作為一名平平凡凡的普通小老百姓，去年和今年相應(yīng)國家號召乖乖打了三針疫苗（北京科興） 本人還是很惜命的，基本不出門不去人多的地方湊熱鬧。但是連續(xù)三年沒有中招也讓我有點(diǎn)放松了警惕，日常消毒的習(xí)慣并沒有很好地保持下來，所以...... 在國家宣布解封以后不久，一次晚上出門拿鴨脖外賣但是沒有全方位消毒之后的第二天，我??了 （現(xiàn)在就是后悔，后悔吃那個(gè)鴨脖。鴨脖肯定不是罪魁禍?zhǔn)椎鸫a是個(gè)幫兇，因?yàn)槔苯反碳さ搅宋业纳ぷ樱瑢?dǎo)致咽喉處的粘膜受損） 言歸正傳。 【第一天】 癥狀： 輕微咳嗽、咽痛、身上皮膚疼、寒顫、輕微發(fā)熱、頭暈?zāi)X脹 用藥： 蒲地藍(lán)消炎片、頭孢、999感冒靈、小兒布洛芬 ??提醒： ①感冒藥和布洛芬不可以一起吃，因?yàn)橹貜?fù)用藥，至少間隔四個(gè)小時(shí)吃。但是其實(shí)因?yàn)槲抑荒苜I到小兒布洛芬，吃了感覺并沒有什卵用，所以干脆用了傳統(tǒng)退燒法，就是不停地用涼毛巾冷敷額頭。個(gè)人感覺，因?yàn)?99感冒靈藥效還挺強(qiáng)的，據(jù)說比某清瘟強(qiáng)，所以發(fā)燒不是很嚴(yán)重的話，不吃退燒藥也是OK的 ②頭孢類消炎藥不要亂吃，我是網(wǎng)上問診后醫(yī)生給開的蒲地藍(lán)+頭孢，不是說嗓子疼就一定要吃頭孢哈 ③發(fā)燒40℃的還是要吃退燒藥的，不要硬抗。買不到布洛芬買別的退燒藥也行 【第二天】 癥狀： 咳嗽加重（有痰）、吞咽疼痛、身上皮膚疼減輕、寒顫減輕、劇烈發(fā)熱后轉(zhuǎn)輕微發(fā)熱、頭暈?zāi)X脹 用藥： 蒲地藍(lán)消炎片、頭孢、999感冒靈、蜂蜜、潤喉糖 ??提醒： 瘋狂咳嗽買不到止咳糖漿怎么辦？蜂蜜是很好的代替品。雖然沒有藥效，但蜂蜜粘稠的糖漿會掛在嗓子表面行成一層保護(hù)膜，保護(hù)嗓子免受刺激。注意要干吃，不要兌水，也不要服用后立即喝水 【第三天】 癥狀： 咳嗽（有痰）、吞咽疼痛減輕、頭頂皮膚疼痛、流鼻涕（偶爾帶血） 用藥： 蒲地藍(lán)消炎片、頭孢、潤喉糖 ??提醒： 嗓子疼一定要大量喝水，注意喝溫水，腸胃好喝涼的也行（生水不可以?。┑遣灰葻崴?，不然喝完嗓子會更難受。 【第四天】 癥狀： 咳嗽減輕（有痰）、吞咽疼痛繼續(xù)減輕、頭頂皮膚疼痛減輕、鼻塞流鼻涕加重（偶爾帶血）、嘴里發(fā)苦，嗅覺味覺不靈敏 用藥： 潤喉糖 ??提醒： 嘴巴發(fā)苦沒有胃口，可以吃點(diǎn)水果罐頭，開胃且補(bǔ)充能量哈。罐頭之神會保佑每一個(gè)生病的北方孩子早日康復(fù)?? 【第五天】 癥狀： 咳嗽、打噴嚏流鼻涕 用藥： 無 ??提醒： 到現(xiàn)在基本已經(jīng)是快痊愈了哈，后期流鼻涕嚴(yán)重，老是擦鼻子肯定會痛的，個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)是擦的時(shí)候不要太過用力，擦完后用濕巾潤濕鼻翼周圍涂上潤膚乳。親測有效！ ??寫在最后： 現(xiàn)在這個(gè)形勢，陽是遲早的事，但是我還是想說能不早得盡量不早得。保護(hù)好自己，日常做好手部消毒。平常清淡飲食，盡量不要吃辛辣刺激的食物了，不然病毒真的很容易趁虛而入。加強(qiáng)鍛煉，我覺得這次我病得不算特別嚴(yán)重，發(fā)燒也沒有很夸張，和個(gè)人的身體素質(zhì)也有關(guān)系。最后就是，一旦陽了一定放平心態(tài)，保持樂觀的心情，好好休息，按時(shí)吃藥。一定可以戰(zhàn)勝病毒！