高考考前一周怎么辦?

提示:本文可能僅對(duì)高考前放假/自習(xí)的學(xué)校有效。閱讀本文不會(huì)對(duì)高考一二輪的復(fù)習(xí)有什么幫助,可能對(duì)三輪復(fù)習(xí)有一點(diǎn)點(diǎn)幫助。本文的重點(diǎn)是心態(tài)的調(diào)節(jié)。以下都是基于我自己的復(fù)習(xí)體驗(yàn)編寫的,僅供參考。
0-要抓緊學(xué)習(xí)的每一分鐘,而不是抓緊每一分鐘學(xué)習(xí)。
1-考前一周做題,不要抱著“押題”、“遇到原題”、“遇到相似題”的心態(tài)去做,真正在高考考場上遇到相似題的概率是很低的?,F(xiàn)在你要做的是真正地把你做過的題內(nèi)化成你自己的功力,而不是背套路背方法背答案。
2-英語3500詞,如果到這個(gè)時(shí)候了還沒背完,就別急著背了。這時(shí)候可以做做往年的真題找找手感,急著背單詞只會(huì)給人帶來焦慮。
3-要關(guān)注數(shù)學(xué)的大題答題格式(步驟是否詳盡?)和化學(xué)生物的答題語句規(guī)范性。最好參考往年的標(biāo)準(zhǔn)答案和課本。
4-別再做什么押題卷沖刺卷定心卷了,做做真題練練手感就行了。做某科題的時(shí)間對(duì)準(zhǔn)高考這科的時(shí)間。(要保證綜合、數(shù)學(xué)選擇題每天一套,不然狀態(tài)容易下滑)
5-如果可以選擇,我自己的建議是在家自己復(fù)習(xí)。首先,家里可以創(chuàng)造出最適合你個(gè)人的環(huán)境,完全不用考慮別人的感受,想開空調(diào)就開(別感冒就行)想聽音樂就聽不想聽就不聽。其次,你可以完全安排自己的時(shí)間,安排自己的學(xué)習(xí)/休息周期(比如我自己最適合的是學(xué)45/休10,學(xué)校的學(xué)120/休25就把我搞得極為痛苦)。第三,你不用受同桌同學(xué)的干擾。第四,你的問題直接用網(wǎng)絡(luò)發(fā)給老師,老師也會(huì)回答的。
6-馬上高考了,大部分人都會(huì)緊張。但是也有人不緊張。緊張與否都是正常現(xiàn)象,不要擔(dān)心。聽音樂、看番、和同學(xué)聊天都是排解壓力的好方法。
7-每天可以用30-40分鐘來娛樂。不到一個(gè)小時(shí)時(shí)間來換一個(gè)輕松的心情,是特別劃算的。
8-別擔(dān)心自己在幻想高考以后的幸福生活,這是正常的。休息時(shí)間想啥都行,但學(xué)習(xí)時(shí)間一定要學(xué)習(xí)。
9-每天可以散散步,飲食稍微清淡些,空調(diào)別長時(shí)間開,總之要維持身心健康。
10-按照你平常的成績粗估一下你的高考成績,提前讓父母關(guān)注一些學(xué)校的招生情況,免得考后手忙腳亂。
11-這段時(shí)間人的心態(tài)可能會(huì)非常不穩(wěn)定,不要因?yàn)橐惶拙碜?、一套題做好了就以為自己高考穩(wěn)了,也不要因?yàn)橐惶拙碜?、一套題做差了就以為自己高考涼了。你的成績,是由你前三年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴決定的,不是最后這幾天決定的。