大家好，我是劉醫(yī)生。平常很怕冷但是卻又容易上火，這就是中醫(yī)上說的上熱下寒，這種情況可能是這兩種原因?qū)е碌?，今天劉醫(yī)生幫你辨證分析，正確用藥，調(diào)整你的上下寒熱不平衡。

第一個(gè)是脾胃虛弱，濕阻中焦。如果你經(jīng)常覺得自己四肢困重，平?？偸菦]力氣，尤其是下半身腿腳總是很涼，穿的厚也沒辦法暖熱，上半身卻又總是很熱，總愛出汗，并且是那種非常黏膩的汗，臉上、頭上看上去總是油膩膩的，沒有吃東西的欲望，稍微吃點(diǎn)東西就飽了，而且用覺得肚子里很脹、不消化，還總是有反胃、想吐的感覺，早上起來的時(shí)候嗓子里總覺得有痰，大便也黏膩不成型，伸出舌頭一看，舌頭胖大，舌苔白膩，舌頭兩側(cè)還有齒痕。

如果你有這些癥狀，那多半是脾胃虛弱，濕阻中焦導(dǎo)致的，脾胃的運(yùn)化功能變?nèi)趿耍瑢?dǎo)致食物和水濕一直積聚在身體內(nèi)，影響到陽氣向上生發(fā)，濕氣重濁向下沉降，最終引起上熱下寒的癥狀，這時(shí)候可以參考一個(gè)香砂六君丸來行氣化濕，打通中焦通道。

第二個(gè)就是腎陽不足，影響心火。中醫(yī)上認(rèn)為溫煦全身都靠的是腎中的陽氣，腎陽不足就會(huì)導(dǎo)致身體中的濕氣過多，濕氣太重就會(huì)向下走，導(dǎo)致我們的下半身太寒涼，而且腎主水，腎水充足向上走可以滋潤心火，讓心火不會(huì)太旺盛，因?yàn)樾幕鹜脑挄?huì)影響心神，如果心腎不交，心火和腎水就不能平衡，就會(huì)導(dǎo)致上熱下寒。

如果你平常總是心情煩躁，到了晚上還會(huì)失眠，白天精神不好、腰膝酸軟，總是口渴，想喝水，兩個(gè)顴骨總是發(fā)紅發(fā)熱，舌頭很瘦，舌尖發(fā)紅，那應(yīng)該就是腎陽不足，心腎不交引起的，這時(shí)候可以用一個(gè)交泰丸讓身體內(nèi)的心火和腎水重新平衡。

今天關(guān)于上熱下寒的分析到這里就結(jié)束了，如果你對(duì)此還有疑問的話可以來找我咨詢，我會(huì)仔細(xì)為你辨證，但是不要盲目用藥，因?yàn)橹嗅t(yī)上講究一人一方，用藥必須根據(jù)個(gè)人的情況進(jìn)行加減，盲目用藥很有可能會(huì)引起更嚴(yán)重的問題。