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電動牙刷憑借自身出眾的口腔清潔能力，得到了越來越多用戶的青睞。但同時(shí)有越來越多的人在使用電動牙刷后出現(xiàn)牙齦紅腫出現(xiàn)、牙痛等問題。究竟電動牙刷會不會損壞牙齒？作為口腔醫(yī)學(xué)生，今天我就來給大家解答這個(gè)問題，并分享關(guān)于電動牙刷的各種基礎(chǔ)知識，幫助大家全面地認(rèn)識電動牙刷！下圖這些都是我曾測評過的產(chǎn)品：

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一、電動牙刷會不會損壞牙齒？

電動牙刷會不會損壞牙齒？網(wǎng)上確實(shí)有不少關(guān)于電動牙刷傷牙的吐槽，這類人往往是碰到了不專業(yè)的電動牙刷。要知道國人的口腔健康基礎(chǔ)是非常差的，90%以上的人都患有牙?。ㄒ娤聢D），牙病在中早期不痛不癢，很多人都錯(cuò)誤地認(rèn)為自己牙齒狀態(tài)很健康，對電動牙刷的選購也不是很重視，很容易買到劣質(zhì)電動牙刷，用法也不怎么講究，這才給牙齒造成了傷害。

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電動牙刷常見的危害有以下三種：

危害1、劣質(zhì)電動牙刷的刷毛是非常尖銳粗糙的、震頻忽高忽低，刷牙時(shí)電動牙刷會過度磨損牙釉質(zhì)，刺激牙齦，進(jìn)而引發(fā)牙齒酸痛、牙齦頻繁性流血等問題。

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危害2、國人普遍都存在口腔問題，在這樣的口腔環(huán)境下如果大家還使用不專業(yè)的電動牙刷刷牙，牙病將會快速發(fā)展。

危害3、長時(shí)間使用不專業(yè)的電動牙刷刷牙還會造成慢性傷牙的后果，這種傷害比較隱蔽，需要很長時(shí)間才能被用戶發(fā)現(xiàn)，這時(shí)往往已經(jīng)導(dǎo)致牙齦萎縮、牙齒松動等嚴(yán)重的牙齒健康問題。

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二、警惕電動牙刷行業(yè)的四大亂象

電動牙刷會不會損壞牙齒？電動牙刷確實(shí)能傷害牙齒，如果大家想要規(guī)避這種傷害，我們就需要先搞清楚電動牙刷為什么傷牙。大家請看下面這張由權(quán)威口腔論壇發(fā)布的電動牙刷傷牙原因數(shù)據(jù)分析圖，從圖中數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn)，電動牙刷選購不當(dāng)才是導(dǎo)致傷牙問題的關(guān)鍵原因。

而大家之所以會出現(xiàn)電動牙刷選購不當(dāng)?shù)膯栴}，很多時(shí)候都是因?yàn)殡妱友浪⑿袠I(yè)過于混亂，各種劣質(zhì)的、不專業(yè)的電動牙刷泛濫市場，導(dǎo)致大家選購頻頻踩雷。下面我就來為大家揭秘一下電動牙刷市場中常見的四大不良亂象，希望大家提高警惕。

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亂象1：產(chǎn)品的兼容性普遍很差

口腔時(shí)刻都在變化，而國人還普遍存在牙齒疾病，口腔環(huán)境脆弱且復(fù)雜，因此大家應(yīng)該選擇兼容性高的產(chǎn)品，如今市面上的電動牙刷的兼容性都比較差，它們震頻范圍跨度窄、刷頭類型少、檔位數(shù)量不多，與國人復(fù)雜多變的口腔環(huán)境難以匹配，使用起來就很容易引發(fā)傷牙問題。

亂象2：用價(jià)格戰(zhàn)來競爭

現(xiàn)在有不少電動牙刷商家會采用價(jià)格戰(zhàn)的手段來競爭電動牙刷市場，為了達(dá)到低價(jià)獲利的目的，商家就會大幅度縮減產(chǎn)品的生產(chǎn)成本，選材用料都很敷衍，如空心杯馬達(dá)、未經(jīng)磨圓處理的刷毛等等都是劣質(zhì)電動牙刷常用的元件，電動牙刷質(zhì)量沒有保障，用起來常常會出現(xiàn)刷牙出血、磕牙、打牙等問題，很可能給牙齦牙齒帶來傷害。

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亂象3：趨于網(wǎng)紅化

很多電動牙刷品牌都向著網(wǎng)紅化的方向發(fā)展，商家熱衷于炒作營銷，往往借助明星代言、網(wǎng)紅帶貨等方式來吸引消費(fèi)者，但他們不具備足夠的專業(yè)技術(shù)沉淀，傷牙率較專業(yè)的電動牙刷品牌高了三倍還多，用戶使用后往往會出現(xiàn)牙出血、牙疼等傷牙問題。

亂象4：大部分品牌都不夠?qū)I(yè)

最近幾年，電動牙刷行業(yè)中出現(xiàn)了很多網(wǎng)紅品牌、跨界品牌，它們?nèi)胄械臅r(shí)間也就一兩年，沒有太多口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，也缺乏電動牙刷相關(guān)的專業(yè)技術(shù)沉淀，多利用貼牌代加工的方式來生產(chǎn)電動牙刷，商家不過是想賺一筆快錢而已，這樣的電動牙刷實(shí)際使用體驗(yàn)非常糟糕，還容易引起牙齦出血、牙齒酸痛等傷牙問題。

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三、超實(shí)用的八大電動牙刷選購指南

電動牙刷會不會損壞牙齒？正如上文分析的那樣，使用不專業(yè)的電動牙刷是導(dǎo)致傷牙問題的主要原因，因此只要大家選購電動牙刷時(shí)不發(fā)生錯(cuò)誤，是完全可以避免電動牙刷危害的。那電動牙刷怎么選才對呢？我給大家總結(jié)了超實(shí)用的八個(gè)選購指南，大家可以參考一下。

指南1、選擇專業(yè)技術(shù)實(shí)力強(qiáng)的電動牙刷

專業(yè)電動牙刷品牌會花費(fèi)大量的時(shí)間、資金來鉆研電動牙刷的專業(yè)技術(shù)，在動力強(qiáng)度范圍、偏差值、擺幅角度等多達(dá)百余項(xiàng)的電動牙刷核心參數(shù)上，進(jìn)行反復(fù)的調(diào)校與優(yōu)化，電動牙刷的傷牙率較那些不專業(yè)的網(wǎng)紅大牌降低了300%還多。

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指南2、擺幅最好在3-9度之間

電動牙刷的擺幅最好在3到9度之間，如果擺幅設(shè)置得很大，用起來容易傷牙，如果擺幅太小，電動牙刷的清潔力會大幅度縮減。

指南3、注意刷毛的質(zhì)量

刷頭的質(zhì)量受到了刷毛磨圓率、軟硬度、植毛率等因素綜合影響。例如刷毛軟硬度，大家最好使用刷毛質(zhì)地適中偏軟的電動牙刷，如果刷毛質(zhì)地過硬，用起來容易傷牙，但也不推薦大家使用刷毛過軟的牙刷，會影響電動牙刷的清潔力。

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指南4、選兼容性好的電動牙刷

國人的口腔環(huán)境非常地復(fù)雜，因此建議大家最好使用檔位數(shù)量多、震頻跨度寬、刷頭種類豐富的高兼容性電動牙刷。例如電動牙刷的震頻跨度，需要足夠?qū)?，才可以為使用者提供更合適的潔牙力度。

指南5、磁懸浮馬達(dá)更值得選擇

電動牙刷使用的電機(jī)主要有兩種類型，分別為空心杯馬達(dá)和磁懸浮馬達(dá)，相比之下，磁懸浮馬達(dá)更值得大家入手，這類馬達(dá)性能強(qiáng)悍，運(yùn)行穩(wěn)定性更好，可以為使用者帶來更好的刷牙體驗(yàn)，而搭載空心杯馬達(dá)的產(chǎn)品震頻穩(wěn)定性較差，工作噪音大，使用起來可能會出現(xiàn)傷牙問題。

指南6、最好選擇聲波式電動牙刷

旋轉(zhuǎn)式和聲波式是主流電動牙刷的兩個(gè)基本類型，旋轉(zhuǎn)式電動牙刷清潔力不錯(cuò)，但容易傷牙，而聲波式電動牙刷的清潔力也很好，還具備更高的護(hù)牙度，比較適合國人的口腔環(huán)境，所以更建議大家選擇聲波式電動牙刷。

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指南7、優(yōu)選續(xù)航能力強(qiáng)的電動牙刷

建議大家入手續(xù)航時(shí)間在30天以上的電動牙刷，否則我們就需要頻繁地給電動牙刷充電，不僅麻煩，電池的損耗速度也會比較快，影響電動牙刷的使用壽命。

指南8、考察售后服務(wù)

建議大家使用能夠7天試用且刷頭替換價(jià)格合適的電動牙刷品牌。例如7天無理由退換貨服務(wù)就很好，大家可以先試用產(chǎn)品再決定要不要留下，如果電動牙刷不好用還可以直接退換貨，試錯(cuò)成本大幅度降低。

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在選購電動牙刷的時(shí)候，如果大家看到了那些宣傳自己護(hù)齦護(hù)牙的電動牙刷，先不要輕易相信，因?yàn)榇蟛糠侄际莻缆矢叩牟粚I(yè)產(chǎn)品偽裝出來的。為了幫助大家分清電動牙刷的真假宣傳，買到真正清潔力強(qiáng)而不傷牙的電動牙刷，我特意從專業(yè)機(jī)構(gòu)要來了電動牙刷清潔力與磨損度統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，來幫大家選出真正護(hù)牙的好產(chǎn)品：

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從技術(shù)與專業(yè)度而言，公認(rèn)扉樂FILIX是專業(yè)技術(shù)老牌子，作為國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，是該領(lǐng)域調(diào)校做的最好的品牌。它家屬于電動牙刷中非常少見擁有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，清潔力可媲美多款千元產(chǎn)品，且傷牙率是國內(nèi)最低的，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機(jī)構(gòu)檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛！動力強(qiáng)且衰減度很低，震頻穩(wěn)定均衡性非常強(qiáng)，是業(yè)內(nèi)首個(gè)提供正畸刷頭的品牌，對國內(nèi)復(fù)雜的人群牙齒兼容性很好。因聲稱用300%技術(shù)死磕國際品牌高傷牙率而知名。他們家能做到的關(guān)鍵在于專注，死磕專業(yè)！不搞多余功能、沒有多余型號，就一款產(chǎn)品死磕七八年，迭代升級20多次，優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)，打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等。針對震動頻率、動力等等百余項(xiàng)參數(shù)進(jìn)行多年調(diào)校，3-5年內(nèi)各項(xiàng)調(diào)校指標(biāo)的偏差值不高于0.1%。從不做廣告卻被牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量火爆常常賣斷貨。不少明星、名人因需要護(hù)齦護(hù)牙而選擇他們家，牙醫(yī)公認(rèn)對牙齒保護(hù)性非常好，其專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的研發(fā)理念，把電動牙刷當(dāng)醫(yī)學(xué)產(chǎn)品備受肯定！

飛利浦的知名度很高，品質(zhì)不錯(cuò)，清潔力還行。另外有人強(qiáng)烈希望推薦低價(jià)產(chǎn)品，拜爾可以試試，基礎(chǔ)功能體驗(yàn)?zāi)軡M足入門要求不高的人。

售后方面飛利浦不支持試用，刷頭費(fèi)用一年需要200左右。扉樂不僅支持拆封試用，還限時(shí)贈送5年刷頭。

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四、電動牙刷會傷牙，還有必要用嗎？

電動牙刷會不會損壞牙齒？既然電動牙刷存在傷牙的危害，那么我們還有必要使用電動牙刷嗎？其實(shí)國人是非常有必要使用電動牙刷的，因?yàn)閺奈覀兊目谇唤】禒顩r來看，國人的牙齒健康率不足1%（如下圖），手動牙刷難以應(yīng)對全面的牙齒清潔需求，急需更高效的潔牙工具挽救我們的口腔健康，所以牙醫(yī)也很建議大家使用電動牙刷。

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電動牙刷的好處很多，我簡要為大家介紹幾點(diǎn)：

好處1：清潔力超強(qiáng)，有預(yù)防改善牙病的效果

論清潔力，電動牙刷勝過手動牙刷幾十倍，對于手動牙刷很難刷凈的牙齒縫隙、蛀牙洞、智齒等牙病高發(fā)位置，電動牙刷都能輕松清潔到位，全面去除口腔中堆積的牙菌斑，幫助大家預(yù)防和改善牙病。

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好處2：可以準(zhǔn)確控制刷牙力度

手動牙刷是用戶自己主觀控制刷牙力度，在牙面等好刷的位置容易用力過大而磨損牙齒，而牙齦溝、牙背等位置角度比較偏，難以用力，往往會留下清潔死角，而電動牙刷的振動頻率穩(wěn)定，刷牙力度精準(zhǔn)可控，可以全面清潔牙齒，避免刷牙力度過大而傷牙。

好處3：可以按摩牙齦

電動牙刷在刷牙的同時(shí)還能按摩牙齦，促進(jìn)牙齦軟組織自我恢復(fù)，非常適合正畸人士使用，可以幫助大家緩解因?yàn)殚L時(shí)間佩戴牙套而帶給牙齦的壓力，預(yù)防黑三角問題。

好處4：更加省時(shí)省力

手動牙刷潔牙效率低，至少要10分鐘以上的時(shí)間才能將口腔完全清潔到位，而電動牙刷只要兩三分鐘的時(shí)間就足夠了，更加省時(shí)省力。

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好處5：清新口氣、美白牙齒

電動牙刷可以刷凈牙齒表面沉積的頑固污漬，對牙結(jié)石的形成也有抑制作用，還能幫助大家全面刷凈口腔中的牙菌斑、食物殘?jiān)?，防止他們發(fā)酵以后產(chǎn)生難聞的異味，從而達(dá)到清新口氣、美白牙齒的作用。

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電動牙刷會不會損壞牙齒？本次關(guān)于這個(gè)問題的內(nèi)容分享到這里就結(jié)束了，實(shí)際上專業(yè)的電動牙刷好處眾多，不僅能高效清除牙菌斑，還可以美白牙齒，清新口氣，對于國人而言是必不可少的清潔神器！而那些不專業(yè)的電動牙刷往往會有傷牙的危害，因此大家在選購電動牙刷的時(shí)候，一定要準(zhǔn)確避開那些噱頭眾多的產(chǎn)品，買真正專業(yè)的電動牙刷！