現(xiàn)在，人們的生活壓力變得越來越大，最明顯的特征就是失眠，癥狀多表現(xiàn)為入睡困難、睡夢過多、睡眠淺等。這是一種很痛苦的體驗(yàn)，所以很多患者都在四處尋找治療眠的方法，以此徹底擺脫這種困擾。那么，怎么治失眠簡單又有效呢？中成藥解郁丸就是一種很好的藥物，不僅沒有副作用，而且標(biāo)本兼治。

長期的失眠會造成免疫力的下降，容易受到病毒、細(xì)菌的侵襲，同時(shí)也會影響我們的情緒。中醫(yī)認(rèn)為，肝是人體應(yīng)激機(jī)制的調(diào)節(jié)中心，長期壓力引起人體的慢性應(yīng)激反應(yīng)，發(fā)生情志活動(dòng)的異常，從而引起氣機(jī)宣泄不暢，郁結(jié)在肝，肝氣郁結(jié)則為“肝郁”，或氣郁化火，或致氣滯血瘀，上擾心神，發(fā)為不寐。由此可見，想要治療失眠，必須先疏肝。

解郁丸是由十味中藥材組成，其中君藥為柴胡、白芍；臣藥為當(dāng)歸、郁金。君、臣相配：白芍養(yǎng)血柔肝，柴胡疏肝理氣，郁金既入氣分也入血分，能行氣解郁，涼血清心，配當(dāng)歸養(yǎng)血活血，解郁之功更強(qiáng)，四藥相合，組成創(chuàng)新藥方“解郁丸”，疏肝解郁，健脾和營，可以治療胸脅脹滿，郁悶不舒等癥狀。

當(dāng)然，臨床上治療失眠也會用到西藥，雖然起效快，但是通常會伴有一些副作用，一旦停藥復(fù)發(fā)的概率也比較高，容易產(chǎn)生藥物依賴。為了達(dá)到更好的效果，有醫(yī)師會將解郁丸和西藥一起使用，比如解郁丸聯(lián)合米氮平片治療焦慮性失眠肝郁氣滯、心神失養(yǎng)，在改善患者焦慮癥狀、改善睡眠質(zhì)量方面優(yōu)于單用米氮平片，且起效快，副作用少。

? ?因?yàn)?/strong>每個(gè)患者失眠的程度不同，所以治療的方式也不一樣。癥狀較輕的只需要注意作息時(shí)間，調(diào)整好情緒，積極鍛煉就能夠恢復(fù)，而癥狀較重的就需要聽從醫(yī)生的建議，服用解郁丸等藥物來治療了。最后，希望每位患者都不要有心理負(fù)擔(dān)，只要積極配合治療，一定是可以緩解的。