馬拉松鈴木亞由子:“還不如慘敗收?qǐng)鰜淼猛纯臁崩脰|京奧運(yùn)會(huì)第19名的經(jīng)驗(yàn)，瞄準(zhǔn)巴黎奧運(yùn)會(huì)

對(duì)瞄準(zhǔn)2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)日本馬拉松代表隊(duì)席位的女選手們的采訪。要想?yún)⒓影屠鑺W運(yùn)會(huì)，必須在MGC(馬拉松樂園冠軍賽，10月15日舉行)上獲勝。選手們?yōu)榇瞬扇×嗽鯓拥膶?duì)策，以及對(duì)MGC和巴黎奧運(yùn)會(huì)的想法。

以巴黎奧運(yùn)會(huì)為目標(biāo)的女子馬拉松選手們~ Road to PARIS ~第2屆·鈴木亞由子(日本郵政)前篇

在今年3月舉行的名古屋女子馬拉松比賽上，鈴木亞由子以2小時(shí)21分52秒的個(gè)人最好成績(jī)名列日本第一，綜合排名第二。她原本的主戰(zhàn)場(chǎng)是跑道，2018年在北海道馬拉松上首次跑完全程馬拉松，在東京奧運(yùn)會(huì)上作為日本女子馬拉松代表隊(duì)選手馳騁在奧運(yùn)舞臺(tái)上。在獲得第19名后，雖然離開了2個(gè)月的比賽，但在恢復(fù)身心后重新回到了賽場(chǎng)。為了10月的MGC，她決心以第一名的成績(jī)拿到巴黎的入場(chǎng)券。

在挑戰(zhàn)馬拉松的2018年之前，鈴木以跑道為主活動(dòng)，在2015年北京世界田徑比賽中取得了第5000米第9名的成績(jī)，在2017年倫敦世界田徑比賽中取得了10000m第10名的成績(jī)。2016年里約奧運(yùn)會(huì)因左腳疼痛缺席了10000米比賽。雖然只參加了5000米項(xiàng)目，但在預(yù)賽中僅列第12位，未能進(jìn)入決賽。

“為了在跑道上獲獎(jiǎng)一直在努力，但是只差一步。因?yàn)橄胪貙捙苷叩目赡苄院拖雲(yún)⒓覯GC，所以想到了馬拉松?！?/p>

對(duì)于馬拉松來說，冬天才是真正的比賽季節(jié)。

冬季期間鈴木經(jīng)常受傷，當(dāng)時(shí)她很擔(dān)心“不會(huì)有問題吧”，而當(dāng)時(shí)在他背后支持他的是日本郵政的高橋昌彥教練。

“教練對(duì)我說，‘判斷你是否適合跑馬拉松，要看你是不是真的想跑，而且這種想法是否強(qiáng)烈。最終想跑馬拉松的決心就是全部?！虼讼露藳Q心。”

從那以后，她開始了馬拉松訓(xùn)練?！拔艺J(rèn)為自己的耐力比較好，所以也不害怕長(zhǎng)距離?！彼龑?duì)42.195公里沒有太大的抵觸。

在默默長(zhǎng)跑的距離跑中，教練會(huì)在訓(xùn)練中播放音樂。隊(duì)伍里有幾個(gè)馬拉松組的成員，她們各自帶著自己喜歡的歌曲，一邊跑一邊播放。

第一場(chǎng)比賽是2018年8月的北海道馬拉松。跑全程馬拉松時(shí)，一般人不會(huì)選擇很難跑出成績(jī)的夏季馬拉松，但鈴木卻特意選擇了北海道馬拉松。

“最大的原因是要看MGC，我是耐夏天熱的人。所以，比起冬天的比賽，我覺得應(yīng)該更能獲得2019年MGC的參賽權(quán)。冬天受傷的情況比夏天多，所以我覺得還是受傷的風(fēng)險(xiǎn)小一些比較好。我決定跑拉松。

在炎熱的天氣里，鈴木從32公里處開始獨(dú)自領(lǐng)先，顯示出壓倒性的優(yōu)勢(shì)，以2小時(shí)28分32秒的成績(jī)獲得了MGC的參賽資格。

“因?yàn)槭堑谝粓?chǎng)比賽，為了不失敗，中途一直跟在領(lǐng)跑者后面，保存了力量。因?yàn)槭前踩嘏芡甑谋荣?，到后半程為止，我的腳都很靈活?！?/p>

作為跑道上的奧林匹克，鈴木在第一次馬拉松比賽中就獲得了第一個(gè)冠軍，并且獲得了MGC的參賽資格，這對(duì)她的影響非常大，人們對(duì)作為馬拉松選手的鈴木的期待一下子提高了。知道鈴木在跑道和驛傳速度的馬拉松選手和教練們，一定是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的。實(shí)際上，在MGC之前，鈴木在耐高溫、速度、韌性等方面都被認(rèn)為是奪冠熱門選手之一。

2019年9月，站在了MGC的起跑線上。

“當(dāng)時(shí)很緊張，因?yàn)?strong>參賽選手只有10人，而且一次性決定代表的方式是迄今為止沒有過的決定馬拉松代表的方法。而且這是我人生第二次參加馬拉松。在跑道上，看著隊(duì)員，根據(jù)自己的狀態(tài)多少能預(yù)測(cè)一下比賽的情況，但對(duì)馬拉松的經(jīng)驗(yàn)還很淺，這也是增加緊張感的主要原因。”
比賽以高速度進(jìn)行。

鈴木從18公里處開始追趕領(lǐng)先的前田穗南(天滿屋)，但在20公里處被甩開。之后一直是單人領(lǐng)跑，體力逐漸消耗，過了40公里，她感覺有人從后面追上來。

“前半段跑得有點(diǎn)快，想著能不能繼續(xù)跑下去，就毫不畏懼地跟著前田。但是在20公里左右的時(shí)候，覺得繼續(xù)跟在后面會(huì)很吃力，就放慢了速度，考慮后半段的勝負(fù)。但是，領(lǐng)先的前田卻不斷被甩在后面，直到30公里后的皇居折返時(shí)才確認(rèn)，第三名的小原憐(天滿屋)與前田相差20秒左右。

最后兩公里已經(jīng)非常辛苦了。因?yàn)闆]有余力，所以勉強(qiáng)忍耐吧......我知道只要在這里有一瞬間松懈，腳步就會(huì)停止，所以只能忍著。真的是至今為止的比賽生涯中最艱難的比賽。

鈴木最終以第二名的成績(jī)結(jié)束了比賽，鎖定了東京奧運(yùn)會(huì)女子馬拉松日本代表隊(duì)的位置。自己則是連續(xù)2屆參加奧運(yùn)會(huì)，并且被確定為第一個(gè)馬拉松日本代表。

“因?yàn)橹皇峭纯?，所以安心比喜悅更大?！?/p>

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馬拉松鈴木亞由子：利用東京奧運(yùn)會(huì)第19名的經(jīng)驗(yàn)，瞄準(zhǔn)巴黎奧運(yùn)會(huì) (20230629)

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