朝九晚五暈暈乎乎,整晚在床上數(shù)羊,年輕健忘的你神經(jīng)衰弱了嗎?

“年紀輕輕常忘事,神經(jīng)衰弱弄丟了我的記憶力?”
“深讀君,明明人很累,神經(jīng)都衰弱了,咋就睡不著?”
神經(jīng)衰弱到底咋回事?好好的神經(jīng)咋衰弱了?知道這其中秘密的還有誰?
當然是深讀君啦!放心把身體交給深讀君,把心交給深讀君,把神經(jīng)和大腦統(tǒng)統(tǒng)交給深讀君吧!深讀君把心掏出來讓你看看,愛你的心是鐵鐵的啦!
要想說清楚神經(jīng)衰弱,還得從大腦和腦細胞說起。

大腦是人行為和感覺等活動的指揮部,腦細胞負責信息的接收、處理、分析、傳遞等工作。
上場景:有只蚊子咬了你一口,你感覺癢癢,抬手去打。
深讀君帶你去大腦看看先:
“癢癢”這個信號傳遞到大腦中,大腦有很多部門分工合作,一套流程下來,針對蚊子的專項打擊活動就立項了。
誰咬的?位置在哪里?要不要發(fā)動攻擊?

大腦絕對是宇宙間最精美的儀器,分工之細,流程之多,協(xié)作之完美,令人嘆為觀止!
再去信息接收部看看。
里面有成千上萬的小接收員處理著來自全身各處的信息。
這個部門可得全天24小時、全年365天時刻在線??!如何才能提供永不間斷的服務?

華麗麗的排班表來也!
有早九晚五正常上班的,有上倒班的,有專門上夜班的,還有只上半天班的。
這么精密的安排,目的只有一個:按照需要給大腦提供給力的支持。

運動啦,學習啦,玩游戲啦,大腦工作量大時,就多多安排人手在線,辦事不卡頓!
睡覺啦,發(fā)呆啦,閉目養(yǎng)神啦,大腦工作量較少時,就多安排人手去休息,以備不時之需!
神經(jīng)衰弱后,又是怎樣一番景象呢?
“男友突然回家有香水味,啥情況?是?不會吧!為啥不會?”
“老板居然三天沒回我郵件了,寫的不好?這次升職沒戲?不應該呀……”
左思右想,翻來覆去,一遍遍和自己撕,一遍遍勸自己睡,這一折騰,凌晨三點。
本來早就該休息的腦細胞加班、加班、再加班……“
第二天上班,突然被要求上臺發(fā)言,頓時大腦空白、卡頓,是被人直接關機了嗎?”

腦細胞長期加班,沒有得到充分的休息,疲憊不堪,戰(zhàn)斗指數(shù)一顆星,大腦稍微處理點事兒,全程卡頓……
這就是神經(jīng)衰弱患者白天總沒精神的原因啦!
久而久之,腦細胞從疲憊不堪發(fā)展成累殘,甚至是累死。
這樣一來,腦細胞的戰(zhàn)斗力就更低了,想要學習?要思考問題?別鬧了,哪有人手干這么燒腦的事兒?

注意力不能集中、記憶力減退就這樣發(fā)生了。
“原來神經(jīng)衰弱是這樣搞出來的,深讀君,還是你厲害,我懂鳥!”
“看著那些累死的腦細胞,心如刀割,深讀君,我不想神經(jīng)衰弱,有什么方法能預防嗎?”
“深讀君,我這衰弱的神經(jīng)還有救嗎?會發(fā)展成精神病嗎?”
作為醫(yī)學科普大咖,深讀君向來是有問必答的。
神經(jīng)衰弱誘因是啥?如何預防?咋查咋治?全在下集深讀視頻。
失眠健忘的親,精神不濟的親,腦子不夠使的親,都別著急,下集內(nèi)容一定對你有用,
咱們不見不散嘍!親一個,么么噠!