有些人經(jīng)常會(huì)，更嚴(yán)重的甚至?xí)胍箍市?，這是怎么回事，是天氣太干了嗎，還是喝水太少了，如果平時(shí)飲水量正常的話，出現(xiàn)這種情況就要警惕了，可能是你身體這四個(gè)方面出現(xiàn)了問(wèn)題，今天張醫(yī)生就給大家分享一下，是什么問(wèn)題，如何解決。

首先啊，可能是肝火上炎。平時(shí)體質(zhì)偏陽(yáng)的人，或者愛(ài)抽煙喝酒吃辛辣食物，容易釀熱化火，侵犯肝經(jīng)，肝火熾盛，這個(gè)氣火就循著經(jīng)脈上到頭面了，蒸發(fā)我們上部的津液，就會(huì)口干口渴，這種情況下，多半會(huì)伴隨著口苦，頭目脹痛，容易急躁易怒發(fā)脾氣，還容易上火，伸出舌頭看一下，大多都是舌頭偏紅，舌苔黃。這樣的話，可以用龍膽瀉肝丸，還清泄肝膽實(shí)火，火氣不往上竄了，口腔津液不會(huì)被蒸發(fā)，自然就不口干口苦了。

第二種情況就是陰虛火旺，灼傷津液導(dǎo)致的津液虧損了。前面第一種是實(shí)火，就是火氣大蒸騰這個(gè)津液這一種呢是體內(nèi)陰陽(yáng)不平衡了，陰虛了，自然陽(yáng)氣就偏亢盛了，會(huì)產(chǎn)生虛火灼傷這個(gè)津液。這種情況下的口干口苦，多半會(huì)伴隨著手心腳心發(fā)熱，午后或者晚上會(huì)燥熱，煩躁，甚至出現(xiàn)夜里盜汗的情況。這種情況下，如果偏心悸心慌，失眠多夢(mèng)呢，可能是心陰不足，肝陰虛火旺，可以用天王補(bǔ)心丸來(lái)滋陰降火，補(bǔ)心安神。如果是有腰膝酸軟，頭暈耳鳴的情況出現(xiàn)呢，多半是肝腎陰虛火旺了，可以用知柏地黃丸來(lái)調(diào)理。

再有就是體內(nèi)有瘀血阻滯，瘀血這種病理產(chǎn)物的最容易阻滯氣機(jī)津液和血脈的運(yùn)行，會(huì)導(dǎo)致我們體內(nèi)的津液是足夠的，但因?yàn)轲鲅?，它到不了該到了地方，不能上榮口腔，就會(huì)口干口渴，但是它又排不出去，所以往往是口渴不欲飲，嘴巴想喝水，但是身體一直再說(shuō)我不需要了，還有很多啦，都怪瘀血堵塞，不能把津液送到該送的地方。這種情況下，可以用血府逐瘀丸，來(lái)活血通絡(luò)，讓津液順利到達(dá)該濡養(yǎng)的地方，自然就不會(huì)口干口渴了。

再有就是痰濕重，它和瘀血一樣，會(huì)阻滯津液氣機(jī)，甚至和體內(nèi)津液糾纏到一起，總之就是不讓津液上承到口腔，導(dǎo)致口干口渴。這種痰濕體質(zhì)，一般體型都不是很瘦，一伸舌頭多半是舌淡胖，苔白膩，這不能多喝水，越喝體內(nèi)痰濕越重。這就需要祛濕化痰了，可以服用二陳丸來(lái)燥濕化痰。平時(shí)呢，可以多多按摩豐隆這個(gè)穴位，它是足陽(yáng)明胃經(jīng)的絡(luò)穴，具有化痰行滯、寬胸理氣的功效。在小腿前取穴，在外踝最高點(diǎn)往上8寸，距離小腿脛骨前緣2橫指，肌肉豐厚的地方就是了，用拇指稍用些力，每次按揉5分鐘，感覺(jué)有酸脹感，痰濕嚴(yán)重的話，可以一天按揉多次。

如果有以上情況，但又證型不像這么明顯對(duì)癥的話，或者總感覺(jué)這個(gè)也有點(diǎn)那個(gè)也有點(diǎn)，建議你最好還是找一下專業(yè)醫(yī)生辨一下證。不要自己調(diào)理了。好了，這次的分享就到這里了，我們下次再見(jiàn)。