在當(dāng)代年輕人中出現(xiàn)了一個現(xiàn)象，情感焦慮、以及婚姻焦慮，不久前有個話題，為什么越來越多的年輕人涌入財神殿，而姻緣殿卻無人問津，因為焦慮，因為恐懼?？只槌闪诉@個年代里年輕人身上的標簽 。

我們不止一次的提到過，焦慮在當(dāng)代年輕人當(dāng)中占比90%， 努力工作卻還是月光族的焦慮、買不起房的焦慮、要還貸款的焦慮、各種焦慮疊加，導(dǎo)致年輕人出現(xiàn)婚姻焦慮與恐懼，害怕兩個人的生活會降低自己的生活質(zhì)量。

婚姻焦慮癥并不僅僅是出現(xiàn)于結(jié)婚以前，而是在結(jié)婚以后同樣可能存在。面對復(fù)雜的婚姻瑣事，和兩個不同觀念家庭的結(jié)合，都會讓缺乏生活經(jīng)驗和婚姻經(jīng)驗的年輕人感到棘手和恐慌，不僅對生活和工作會產(chǎn)生不利影響，更是可能演變成心理疾病甚至精神疾病。

在曾經(jīng)接受心理咨詢治療的一名患者中，她和男朋友戀愛幾年后，男朋友對她提出要結(jié)婚時，她慌了，她莫名的感到擔(dān)憂與恐懼，甚至一想起這件事就會心慌， 晚上睡不著，胡思亂想，第二天萎靡不振，她找到我們專業(yè)的心理醫(yī)生求助，做了一段時間的咨詢也用藥物配合治療她因為焦慮引起的睡眠障礙。，引起的軀體癥狀心慌以及出現(xiàn)的睡眠障礙得到了改善，通過心理咨詢治療，她有勇氣直面問題，和男友進行了溝通。

千萬不要忽視焦慮對我們心理健康的影響，焦慮癥是我國發(fā)病率最高、最常見的心理障礙，年患病率為5.0%，終生患病率為7.6%。但常見并不代表就一定不嚴重。像這名患者這樣影響正常生活的還只能是初級階段，長期存在的焦慮癥會逐漸消磨我們的心理防御能力，甚至進一步產(chǎn)生明顯的抑郁情緒，或者干脆達到抑郁癥的嚴重程度。

一項來自加拿大曼尼托巴大學(xué)長達13年的隨訪研究表明，焦慮癥單獨存在長期看會加大自殺企圖兩倍以上，而焦慮癥和抑郁癥同時存在的情況下，這種自殺企圖將增加到正常人的14倍。

我們知道，來自婚姻的焦慮，都是源自社會因素和自身家庭因素所引起的心理恐慌，對于婚姻不知道如何面對。在現(xiàn)今社會的經(jīng)濟壓力下，大多都會對未來有所迷茫，有所擔(dān)心，有所恐懼，有所害怕。而這種情況往往將會長時間存在，甚至達到患者這樣影響日常工作和生活的程度，所以去醫(yī)院接受治療才是明智的選擇。