自我反省自我

首先，雖然在備考時分神是個大問題，但是只要各位把握方法仍是能夠有用處理及時補償?shù)?，但是上考網(wǎng)提醒各位考生還有一個更為嚴重的問題需要格外重視，便是有不少分神中的考生根本沒有意識到自己正在分神。往往等到他們發(fā)覺的時候，自己的時間現(xiàn)已耽誤不少而自己的備考進展也現(xiàn)已落后其他考生很多了，而此時再想補償可能現(xiàn)已來不及了，及時補上也是緊追急趕的應(yīng)付，無法讓自己得到理想的備考成果，因而，各位考生應(yīng)該在每天開始備考時進行自我提示，不斷暗示自己一定要專心會集不能分神，而在完畢備考時自我反省一下，看看自己是不是按時完成了今天的備考任務(wù)，長時間堅持這樣，就能夠讓考生做好自我鞭策和辦理，然后有用減少備考時分神的情況。

找到源頭掐斷源頭

其次，如果各位考生想要快速有用的根治自己在備考時時常分神的問題，就應(yīng)該找到導(dǎo)致自己分神的源頭，之后從源頭入手掐斷源頭來實現(xiàn)完全根治。其實在各位考生的身邊，能夠引誘考生分神的要素不少，就拿最常見的手機來說，手機上的游戲、小說和網(wǎng)劇哪一個不是能夠?qū)⒖忌牧粢?，手游一玩嗨起來就一把接一把，小說一旦讀上癮一章接一章，而網(wǎng)劇一旦追起來考生腦子里想的全是新劇集的更新時間，有它們在吸引自己，各位考生在備考時很難做到保持自律抵抗誘惑不會分神。因而，各位考生想要避免自己分神，就應(yīng)該“忍痛割愛”，暫時遠離手機或許卸載掉游戲、小說以及追劇軟件等軟件app，沒有了源頭，自己在備考時就能夠?qū)Ｐ挠趯W(xué)習(xí)了。

替換環(huán)境憑借外力

最終，如果各位考生的自覺性的確不強，那么還有一個處理問題的方法便是替換自己的學(xué)習(xí)環(huán)境，或許通過憑借外力的方式協(xié)助自己處理分神的問題。考生能夠挑選一個合適學(xué)習(xí)的環(huán)境，比如圖書館或許公共自習(xí)室，也能夠挑選報名參與上考網(wǎng)的課程，在這些環(huán)境中，因為身邊的人都在進行學(xué)習(xí)，杰出的學(xué)習(xí)氣氛能夠影響感染考生自己，讓考生也能夠進步自覺性以學(xué)習(xí)為主。此外，考生能夠憑借朋友、考友或許家人的外力協(xié)助來監(jiān)督自己，這樣一來自己就能夠在家人朋友的監(jiān)督下逐步進步自覺性然后有用改善簡單分神的問題。