電動(dòng)牙刷是在歐美十分普及的口腔護(hù)理工具，近些年在國(guó)內(nèi)應(yīng)用也越來(lái)越廣泛，受到大家的喜愛(ài)。但在網(wǎng)上確實(shí)也有不少人吐槽，用了牙出血、牙疼、牙敏感的。那電動(dòng)牙刷有危害嗎？許多人對(duì)此問(wèn)題急于知道答案。作為專(zhuān)業(yè)個(gè)護(hù)博主，孫云從業(yè)五年多，對(duì)電動(dòng)牙刷這款產(chǎn)品很熟悉，今天就來(lái)為大家解答這各問(wèn)題，并系統(tǒng)地科普下電動(dòng)牙刷的相關(guān)知識(shí)。

上圖是我近三年使用過(guò)的電動(dòng)牙刷款式，已經(jīng)算是資深老用戶了。

一、電動(dòng)牙刷有危害嗎？

電動(dòng)牙刷有危害嗎？關(guān)于這個(gè)問(wèn)題的回答，其實(shí)這也與國(guó)人的口腔環(huán)境有著重要的關(guān)系。由于我國(guó)國(guó)人牙齒素質(zhì)普遍較差，從下圖就可以看出，牙齒患病率超狗90%，而牙病在中早期的時(shí)候是不易察覺(jué)的，很多人會(huì)誤以為自己口腔很健康，但如果盲目挑選電動(dòng)牙刷，買(mǎi)到不專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)品或用法錯(cuò)誤，就會(huì)導(dǎo)致不可逆的傷牙危害。

那電動(dòng)牙刷有危害嗎？它的危害主要體現(xiàn)在以下這三個(gè)方面：

危害1、購(gòu)買(mǎi)不適合的電動(dòng)牙刷或者使用錯(cuò)誤，就容易過(guò)度磨損牙齒，以至于牙釉質(zhì)破損，誘發(fā)各種牙病，導(dǎo)致牙痛。

危害2、國(guó)人口腔環(huán)境復(fù)雜，再使用劣質(zhì)產(chǎn)品，易加重基礎(chǔ)的口腔問(wèn)題！

危害3、存在不易察覺(jué)的慢性傷害。這些傷害可能誘發(fā)和加重牙病，剛開(kāi)始可能癥狀不明顯，可是久而久之，是會(huì)造成牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)等嚴(yán)重問(wèn)題的，這時(shí)就很難挽回了。

二、四類(lèi)傷牙坑貨易危害口腔健康

電動(dòng)牙刷有危害嗎？上文已經(jīng)具體講解過(guò)了電動(dòng)牙刷的危害，而這些危害多半都是因?yàn)橛脩羰褂昧肆淤|(zhì)電動(dòng)牙刷造成的，電動(dòng)牙刷行業(yè)中有四類(lèi)產(chǎn)品基本都是劣質(zhì)的，希望大家不要踩雷。

坑貨1、價(jià)格還不到百元的電動(dòng)牙刷

千萬(wàn)不要用價(jià)格很便宜的電動(dòng)牙刷，它們的使用感都比較糟糕，在電動(dòng)牙刷的續(xù)航防水、清潔力、護(hù)牙度、噪音等方面均有大量吐槽，傷牙率非常高，使用后牙出血、牙疼都是常事，還有充電起火的風(fēng)險(xiǎn)。

坑貨2、跨界入行的品牌

很多大牌本身有一定的名氣，看電動(dòng)牙刷熱度高就紛紛進(jìn)入這個(gè)行業(yè)，入行一兩年的時(shí)間，根本不具備專(zhuān)業(yè)的技術(shù)，更沒(méi)有口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)的沉淀。只能夠滿足用戶的部分淺顯的需求，比如高震頻，高顏值，續(xù)航防水好等，靠著大量廣告營(yíng)銷(xiāo)，收割用戶韭菜。但它們?cè)谧o(hù)齦護(hù)牙體驗(yàn)人群兼容性匹配度、、震頻范圍等多達(dá)上百項(xiàng)的核心調(diào)教參數(shù)上遠(yuǎn)不如專(zhuān)業(yè)品牌！

坑貨3、網(wǎng)紅品牌

挺多網(wǎng)紅品牌都是智商稅，生成成本也就幾十塊，卻能賣(mài)出三四百元的高價(jià)，電動(dòng)牙刷可能顏值很高、質(zhì)感不錯(cuò)，但其實(shí)根本沒(méi)有護(hù)齦護(hù)齒的專(zhuān)業(yè)技術(shù)，只是靠著大量營(yíng)銷(xiāo)如明星代言、網(wǎng)紅帶貨等來(lái)誘導(dǎo)消費(fèi)者購(gòu)買(mǎi)，傷牙率非常高。

4、震頻超標(biāo)的電動(dòng)牙刷

有的產(chǎn)品打著清潔力超強(qiáng)的旗幟，做法就是盲目堆砌震頻參數(shù),有的電動(dòng)牙刷震頻甚至高達(dá)四五萬(wàn)！這樣的電動(dòng)牙刷震感過(guò)強(qiáng)，使用的時(shí)候?qū)ρ例X磨損嚴(yán)重，也會(huì)刺激牙齦，引起很多傷牙危害。

三、如何規(guī)避傷牙危害？八大避坑妙招

電動(dòng)牙刷有危害嗎？有沒(méi)有什么辦法可以避免危害？其實(shí)只有大家選購(gòu)到了專(zhuān)業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷，就能避免危害，將護(hù)理效果發(fā)揮到最好。所以選購(gòu)時(shí)究竟應(yīng)該怎么做才好？下面我就手把手教大家如何規(guī)避傷牙危害！

妙招1、不盲從明星網(wǎng)紅同款

很多明星網(wǎng)紅產(chǎn)品，它們的更新迭代速度都很慢，有些還是幾年前的老款，不管是電動(dòng)牙刷的專(zhuān)業(yè)技術(shù)還是續(xù)航、防水都比較落后，被很多新興的國(guó)產(chǎn)品牌超越。

妙招2、建議買(mǎi)震頻范圍跨度足夠大的電動(dòng)牙刷

大家選購(gòu)電動(dòng)牙刷時(shí)不能單純地看震頻次數(shù)，動(dòng)力來(lái)選擇電動(dòng)牙刷！而是需要選擇震頻跨度足夠大的款式，只有跨度、范圍足夠?qū)挼碾妱?dòng)牙刷，才可以更好地應(yīng)對(duì)清潔需求的變化。

妙招3、購(gòu)買(mǎi)專(zhuān)業(yè)度高的電動(dòng)牙刷

不管是電動(dòng)牙刷的震頻跨度、動(dòng)力范圍還是檔位的多少，刷毛品質(zhì)或是人群兼容度，都是十分重要的，這些需要對(duì)人群口腔環(huán)境進(jìn)行深入研究，對(duì)產(chǎn)品進(jìn)行創(chuàng)新性研發(fā)的技術(shù)活，只有專(zhuān)業(yè)品牌能做、愿意做。

妙招4、更推薦磁懸浮馬達(dá)

馬達(dá)是一款電動(dòng)牙刷的關(guān)鍵元件，它的質(zhì)量好差直接影響電動(dòng)牙刷的各方面的表現(xiàn)，在眾多馬達(dá)中，我最推薦磁懸浮馬達(dá)，它具備強(qiáng)勁的動(dòng)力和穩(wěn)定的震頻，噪音擺幅都比較小，整體刷牙體驗(yàn)都更好。

妙招5、確定支持試用再購(gòu)買(mǎi)

現(xiàn)在的電動(dòng)牙刷光靠看參數(shù)表是分辨不出來(lái)好壞的，只有自己試過(guò)了才能知道電動(dòng)牙刷好不好用，而七天無(wú)理由退換服務(wù)可以降低我們的試錯(cuò)成本，避免不必要的財(cái)產(chǎn)損失。

妙招6、聲波式電動(dòng)牙刷更護(hù)牙

旋轉(zhuǎn)式牙刷的清潔力好，但對(duì)牙齒牙齦的磨損比較大，而聲波式電動(dòng)牙刷的清潔力也不遜色，而且護(hù)牙指數(shù)也高，還可以起到促進(jìn)口腔軟組織中的血液循環(huán)、新陳代謝加快的效果，對(duì)牙病有一定的預(yù)防改善的效果。

妙招7、檔位越豐富越好

檔位更豐富的電動(dòng)牙刷，使用時(shí)可選擇性更強(qiáng)，也能與時(shí)刻處于動(dòng)態(tài)變化的口腔環(huán)境更加適配，滿足用戶的各種清潔需求。

妙招8、要買(mǎi)磨圓率高于80%的電動(dòng)牙刷

關(guān)于電動(dòng)牙刷的刷頭，大家最需要重視的一項(xiàng)就是刷毛磨圓率，磨圓率低的刷毛尖銳如針，刷牙時(shí)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)傷牙問(wèn)題，因此大家要買(mǎi)磨圓率在80%以上的電動(dòng)牙刷，磨圓率越高，護(hù)牙效果越好。

現(xiàn)在大部分商家都說(shuō)自家電動(dòng)牙刷護(hù)齦護(hù)牙，其實(shí)很多都是傷牙坑貨偽裝的。為了讓辨清真假宣傳，買(mǎi)到清潔力好還不傷牙的電動(dòng)牙刷，我為大家找來(lái)了專(zhuān)業(yè)檢測(cè)機(jī)構(gòu)發(fā)布的電動(dòng)牙刷清潔指數(shù)與護(hù)牙指數(shù)測(cè)試數(shù)據(jù)的結(jié)果，大家可以參考其中的數(shù)據(jù)來(lái)進(jìn)行選擇。

眾多電動(dòng)牙刷品牌中，公認(rèn)的扉樂(lè)“不傷牙”專(zhuān)業(yè)度最高，是電動(dòng)牙刷里罕見(jiàn)的有醫(yī)療背景，及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的品牌，清潔力拔尖的情況下，實(shí)現(xiàn)傷牙率最低，蟬聯(lián)多年口碑榜第一！經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)降低80%刷牙傷害！無(wú)論是清潔性能、不傷牙數(shù)據(jù)、震頻穩(wěn)定性、動(dòng)力持久衰減度以及全場(chǎng)景兼容性等均最強(qiáng)悍！他們家能做到如此強(qiáng)悍，源于死磕研發(fā)多年，不搞多余功能，沒(méi)有多余型號(hào)，一款產(chǎn)品死磕七年多，迭代和升級(jí)20多次。同時(shí)有多項(xiàng)“高性能與不傷牙”技術(shù)，且多達(dá)數(shù)百項(xiàng)技術(shù)調(diào)校指標(biāo)，能做到3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%。且研制多種刷頭適合不同人群，是業(yè)內(nèi)首個(gè)提供正畸刷頭的品牌，磨圓率高達(dá)94.3%！從不做廣告專(zhuān)注研發(fā)，卻被牙醫(yī)推薦帶火。扉樂(lè)是電動(dòng)牙刷里罕見(jiàn)的有醫(yī)療背景，及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的品牌，其專(zhuān)業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的理念把電動(dòng)牙刷當(dāng)醫(yī)學(xué)產(chǎn)品備受肯定。而且不少對(duì)護(hù)牙要求高的明星、網(wǎng)紅和牙醫(yī)也在使用。

而飛利浦作為國(guó)際品牌，幾乎涉獵所有家電品類(lèi)業(yè)務(wù)，他們家震感和動(dòng)力很強(qiáng)，擺幅角度較大。不過(guò)作為歐美品牌，震頻和動(dòng)力跨度小，更適合歐美人群，對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜的牙齒特征兼容性稍差，有概率性傷牙。

很多朋友說(shuō)有沒(méi)有低價(jià)產(chǎn)品推薦，性價(jià)比中舒客可以試試，但是一分錢(qián)一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達(dá)標(biāo)，但缺乏對(duì)核心性能調(diào)教，要么清潔不過(guò)關(guān)要么傷牙概率高，不過(guò)不支持試用，拆封不退，1年質(zhì)保，刷頭一年費(fèi)用80元左右。

飛利浦和扉樂(lè)質(zhì)保2年，且扉樂(lè)支持試用，刷頭飛利浦較貴，一年需要150元左右，扉樂(lè)好像限時(shí)有贈(zèng)送5年。

四、電動(dòng)牙刷該怎么用？

電動(dòng)牙刷有危害嗎？除了選購(gòu)不當(dāng)，錯(cuò)誤的刷牙方式也危害口腔健康，因此大家在使用電動(dòng)牙刷以前，要學(xué)會(huì)正確的刷牙方式，具體步驟如下：

1、安裝刷頭：以合適的角度按照刷頭，保證刷頭個(gè)金屬軸之間是徹底扣合的。

2、泡刷毛：刷牙前可以先將刷毛浸泡在水中，讓刷毛變得更加柔軟。

3、擠牙膏：擠牙膏的時(shí)候需要關(guān)機(jī)僅此，避免牙膏受力飛得到處都是。

4、刷牙：刷牙妙招建議使用牙醫(yī)推薦的巴氏刷牙法，具體操作如下圖所示，剛開(kāi)始刷牙的時(shí)候也不要開(kāi)機(jī)，等到刷出足夠的牙膏泡沫后再開(kāi)機(jī)，選擇合適的檔位，移動(dòng)電動(dòng)牙刷從門(mén)牙至兩邊的牙齒，全過(guò)程為兩分鐘。清潔完成后，先關(guān)機(jī)，再?gòu)淖熘心贸鲅浪ⅲ褂们逅凇?/p>

5、清洗刷頭：刷牙后將電動(dòng)牙刷放置于清水中，清潔干凈再擦干，放到適宜的位置就可以了。

五、牙醫(yī)是否還支持我們使用電動(dòng)牙刷？

電動(dòng)牙刷有危害嗎？既然電動(dòng)牙刷的危害是存在的，那牙醫(yī)是否支持使用電動(dòng)牙刷？普通人有必要用電動(dòng)牙刷嗎？國(guó)人口腔環(huán)境比較差，牙齒健康率還沒(méi)有1%，傳統(tǒng)的清潔工具已經(jīng)不能適應(yīng)國(guó)人復(fù)雜的口腔環(huán)境，所以急需更高效的口腔清潔工具來(lái)護(hù)理。

而且使用電動(dòng)牙刷的好處有很多，具體表現(xiàn)在以下這幾個(gè)方面：

好處1：電動(dòng)牙刷有更強(qiáng)的清潔力，牙菌斑無(wú)處遁形

電動(dòng)牙刷的清潔力遠(yuǎn)勝手動(dòng)牙刷幾十倍，在牙病高發(fā)區(qū)例如牙齦溝、牙根、牙縫等位置都是手動(dòng)牙刷的盲區(qū)死角，但電動(dòng)牙刷就能輕松地刷干凈，對(duì)牙病起到很好的預(yù)防和改善作用。

好處2：省時(shí)間省精力

電動(dòng)牙刷只需要2分鐘就可以與手動(dòng)牙刷十多分鐘才能做到清潔效果相媲美，電動(dòng)牙刷顯然省時(shí)省力太多了，十分推薦生活節(jié)奏快的上班、上學(xué)黨使用。

好處3：電動(dòng)牙刷刷牙力度精準(zhǔn)可控

電動(dòng)牙刷的震頻均勻且穩(wěn)定、刷牙力度能夠被精準(zhǔn)控制，手動(dòng)牙刷力度忽大忽小，過(guò)于主觀，存在刷不經(jīng)或傷牙的問(wèn)題。

好處4：對(duì)牙齒有美白效果

電動(dòng)牙刷可以有效去除牙齒表面的頑固牙漬如茶漬、咖啡漬等，讓牙齒重回亮白本色。而手動(dòng)牙刷清潔力差，很難美白牙齒。

好處5：去除口氣

電動(dòng)牙刷能夠全面清潔口腔中的牙菌斑和殘留的食物，避免它們?cè)诳谇恢邪l(fā)酵生成異味，讓口氣不再難聞。

電動(dòng)牙刷有危害嗎？今天除了講解傷牙危害以外，還重點(diǎn)分析了關(guān)于電動(dòng)牙刷的四大坑貨，希望大家看后能夠重視起來(lái)！不過(guò)想要選購(gòu)到專(zhuān)業(yè)優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，更好的清除牙菌斑、預(yù)防牙病，那么選購(gòu)過(guò)程中就一定要認(rèn)真專(zhuān)業(yè)不傷牙的品牌，遠(yuǎn)離那些所謂網(wǎng)紅產(chǎn)品、低價(jià)產(chǎn)品、跨界大牌等劣質(zhì)產(chǎn)品，以免遭受不必要的傷害！