任脈

曲骨：恥骨聯(lián)合上方，第一個骨縫的位置。（可針不可灸，調(diào)經(jīng)止痛、通利小便、白帶異常等）

神闕：肚臍（中風、腸炎、腸鳴等，禁針，隔鹽灸）

中極：將曲骨和神闕之間分為五段，往上一段，曲骨上一寸為中極。（膀胱的募穴，任何膀胱問題都可針灸，小便失禁、不出、尿頻等）

關元：中極再上一段（小腸的募穴，男子灸關元，補腎長壽，女子灸關元，減肥抗衰）

石門：關元穴直上一段（一寸） （陰囊縮入小腹，岔氣、谷不化、水腫。婦人不可針灸，絕子。）

陰交：石門往上一寸（陰汗?jié)癜W，三焦募穴）

氣海：石門和陰交中間，臍下一寸半

水分：下脘和神闕中間（腸鳴、腹瀉、水腫，針灸都可）

下脘：中脘和神闕中間

建里：中脘和下脘中間

中脘：心蔽骨和神闕中間（胃病、印堂痛、妊娠惡心，腸胃方面的疾病都可用，胃的募穴，下針約一寸，可灸。）

上脘：巨闕和中脘的中間

巨闕：心蔽骨和肋骨中間（心臟病、動脈堵塞、穿心痛）

鳩尾：巨闕上一寸（膏之源出自鳩尾，重擊會內(nèi)出血，可針不可灸）

天突：喉嚨下面的凹處（可治療喉嚨腫痛，甲狀腺腫。下針巨闕、關元、天突三穴可治穿心痛，心肌梗塞。）

玉堂：天突和鳩尾中間

膻中：玉堂下一寸半（氣病至此，氣會膻中，肺癰吐膿，婦人乳汁變少，針灸都可）

中庭：膻中下

華蓋：玉堂和天突中間

紫宮：華蓋和玉堂中間

璇璣：華蓋和天突中間

廉泉：大拇指頂?shù)较掳吞帲ㄖ委熒鄰姴徽Z，對著舌根下針，多用針，不灸）

承漿：嘴唇下面凹進去的一個點（面部中風，喉嚨發(fā)不出聲音，牙齒痛，治療面部中風會下承漿和人中，針和灸都可，下針要張嘴）

會陰：肛門和陰道中間 (急救時用，如溺水，病人跪趴，三寸針朝心方向下。)