? ? ? ? 長(zhǎng)春博愛中醫(yī)院是經(jīng)審批，集胃腸研究、治療、康復(fù)、保健于一體的國家二級(jí)?？漆t(yī)院，醫(yī)院以專病專治、品質(zhì)醫(yī)療、精心服務(wù)，提供專業(yè)化、國際化、胃腸診療優(yōu)質(zhì)服務(wù)、一站式解決廣大患者胃腸疾病診療問題，呵護(hù)胃腸健康。

? ? ? ?消化不好、肚子脹氣是日常生活中比較多見的一種病癥，主要原因是患者腸胃功能下降，導(dǎo)致食物不能及時(shí)消化，腹脹、打嗝等不適也隨之而來，這會(huì)給患者的生活增添許多煩惱。但是對(duì)于消化不好肚子脹氣這類癥狀，不少人并沒有給予足夠的重視，久拖之下小毛病容易發(fā)展成大問題。今天，就請(qǐng)到長(zhǎng)春博愛醫(yī)院胃腸?？频尼t(yī)生，聊一聊消化不好肚子脹氣應(yīng)該怎么科學(xué)應(yīng)對(duì)。

　　導(dǎo)致消化不好肚子脹氣的原因：

　　1、不規(guī)律飲食

　　現(xiàn)在年輕人出現(xiàn)消化不良，也與不按時(shí)吃飯有關(guān)，例如有的人不吃早飯，長(zhǎng)時(shí)間下來很容易對(duì)腸胃造成損傷，胃酸分泌、產(chǎn)生膽汁，對(duì)胃黏膜的傷害持續(xù)加大，胃部不適越來越明顯，消化不良問題也會(huì)加重。

　　2、刺激性食物

　　飲食過于重口味，例如有些人特別愛吃油炸食物，事實(shí)上，油炸食物吃多了，攝入的油脂超標(biāo)，對(duì)人們的胃黏膜會(huì)造成很強(qiáng)刺激，在油脂的刺激下，就容易出現(xiàn)消化不良。

　　3、肉食攝入過多

　　有些人吃飯時(shí)，無肉不歡，但吃太多肉會(huì)影響到消化，造成發(fā)膩的感覺，惡心、嘔吐也很明顯，消化不良會(huì)越來越顯著。

　　4、暴飲暴食

　　有不少人在吃飯時(shí)，常常喜歡暴飲暴食，吃撐了才罷手，這樣做對(duì)身體是不利的?？偸浅缘锰枺焕谙?，對(duì)身體也有很大影響，促使消化不良更加顯著。

　　5、疾病因素

　　一吃東西就消化不良，還需要考慮疾病因素，例如胃酸分泌過多，在胃酸影響下，導(dǎo)致人們有灼燒感覺，胃部疼痛加重，出現(xiàn)了消化不良。

　　6、情緒因素

　　人們的精神狀態(tài)，對(duì)于胃腸道也會(huì)造成很大影響，精神緊張、壓力增大，很容易促使內(nèi)分泌失調(diào)，這樣的內(nèi)分泌失調(diào)，會(huì)影響到胃腸功能，對(duì)于身體的影響也非常大，往往伴隨著消化不良。

　　7、藥物刺激

　　一些藥物在消化分解時(shí)，對(duì)于胃腸道會(huì)形成刺激，也會(huì)出現(xiàn)消化不良。