張峻是一個(gè)很沉不住氣的人，生活中一點(diǎn)點(diǎn)的變故便可以讓自己想的很多，吃不好，睡不著，整個(gè)人的狀態(tài)都很萎靡，而且和身邊的人說(shuō)，身邊的人雖然也給了一定的建議，但是畢竟也只是治標(biāo)不治本，最終還是要自己去解脫自己，其實(shí)張峻的朋友說(shuō)了一句很有道理的話，你就是在自尋煩惱，當(dāng)你在進(jìn)行無(wú)意義的思考的時(shí)候，在世界上的很多角落，或許正在努力地生活，所以說(shuō)一定要沉住氣，不要讓自己一直陷入無(wú)意義的思考中。

《別讓沉不住氣毀了你》一書(shū)中說(shuō)：“沉住氣，是經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，生活的提純；沉住氣，是智者的選擇，聰明的對(duì)策，沉住氣，是信心的標(biāo)志，希望的基石?！泵總€(gè)人的生活或多或少的都會(huì)遇到一定的變故，無(wú)論是誰(shuí)都不可避免。

人生路上，誰(shuí)也不知道未來(lái)會(huì)怎樣，不過(guò)，只要你能沉得住氣，彎得下腰，抬得起頭，就沒(méi)啥好怕的。沉住氣，你就能冷靜的思考，理智的解決問(wèn)題，讓自己的處境變好；同時(shí)不要讓自己一直陷入無(wú)意義的思考中無(wú)意義的思考，其實(shí)就是想太多，“想太多”的本質(zhì),是一個(gè)人總會(huì)不自覺(jué)地將過(guò)去成長(zhǎng)經(jīng)歷中的「負(fù)性」事件中的體驗(yàn),“重復(fù)的”、“非理性的”在當(dāng)前的生活情境中重現(xiàn)。也可以說(shuō)是大腦空轉(zhuǎn)，大腦空轉(zhuǎn),字典上并沒(méi)有這個(gè)詞,但是對(duì)應(yīng)的現(xiàn)象真實(shí)存在,人們看起來(lái)在努力思考,窮舉一切可能,其實(shí)只是在原地空轉(zhuǎn),沒(méi)有產(chǎn)生出任何積極結(jié)果。

做人做事，沉得住氣，不要總是無(wú)意義思考。