如果有的時(shí)候您發(fā)現(xiàn)朋友或者同事，神秘的消失了幾天，微信不回，電話也不接，請(qǐng)您不要太擔(dān)心他，也許他只是去做痔瘡手術(shù)了。

　　這其實(shí)真的一點(diǎn)也不夸張，雖說沒有“十人九痔”那么驚人，但數(shù)據(jù)顯示“十人五痔”還是有余的，說不好剩下五個(gè)人也有得痔瘡，但是自己沒發(fā)覺的。那這個(gè)讓人羞于啟齒，但又令人痛苦萬分的疾病，它的真實(shí)面目到底是什么樣子的，今天咱們就揭露冰山一角吧!

　　首先第一個(gè)問題，什么是痔瘡?

　　凡肛門內(nèi)外突起的柔軟腫物都叫痔瘡。痔瘡是以齒狀線為界來進(jìn)行區(qū)分的，至于這個(gè)齒狀線是什么咱們不用太明白，我們自己是看不見的、摸不著的，主要是醫(yī)生靠這個(gè)診斷。對(duì)痔瘡的分類一般按痔瘡的發(fā)生部位分為內(nèi)痔、外痔、混合痔3種。

　　內(nèi)痔

　　是長(zhǎng)在肛門管起始處的痔，發(fā)生在齒線上，表面覆蓋黏膜，平常不能看見，大便是可脫出肛門，也可不脫出肛門的，脫出時(shí)可自行或人工還納，常伴有便血。

　　外痔

　　如果膨脹的靜脈位于更下方，幾乎是在肛管口上，這種曲張的靜脈就叫外痔，在齒線下，表面覆蓋皮膚，可以看見，不能送回肛門，不常出血，外痔病人多半有內(nèi)痔。

　　混合痔

　　跨越齒狀線的上下，具有內(nèi)痔、外痔兩種特性。

　　痔瘡各時(shí)期癥狀

　　痔瘡初期

　　這時(shí)可能沒有任何癥狀，也可能只表現(xiàn)為便后擦出的幾滴血，菊部不疼不癢，因而容易被人忽略。

　　痔瘡加重

　　痔瘡初期排便時(shí)易出血，等痔核變大、脫出肛門后，所受摩擦相對(duì)減輕，反而不出血了。

　　這種情況往往說明痔瘡更嚴(yán)重，一旦出血就會(huì)是噴射狀，但也不一定會(huì)覺得痛。

　　嚴(yán)重痔瘡

　　內(nèi)痔嚴(yán)重時(shí)，痔核的體積增大，脫出的“小肉球”沒辦法自行還納。外痔則可能引起肛周腫塊、肛門不適、潮濕不潔、瘙癢等癥狀。

　　當(dāng)外痔血栓形成，內(nèi)痔脫出嵌頓、水腫、血栓形成、感染或壞死時(shí)，才會(huì)出現(xiàn)疼痛。

　　什么樣的人更易得痔瘡

　　作為直立行走的人類，菊部位于體腔的最下端，受地心引力影響，更容易發(fā)生靜脈血回流障礙，也更容易因?yàn)檠河俜e產(chǎn)生痔瘡。

　　菊部壓力過大

　　下半身過于用力，是痔瘡產(chǎn)生的主要原因。久站、久蹲、排便過于用力以及女性懷孕時(shí)盆腔壓迫加大，都會(huì)增加菊部的壓力，導(dǎo)致其充血，引發(fā)痔瘡。

　　建議多吃蔬果、多運(yùn)動(dòng)，讓排便變得更輕松。如廁時(shí)也要少玩手機(jī)，盡量在10分鐘內(nèi)解決。

　　愛吃辣

　　盡管吃辣不會(huì)直接導(dǎo)致痔瘡，但辛辣食物以及酒精等，會(huì)刺激腸道黏膜充血，是痔瘡的高危因素。

　　成年人痔瘡患病率最高的地方是湖南，相當(dāng)于10個(gè)湖南人里，就有7個(gè)人的菊部存在危險(xiǎn)。而愛吃辣的重慶、四川、貴州等地，也紛紛入圍“痔瘡高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)”。

　　如何預(yù)防治療痔瘡

　　首先，我們平時(shí)要注意多飲水，多吃水果和蔬菜，保持大便通暢，預(yù)防便秘。其次，要限酒，最好忌酒，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等。

　　然后，久坐久立以及一些增加腹壓的運(yùn)動(dòng)也會(huì)促進(jìn)痔瘡的發(fā)生。平時(shí)一定要適量運(yùn)動(dòng)，但是要避免長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行釣魚、爬山、舉重等運(yùn)動(dòng)。

　　另外，要盡量養(yǎng)成每天排便、定時(shí)排便的習(xí)慣，排便時(shí)不要玩手機(jī)，減少排便時(shí)長(zhǎng)，這些都有利于預(yù)防便秘，從而減少痔瘡的發(fā)生。