有好多人覺(jué)得自己腎虛了，因?yàn)槟I為先天之本，又主管發(fā)育和生殖，所以都在用各種各樣的方法補(bǔ)腎，但是效果不太好，為什么呢？因?yàn)槌Ｒ?jiàn)的腎虛是有四種類(lèi)型的，一個(gè)是腎陰虛，常見(jiàn)有潮熱盜汗，焦躁煩渴，手腳心發(fā)熱，欲望大等情況。

第二種就是腎陽(yáng)虛，這類(lèi)人會(huì)比較的怕冷，四肢冰涼，還伴隨著欲望減退，精神萎靡等情況，并且還還出冷汗。

第三種是陰陽(yáng)兩虛，上面說(shuō)的兩種情況啊，都有一些，既有陰虛的問(wèn)題，又有陽(yáng)虛的問(wèn)題。

第四種腎虛是腎氣虛，腎主固攝封藏，腎氣虛呢，往往會(huì)有尿頻尿急，咳嗽有稀痰，呼多吸少，氣短乏力等問(wèn)題，還經(jīng)常和陽(yáng)氣虛同時(shí)存在。

第五種腎虛就是腎精虧虛，這類(lèi)腎虛就比較嚴(yán)重了，可能會(huì)有身體早衰，須發(fā)早白，精稀精少等問(wèn)題，甚至是精衰無(wú)子這種問(wèn)題。

最后一個(gè)腎虛，就是其它臟腑導(dǎo)致的腎虛，比如說(shuō)肝腎同源，肝虛導(dǎo)致的腎虛，肺金生腎水，肺虛導(dǎo)致的腎虛，后天之脾胃，導(dǎo)致的腎虛，或者是心虛導(dǎo)致的腎虛。