1. 情緒因素：最近有沒有壓力山大，有沒有經(jīng)常生悶氣或者發(fā)脾氣？茹貝源乳腺專家指出這些都有可能引起內(nèi)分泌的波動，讓本來無癥狀的小葉增生突然疼痛加劇起來。所以，不能沒事老想著乳腺增生的事兒，焦慮反而會加重癥狀。

2. 飲食因素：有沒有因為皮膚不好或者為了延緩衰老留住青春、提高免疫力而去亂吃補品？

蜂膠、蜂王漿、花粉之類的還是敬而遠(yuǎn)之吧，這些富含雌激素的保健品往往會讓女性飽受乳腺疼痛之苦。

3. 內(nèi)分泌因素：說到底，乳腺增生大部分可能與乳腺組織對性激素的敏感性較強有關(guān)。