（通訊員 蘇潤(rùn)鈺）中央氣象臺(tái)繼續(xù)發(fā)布臺(tái)風(fēng)紅色預(yù)警！預(yù)計(jì)今年第5號(hào)臺(tái)風(fēng)“杜蘇芮”將以每小時(shí)10-15公里的速度向西北方向移動(dòng)，最大可能在福建晉江到閩粵交界沿海登陸，泉州地區(qū)可能有明顯的大風(fēng)和降水過(guò)程。

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（通訊員供圖）

一、居家用眼需謹(jǐn)慎

臺(tái)風(fēng)天氣盡量減少外出，泉州愛(ài)爾眼科醫(yī)院干眼門診張鵬醫(yī)生提醒大家：臺(tái)風(fēng)天居家用眼需謹(jǐn)慎！

1.定時(shí)休息：用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品最好不要超過(guò)30分鐘，主動(dòng)休息至少1-2分鐘眨眼訓(xùn)練或眺望遠(yuǎn)方。

　 ??2.巧用眼藥水：當(dāng)注視熒光屏?xí)r，眨眼次數(shù)明顯減少，使淚液的蒸發(fā)加快，造成眼睛干澀不適，必要時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)充不含防腐劑的人工淚液。

　 ?3.做做“眨眼操”：具體做法是輕閉眼兩秒，緊閉眼兩秒，睜眼再兩秒，反復(fù)循環(huán)，1次訓(xùn)練1分鐘，1天10次。

4.熱敷眼睛：將毛巾浸泡在熱水（45℃左右）中，雙眼輕閉，趁熱敷在眼瞼皮膚上10-15分鐘（注：毛巾涼了要及時(shí)更換熱毛巾），可使眼部血管暢流，緩解眼睛干澀和疲勞感。

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（通訊員供圖）

二、注意突發(fā)眼外傷及污水入眼

臺(tái)風(fēng)天氣可能會(huì)出現(xiàn)大風(fēng)刮倒樹(shù)木、電線桿、廣告牌及飛沙走石等情況，飛沙入眼、被樹(shù)枝戳傷眼睛、雨傘勾傷眼睛的情況時(shí)有發(fā)生。張鵬醫(yī)生表示，臺(tái)風(fēng)天氣需要注意眼外傷，若出現(xiàn)異物入眼導(dǎo)致眼痛、眼紅、畏光流淚、視物不清等情況不可揉搓患眼，避免異物滾動(dòng)損傷眼球。有條件可以用生理鹽水沖洗眼睛，將異物沖走。如果沒(méi)有效果甚至癥狀加重，則要盡快前往眼科醫(yī)院就診。

同時(shí)狂風(fēng)暴雨天氣污水入眼也容易發(fā)生結(jié)膜炎，即“紅眼病”。若出現(xiàn)眼紅、眼分泌物多，甚至出現(xiàn)早晨起床眼睫毛粘結(jié)導(dǎo)致睜眼困難等情況，很有可能患上了急性結(jié)膜炎。張鵬醫(yī)生提醒，若出現(xiàn)上述癥狀：1.注意用眼衛(wèi)生，避免用手觸摸眼睛，可用干凈的濕巾或濕棉簽清除眼瞼周圍的分泌物。2.勤洗手，不與他人共用毛巾或眼藥水等可能接觸眼部的物品等。3.若不方便到醫(yī)院就診，可先使用抗細(xì)菌類眼藥點(diǎn)眼，如：左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏等，若使用2天后癥狀仍無(wú)改善甚至加重，要及時(shí)前往眼科醫(yī)院就診。