2022世界滋補(bǔ)產(chǎn)業(yè)生態(tài)大會(huì)|上海燕博會(huì)|12月滋補(bǔ)大會(huì)特邀蔣博士談女性燕窩?

1、吃燕窩會(huì)引起子宮肌瘤嗎？有子宮肌瘤、卵巢囊腫的人可以吃燕窩嗎？

研究表明燕窩具有抑制腫瘤作用。子宮肌瘤、卵巢囊腫患者是可以吃燕窩的。這些疾病是因?yàn)轶w內(nèi)激素水平不能夠通過自身調(diào)節(jié)達(dá)到平衡狀態(tài)造成的，燕窩雖然含有內(nèi)源性激素，但是這是動(dòng)植物自身生長發(fā)育自帶的，例如谷類動(dòng)物的肝臟、牛奶、雞蛋等都含有的。50克燕窩含有的黃體酮相當(dāng)于一個(gè)雞蛋的含量，3克燕窩含有的17β-雌二醇相當(dāng)于一個(gè)雞蛋的含量。雌性激素不是燕窩發(fā)揮作用的關(guān)鍵，影響不了人體內(nèi)的激素變化，反而對(duì)提高抵抗力有很大幫助。同時(shí)請(qǐng)注意調(diào)節(jié)自己的情緒和勞逸結(jié)合，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來慢慢調(diào)節(jié)身體狀況。

隨著健康中國國家戰(zhàn)略的推進(jìn)，燕窩行業(yè)迎來了產(chǎn)業(yè)升級(jí)的新契機(jī)。被譽(yù)為世界滋補(bǔ)行業(yè)盛會(huì)的2022 世界滋補(bǔ)產(chǎn)業(yè)生態(tài)大會(huì)暨品牌展示會(huì)許洋，張娟于2022年12月1日在上海盛大召開，同期將舉辦“第六屆世界燕窩及天然滋補(bǔ)品博覽會(huì)”，“第八屆上海國際酵素產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)”，“第五屆上海國際益生產(chǎn)品博覽會(huì)”于12月1-3日在上海新國際博覽中心召開，旨在推進(jìn)滋補(bǔ)健康產(chǎn)業(yè)深度融合。

會(huì)議旨在幫助傳統(tǒng)營養(yǎng)保健企業(yè)開闊視野，對(duì)切準(zhǔn)線上的目標(biāo)消費(fèi)群體，把握準(zhǔn)確其消費(fèi)需求，實(shí)現(xiàn)更合理的商品組合，滿足其各個(gè)方面的消費(fèi)要求，布局新銷路戰(zhàn)略提供新的啟示。受世界滋補(bǔ)產(chǎn)業(yè)生態(tài)大會(huì)組委會(huì)邀請(qǐng)，燕窩界“泰斗”-蔣林博士將出席本次大會(huì)并作主題演講-《走進(jìn)燕窩世界2022》，共謀發(fā)展！

2、女性有乳腺增生、小葉增生，可以吃燕窩嗎？

乳腺增生患者要注意飲食均衡和壓力調(diào)節(jié)。避免吃雌性激素含量比較高的食物，例如豆?jié){、蜂王漿。如上所述，雌性激素不是燕窩發(fā)揮作用的關(guān)鍵，也不會(huì)對(duì)乳腺增生帶來不好的影響。超過三分之一的女性一生中曾患乳腺增生，且越來越低齡化。精神緊張、情緒過于激動(dòng)對(duì)乳腺增生的影響最大，波動(dòng)的情緒會(huì)影響女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，導(dǎo)致內(nèi)分泌激素失調(diào)，使本來應(yīng)該復(fù)原的乳腺組織得不到復(fù)原或復(fù)原不全，久而久之，就易形成乳腺增生。

3、月經(jīng)量少可以吃燕窩嗎？

月經(jīng)量少體現(xiàn)為兩個(gè)方面，來月經(jīng)時(shí)血量過少或者月經(jīng)時(shí)間過短。情緒緊張、節(jié)食、寒冷刺激、人流都會(huì)引起月經(jīng)量過少；中醫(yī)認(rèn)為氣血不足導(dǎo)致月經(jīng)量少，燕窩補(bǔ)肺氣，滋腎水，能調(diào)理身體。如果月經(jīng)量一直很少，建議去醫(yī)院做B超，排除一下器質(zhì)性問題。

4、懷孕前3個(gè)月的危險(xiǎn)期能吃燕窩嗎？

有些準(zhǔn)媽媽問孕期前3個(gè)月能不能吃燕窩。她們主要是顧慮前3個(gè)月孕吐比較嚴(yán)重。如果孕吐嚴(yán)重到吃任何東西都吐，應(yīng)去醫(yī)院去治療。事實(shí)上，胎兒在母體生長的過程中，最重要的腦部和神經(jīng)發(fā)育就在前3個(gè)月內(nèi)，可補(bǔ)充葉酸，也可以食用燕窩。燕窩唾液酸是天然產(chǎn)物，可促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育。如果孕期要吃燕窩，建議在孕吐可以承受的情況下，前3個(gè)月內(nèi)每天都食用。

5、孕婦怎么吃燕窩？

孕婦吃燕窩可以一吃兩補(bǔ)，不僅可以提高媽媽和寶寶的身體抵抗力，燕窩中的唾液酸對(duì)寶寶頭腦發(fā)育很有好處，孕期堅(jiān)持吃燕窩，寶寶皮膚白皙。孕婦最好是一天一次，每次少則3～5克，多則8～10克，一直吃到哺乳期結(jié)束。

6、產(chǎn)后多久可以吃燕窩？

產(chǎn)后奶水通暢后就可以吃了。吃燕窩前一定要確定產(chǎn)婦奶水的通暢度，以免吃燕窩后，奶水突然增多造成乳腺炎。燕窩有類似EGF的活性，促進(jìn)傷口愈合。燕窩中富含的唾液酸可以阻絕腸道和病毒的結(jié)合，增強(qiáng)人體的抗病能力，同時(shí)因?yàn)橥僖核釣殛庪x子，可以和人體內(nèi)帶正電的鈣離子結(jié)合，提高腸道對(duì)于營養(yǎng)的吸收能力。唾液酸還是大腦發(fā)育的重要營養(yǎng)成分，隨著寶寶的長大，媽媽乳汁的營養(yǎng)構(gòu)成會(huì)進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，乳汁中自帶的唾液酸含量會(huì)下降，寶媽在產(chǎn)后堅(jiān)持吃燕窩，可以保證源源不斷地供給寶寶唾液酸，促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育。

7、更年期婦女吃燕窩有何好處？

女性上了50歲，體內(nèi)雌激素水平急劇下降，更需要滋陰。燕窩不寒不燥、養(yǎng)胃潤虛的特性為歷代醫(yī)方、醫(yī)書認(rèn)可。燕窩中的糖蛋白和唾液酸能夠補(bǔ)充皮膚所需營養(yǎng)和水分，修復(fù)受損皮膚細(xì)胞，起到延緩衰老的作用。長期調(diào)理可以舒緩焦慮、失眠等更年期癥狀，改善骨骼強(qiáng)度和真皮厚度，抗衰老和提高免疫力。

8、絕經(jīng)期女性吃燕窩食用量要不要增加，增加到多少比較合適？

絕經(jīng)期女性更需要滋陰，可以適當(dāng)增加燕窩食用量，每天5～8克。

9、妊娠期糖尿病和嚴(yán)重貧血患者能吃燕窩嗎？

妊娠期糖尿病是由多種原因引起的，最常見的就是吃東西不忌口，暴飲暴食，所以應(yīng)在醫(yī)生的建議下吃一些健康有益的食物，燕窩正是其中之一，它是天然優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，一吃兩補(bǔ)。燕窩性甘味平，不像其他一些性溫的補(bǔ)品如鹿茸、花膠等需要孕婦注意食用量。燕窩的含糖量和脂肪含量都是微量，所以糖尿病和高血壓患者都可以食用。而且燕窩富含生物活性蛋白，對(duì)提高孕婦的免疫力很有幫助。貧血患者肯定可以吃燕窩，加上紅棗桂圓，滋陰補(bǔ)血。如果血紅蛋白量嚴(yán)重偏低，僅僅吃燕窩是不夠的，需要更專業(yè)的對(duì)癥治療，必要時(shí)可補(bǔ)充葉酸、鐵劑、維生素B2。

10、妊娠氣血不足可以吃燕窩嗎？

可以吃。傳統(tǒng)藥方調(diào)元固系丸，有熟地、當(dāng)歸、白芍、川斷、阿膠、人參等藥材，加上燕窩，主治妊娠氣血不足，沖任虛而胎系不固，屢孕屢墮，療效確切。

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最好的遇見，從來不怕晚。愿與大家攜手奮進(jìn)，共創(chuàng)未來，名額有限聯(lián)系組委會(huì)許洋、張娟；期待12月1日與各位共赴盛會(huì)之約，如期相見！永不燕倦，愛在心窩！