回避型真的只需要默默陪伴嗎？

原創(chuàng)?有故事的蔡老師?蔡的文?

2023-07-07 17:01

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發(fā)表于江蘇

這個(gè)問(wèn)題挺有意思的，我來(lái)回答下。說(shuō)的現(xiàn)實(shí)些，

在回避型不需要你的時(shí)候，你得默默陪伴，在回避型需要你的時(shí)候，你就不能只是陪伴了，還得滿足他們的各種需求。

這部分的需求，基本都是遠(yuǎn)高于陪伴的。你得在他們無(wú)聊的時(shí)候，和他們說(shuō)話聊天，并且說(shuō)話還得說(shuō)進(jìn)他們的心坎，讓他們覺(jué)得“你很懂ta”，鞏固精神層面的交流、在他們有難的時(shí)候，第一時(shí)間給他們提供幫助解決問(wèn)題。

他們到底需要你是什么角色？是根據(jù)當(dāng)下的需求去決定的。你可以是朋友、也可以是父母、亦可以是戀人。

按照時(shí)間劃分，

回避型在70%的時(shí)間里，的確需要的只是一個(gè)陪伴的角色。

由于他們的自我性非常強(qiáng)，是一定要把控關(guān)系的節(jié)奏的。他們最反感的就是伴侶的搶拍子。

陪伴≈服從。

伴侶得服從他們的節(jié)奏，不能有過(guò)多的自我意識(shí)，尤其不能和他們對(duì)著干。

他們需要空間，你卻非要和他們約會(huì)見(jiàn)面、他們不想聊天，你卻非要拉著他們陪你說(shuō)話。那就“亂套”了，你是主角，回避是配角，讓他們配合你，你想想看他們受得了嗎？

讓回避型做配角，你覺(jué)得他們受得了嗎？

回避的自我，已經(jīng)是人盡皆知的事了。要是你讓他們感覺(jué)到不舒服了，感覺(jué)到關(guān)系的發(fā)展失控了，他們只能做出兩個(gè)結(jié)果。

要么就是瘋狂地給你貼負(fù)面標(biāo)簽，打壓你的自我；要么就是直接提出分手，盡快撤離一段讓他們別扭的親密關(guān)系。

無(wú)論哪種結(jié)果，分開(kāi)只是時(shí)間早晚的問(wèn)題。所以，想要和回避型有長(zhǎng)久關(guān)系的發(fā)展，前提是：你至少得做到服從和穩(wěn)定。

為什么情緒失控是回避型很難接受的一個(gè)點(diǎn)？

因?yàn)槭Э匾馕吨环€(wěn)定。

仿佛炸彈般不知道何時(shí)會(huì)爆炸，這種未知的不確定性，會(huì)加深他們對(duì)未來(lái)的恐懼。

回避型是絕對(duì)向往穩(wěn)定的一類人。

你別看他們表面上（行為上）不太穩(wěn)定，動(dòng)不動(dòng)玩消失或許是一種家常便飯；但內(nèi)心深處，他們比誰(shuí)都向往穩(wěn)定。

害怕失去、害怕分離，才會(huì)讓自己先推開(kāi)了對(duì)方。不穩(wěn)定是他們的保護(hù)色，僅僅是用來(lái)保護(hù)自己不受關(guān)系的傷害罷了。他們看似一座孤島，卻也渴望有人上岸。

孤島也需要有人的上岸

剩余30%的時(shí)間，回避型需要你有超過(guò)陪伴以外的作用。

當(dāng)然，這建立在對(duì)你價(jià)值認(rèn)可的基礎(chǔ)上。就像題主說(shuō)的“他們需要的是一個(gè)高價(jià)值（外在價(jià)值、顏值、學(xué)歷、金錢(qián)等等）的人”，只有你身上有他們認(rèn)可的點(diǎn)，他們才會(huì)相信你有除了陪伴以外的其他能力。

回避型也是絕對(duì)仰慕強(qiáng)者的一類人。他們是不會(huì)找一個(gè)比自己弱很多的人談戀愛(ài)的。但你又不能讓他們覺(jué)得“你太強(qiáng)”。

因?yàn)樘珡?qiáng)，或者太不強(qiáng)，都會(huì)導(dǎo)致你們之間存在差距。差距過(guò)大，回避型會(huì)產(chǎn)生自卑感，覺(jué)得自己配不上你；差距太小，回避型又會(huì)覺(jué)得你不夠優(yōu)秀，對(duì)你沒(méi)有那種慕強(qiáng)的吸引力。

該怎么拿捏你們之間的差距，教大家一個(gè)簡(jiǎn)單的辦法，你得看他們需要你的什么作用就行了。

當(dāng)他們需要你的陪伴作用時(shí)，那就別過(guò)多展示出自己的能力了①。

反而去鼓勵(lì)他們肯定他們，提升他們的自信就好。服從他們的節(jié)拍，有了服從性的表達(dá)，回避型就能有一種“自己在當(dāng)家作主”的優(yōu)越感。

把他們內(nèi)心的創(chuàng)傷小孩捧得高高的，他們才會(huì)更加依賴這段關(guān)系，依賴你給他們提供的情緒價(jià)值。

當(dāng)他們需要你除了陪伴以外的作用時(shí)，那你盡管展示出自己的能力②。

他們需要的是哪部分，你就展示出哪部分。

你盡管展示，不用擔(dān)心。展示的越多，你對(duì)他們創(chuàng)造的吸引力就會(huì)越高。因?yàn)榇藭r(shí)的回避，就是期望有個(gè)人能來(lái)庇護(hù)自己、保護(hù)自己、滿足自己。

這邊唯一需要注意的只有一點(diǎn)，那就是：在你提供了除了陪伴以外的作用后，回避隔了一段時(shí)間（歸咎于他們后知后覺(jué)的意識(shí)），也許會(huì)想要通過(guò)自己的一些方式來(lái)回報(bào)你當(dāng)初的付出。

請(qǐng)大家千萬(wàn)不要拒絕他們的付出。哪怕你是好心為他們著想，不希望他們勞累、哪怕你是真的不需要，也不要拒絕，請(qǐng)照單全收，配合他們就好。

多次拒絕的話，他們內(nèi)心對(duì)人際往來(lái)的平衡天平就會(huì)被打破，日后就不敢再大方開(kāi)口索取你除了陪伴以外的其他作用了。

以至于最后的關(guān)系，會(huì)給他們帶來(lái)一種錯(cuò)覺(jué)：你無(wú)法帶領(lǐng)我成長(zhǎng)，你無(wú)法幫助我變得更好，那我還需要你干嘛？

蔡老師的新書(shū)：《你是不是對(duì)“親愛(ài)的”有什么誤解》

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