人到中年小病不斷，不過(guò)是肝腎虧虛了！

很多朋友跟我抱怨啊，說(shuō)自己過(guò)了40歲以后啊，身上各種小毛病就沒(méi)斷過(guò)，不是腰酸腿疼，就是眼花耳鳴，晚上睡不著覺(jué)，白天沒(méi)有精神，記性也越來(lái)越差勁，雖說(shuō)都不算什么大問(wèn)題，但著實(shí)讓生活質(zhì)量降低了不少。

那其實(shí)會(huì)出現(xiàn)這些癥狀呢，主要是跟我們的肝腎兩臟有關(guān)。肝主藏血，腎主藏精，而精和血都是構(gòu)成我們生命活動(dòng)的本源物質(zhì)，精血充足，人就不容易生病，精血虧虛，各種小毛病就紛紛找上門了。所以我們想要解決這些問(wèn)題呢，主要還是從肝腎兩臟調(diào)理。

今天我就來(lái)跟大家分享一個(gè)生精補(bǔ)血的方子，簡(jiǎn)單兩味藥便能肝腎同調(diào)，精血同補(bǔ)，這個(gè)方子便是——二精丸。

這二精丸里面的第一味藥啊，是黃精。黃精被古人譽(yù)為“仙人余糧”，味甘性平，入肺、脾、腎三經(jīng)?！侗静菥V目》中記載它：“補(bǔ)諸虛，填精髓，平補(bǔ)氣血而潤(rùn)。”所以它對(duì)于精血虧虛而導(dǎo)致的一系列癥狀，都有很好的調(diào)理效果，并且因?yàn)樗幮云胶?，也不用?dān)心虛不受補(bǔ)或者上火的問(wèn)題。

那第二味藥呢，便是枸杞子了。枸杞子入肝、腎二經(jīng)，去虛勞，益腰膝，補(bǔ)精氣血虛，除眩暈耳鳴目昏，所以也是補(bǔ)肝腎的一把好手。跟黃精相配呢，既能滋肝養(yǎng)血，又能補(bǔ)腎填精，所以我說(shuō)這個(gè)方子是肝腎同調(diào)，精血同補(bǔ)一點(diǎn)也不夸張，非常適合肝腎不足之人調(diào)理。

不過(guò)每個(gè)人的具體情況都不相同，所以我在這里就不說(shuō)每味藥的具體用量了，如果有需要的話呢，建議大家在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下參考用藥，不要隨意亂用。

好了，以上就是我今天跟大家分享的全部?jī)?nèi)容了，我是賈醫(yī)生，我們下期再見(jiàn)！