作為家長最怕的就是孩子生病，看著平時(shí)活蹦亂跳的娃，突然難受哭鬧提不起精神，一家人都跟著操心，擔(dān)心得整夜不敢睡覺，這種無助感，家里有娃的都懂！

家長們最近要注意了，這種病毒可能讓孩子上吐下瀉！

什么是諾如病毒？

諾如病毒屬杯狀病毒，每年的10月至次年3月為病毒感染高發(fā)季節(jié)，該病毒具有潛伏期短、變異快、環(huán)境抵抗力強(qiáng)、感染劑量低的特點(diǎn)，它的傳播途徑多樣，尤其愛攻擊免疫力較弱的老人、幼童，因此常在學(xué)校、餐館、醫(yī)院、托兒所、養(yǎng)老院等處引起集體暴發(fā)。

更嚴(yán)重的是，人體感染諾如病毒后產(chǎn)生的免疫保護(hù)持續(xù)時(shí)間短，因此同一個(gè)人可重復(fù)感染同一毒株或不同型別的諾如病毒。

諾如病毒的常見癥狀和傳播途徑

諾如病毒可引起急性病毒性腸胃炎，平均潛伏期為12~48小時(shí)，最常見的癥狀是腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛，其他包括發(fā)熱、頭痛和全身酸痛等。成人和兒童的臨床癥狀有所區(qū)別，成人以腹瀉居多，兒童以嘔吐為主，但對(duì)于嬰幼兒、老人以及伴有基礎(chǔ)性疾病的人群，諾如病毒可導(dǎo)致脫水等較嚴(yán)重的癥狀。

諾如病毒的傳染性極強(qiáng)，與病人接觸即可能被傳染，隱性感染者及健康攜帶者均可為傳染源，大家可以參考諾如病毒的傳播方式做好預(yù)防。

人與人之間的接觸傳染

大部分諾如病毒暴發(fā)流行的主要傳播途徑是通過糞口途徑、吸入或攝入混有病毒顆粒的氣溶膠、間接暴露于污染物或接觸其表面。

食源性傳播

以受污染的食物為病毒載體，從而導(dǎo)致人群感染。

水源性傳播

以水為病毒載體，若水源被污染，容易造成暴發(fā)流行。

家長應(yīng)如何預(yù)防孩子被感染？

好在，諾如病毒有明顯的自限性，多數(shù)患者在發(fā)病后的2～3天即可好轉(zhuǎn)，所以不必太過恐慌，平時(shí)做好預(yù)防更為關(guān)鍵。

保持良好的手衛(wèi)生

要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，做到科學(xué)、規(guī)范地洗手，用肥皂和流動(dòng)水至少洗20秒。但需注意，含酒精消毒紙巾和免洗手消毒劑對(duì)諾如病毒無效，不能代替洗手。

注意飲食衛(wèi)生

諾如病毒抵抗力較強(qiáng)，在60℃高溫或經(jīng)快速汽蒸仍可存活。建議平時(shí)喝開水，蔬菜瓜果徹底洗凈，烹飪食物要煮熟，選擇衛(wèi)生可靠的地方購買新鮮食材，正確烹飪食物，尤其是貝類等海鮮類食品更要煮熟煮透。

做好環(huán)境清潔和消毒工作

保持室內(nèi)溫度適宜，定期開窗通風(fēng)。對(duì)患者嘔吐物或糞便污染的環(huán)境和生活物品需要使用含氯制劑進(jìn)行消毒。在清理受到嘔吐物污染的物品時(shí)，應(yīng)戴塑膠手套和口罩，避免直接接觸污染物。

現(xiàn)下諾如病毒肆虐，孩子的身體技能尚在發(fā)育，抵御疾病能力較弱，各位家長一定要引起重視，提高警惕。除了關(guān)注身體的防護(hù)，我們也不能忘記給孩子增添一份無形的保障，讓自己少一份牽掛，多一份安心，讓孩子的成長道路走得更順、更穩(wěn)。

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