帶飯系列—《雞柳蕎麥面》

以下筆記整理于up主“Darren的自由餐單”

材料：雞柳，蕎麥面，彩椒，洋蔥，西蘭花。

步驟：

雞柳用鹽，胡椒粉，油腌制10分鐘。

彩椒切絲，1/4洋蔥切絲。

西蘭花切塊，焯水煮熟，加鹽和胡椒粉調(diào)味。

蕎麥面煮熟。

開火煎雞柳，煎至表面金黃。

洋蔥炒香，加入40毫升黃酒，40毫升水。

收汁后加入彩椒，用鹽和胡椒粉調(diào)味。

放入蕎麥面，拌勻。

放入雞柳，拌勻。

完成！