作為人類，我們會不時發(fā)出各種聲音——咳嗽、打嗝、打哈欠等等——有些聽起來很正常，而有些則讓人不舒服。 其中，呻吟聲是很有爭議的。 當(dāng)然，呻吟在某些情況下是正常的，比如分娩、生病等。 但如果你在沒有任何癥狀的情況下呻吟，那就是個笑話。

其實(shí)，“無病呻吟是笑話”的說法不無道理。 我們都知道，人體是通過呼吸、心跳、血液循環(huán)等多種功能來維持正常運(yùn)轉(zhuǎn)的。 如果一個人一直在呻吟，那可能是她身體有問題的跡象，而呻吟可以是身體發(fā)出的警告信號。 因此，為了保持長久的健康，我們需要密切關(guān)注身體的反應(yīng)，及時處理問題，從而避免和減少患病的機(jī)會。

不過，有些人會在沒有癥狀的情況下呻吟。 在這種情況下，呻吟往往是由一些情緒問題引起的，比如焦慮、抑郁、憤怒等。 在這些情況下，呻吟不會對身體產(chǎn)生任何積極影響，反而可能對身體產(chǎn)生負(fù)面影響，導(dǎo)致身體各方面機(jī)能出現(xiàn)問題。 因此，在這種情況下，我們需要采取合適的方法來解決這些情緒問題，從而消除呻吟。

還有一個叫張峻的人，與“無病呻吟是笑話”的說法有關(guān)。 張峻是中國內(nèi)地知名主持人、演員。 他曾經(jīng)因?yàn)殚L期的呻吟而引起了很多人的注意。 據(jù)說，張峻的呻吟已經(jīng)持續(xù)了很多年，而且非常明顯。 有些人認(rèn)為這是他過度緊張和焦慮的結(jié)果，而另一些人則認(rèn)為這是一種炫耀。 不管從哪個角度來看，不可否認(rèn)的是，這種叫囂，對張峻自己等人都造成了不好的影響。

對于張峻長期的牢騷，我們可以從多個角度來看。 從生理角度來說，長期呻吟不僅會使身體感到疲倦和不適，還可能導(dǎo)致身體各項(xiàng)機(jī)能出現(xiàn)問題； 從心理學(xué)的角度來說，長期的呻吟可能是情緒出現(xiàn)問題的表現(xiàn)，也可能是表達(dá)欲望的表現(xiàn)，這些都需要進(jìn)一步的分析和處理。

總而言之，慎無病呻吟。 如果呻吟確實(shí)是由身體疾病引起的，那么我們應(yīng)該尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助和治療； 如果呻吟是由情緒問題引起的，那么我們應(yīng)該采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣斫鉀Q這些問題，從而消除呻吟。 總之，我們要以健康為重，否則，如果我們的身體得不到有效的保護(hù)和治療，那么這個所謂的“笑話”，就絕不能樂觀看待。