現(xiàn)在的人普遍都是寒濕體質(zhì)，今天給大家介紹的這三味藥可以調(diào)理因?yàn)楹疂褚鸬母鞣N癥狀，既便宜又好用，每天只用幾毛錢，就能把體內(nèi)寒濕邪氣給驅(qū)散，讓你的身體溫暖如春。

三伏天是一年中陽氣最充足的時候，對于體內(nèi)寒濕邪氣比較重的人來說，只要你把握住這個時間，把寒濕給驅(qū)散，那么接下來的一年里，身體都會覺得很溫暖，每天都精力充沛，也更不容易生病。很多體內(nèi)寒濕重的人到了冬天都非常難熬，因?yàn)槎鞙囟鹊?，和體內(nèi)的寒氣一結(jié)合，人就更加怕冷，寒濕凝滯在一起，渾身的肌肉就會酸痛，就算每天什么也不做，也覺得腰酸背痛的，渾身都不舒服，

更嚴(yán)重點(diǎn)的，寒濕進(jìn)入骨骼，各種關(guān)節(jié)炎就找上門了，如果寒濕進(jìn)入到五臟六腑甚至?xí)鸶鞣N癌癥，那應(yīng)該怎么去解決體內(nèi)的寒濕問題呢？今天給大家分享的是一個由三味藥組成的外用三伏貼，可以在晚上貼在我們的肚臍上，用上幾天，你就會覺得自己的身體發(fā)生了一些變化，胃口變好了，腹痛、腹瀉的情況也減輕了。

這個三伏貼叫做南懷瑾三伏貼，由桂圓肉、艾絨和花椒組成，把這三味藥搗碎，混在一起，搓成指甲大小的藥丸子，塞進(jìn)我們的肚臍里，桂圓肉藥性溫和，可以補(bǔ)心脾之血，還能交通心腎，讓心火和腎水可以相交，這樣心火旺引起的失眠可以改善，腎水太過導(dǎo)致的怕冷也可以得到緩解，

花椒味道辛辣，可以散寒祛濕，尤其擅長祛脾腎中的濕氣，而且它還能加強(qiáng)脾腎的氣化功能，很多人夏天口渴，喝水也不解渴的話，就是因?yàn)槠⒛I氣化功能失常了，水不能被轉(zhuǎn)化為津液，用上花椒以后，氣化功能正常，就能生津止渴，

艾絨是艾葉加工成的，它也是艾灸條的主要成分，艾葉是純陽之草，不僅可以散寒祛濕，還能給體內(nèi)補(bǔ)充陽氣，而且艾葉可以通絡(luò)，經(jīng)絡(luò)通了，艾葉的陽氣就可以到達(dá)體內(nèi)的每個角落，這三味藥配合，可以把一身的寒濕給驅(qū)散，還能補(bǔ)足陽氣，陽氣足了就能抵御邪氣，使我們更不容易生病。

以上就是今天給大家分享的內(nèi)容，我是劉醫(yī)生，我們下次再見！