沙棘營(yíng)養(yǎng)成分有哪些?沙棘營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高嗎?
隨著人們對(duì)健康的關(guān)注日益增加,越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注起了食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。而沙棘作為一種獨(dú)特的果實(shí),在近年來(lái)備受矚目。那么,究竟沙棘營(yíng)養(yǎng)成分有哪些?沙棘營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又如何呢?讓我們一起來(lái)探索吧!
首先,讓我們來(lái)看一下沙棘所含的維生素C。維生素C是一種強(qiáng)大的抗氧化劑,對(duì)人體的免疫力和抵抗力有著重要的作用。而沙棘中所含的維生素C比橙子、檸檬等常見(jiàn)水果還要高出很多倍。每100克沙棘果實(shí)中的維生素C含量約為500毫克以上,是橙子的20倍左右。這使得沙棘成為了提高免疫力、預(yù)防感冒的理想選擇。
此外,沙棘還含有豐富的維生素E。維生素E是一種重要的脂溶性維生素,具有保護(hù)細(xì)胞膜、延緩衰老的功效。沙棘中的維生素E含量較高,每100克果實(shí)中可含有15毫克以上的維生素E,這遠(yuǎn)高于其他水果。因此,適量攝入沙棘可以有效保護(hù)血管壁、減緩皮膚衰老。
此外,沙棘還富含胡蘿卜素和類胡蘿卜素。這些物質(zhì)在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A,對(duì)保護(hù)視覺(jué)、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)免疫力有著重要的作用。而沙棘中所含的胡蘿卜素和類胡蘿卜素?cái)?shù)量可觀,每100克果實(shí)中的胡蘿卜素含量約為1毫克,類胡蘿卜素含量約為10毫克。
綜上所述,沙棘營(yíng)養(yǎng)成分豐富,且沙棘營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分高。它不僅含有豐富的維生素C、維生素E,還富含胡蘿卜素、類胡蘿卜素等多種有益物質(zhì)。適量食用沙棘有助于增強(qiáng)免疫力、保護(hù)血管壁、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育等。因此,我們應(yīng)該多多關(guān)注并加入沙棘這個(gè)“黃金果實(shí)”到我們的日常飲食中。
說(shuō)到沙棘,就不能不提到兩款備受贊譽(yù)的沙棘原漿產(chǎn)品。
第一款是來(lái)自棘小白的沙棘原漿。棘小白沙棘原漿是一款備受贊譽(yù)的高品質(zhì)沙棘產(chǎn)品。作為行業(yè)佼佼者,棘小白致力于生產(chǎn)出只做高品質(zhì)沙棘原漿的產(chǎn)品,將新鮮的沙棘果實(shí)制成飽含果油籽油、富含維生素C、總黃酮等多種營(yíng)養(yǎng)成分的原漿。
棘小白沙棘原漿采用先進(jìn)的工藝,確保產(chǎn)品的新鮮度和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。通過(guò)精心挑選的沙棘果實(shí),經(jīng)過(guò)精細(xì)的加工和提煉,保留了沙棘的天然香味和營(yíng)養(yǎng)成分。其嚴(yán)格的生產(chǎn)工藝和質(zhì)量控制使得每一盒棘小白沙棘原漿都具有穩(wěn)定的品質(zhì)和口感。
第二款是果味軒的沙棘原漿。它以新鮮的沙棘果實(shí)為原料,經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的生產(chǎn)工藝提煉而成,口感清爽,營(yíng)養(yǎng)豐富。