可能對(duì)于多數(shù)人來說，打嗝和胃口反酸都不算什么嚴(yán)重的問題，多數(shù)人都不會(huì)產(chǎn)生主動(dòng)就醫(yī)或治療的想法。但是，醫(yī)生要強(qiáng)調(diào)：如果總是同時(shí)打嗝、胃口反酸，那就要引起足夠的重視了。這類癥狀不僅和飲食不當(dāng)、精神壓力有關(guān)，更是胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、反流性食管炎、膽囊炎、胃癌、胰腺癌、食管癌等消化道疾病的常見癥狀之一。所以，一旦出現(xiàn)總是打嗝胃口反酸的癥狀，就應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)?？漆t(yī)院就醫(yī)，接受規(guī)范的治療。

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1.因飲食不當(dāng)而經(jīng)常打嗝胃口反酸

(1)進(jìn)食過快或過飽會(huì)使胃部負(fù)擔(dān)過重，引起橫膈膜痙攣，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)打嗝，所以細(xì)嚼慢咽有利于消化，還可以防止進(jìn)食過快引起的打嗝。過甜、過咸、過辣、過酸、過冷、過熱的食物都會(huì)刺激胃酸分泌，所以在日常飲食方面，一定要注意均衡飲食。(2)難消化的食物：難消化的食物，如辣椒、洋蔥、巧克力等食物，由于殘留的糖分在胃腸道內(nèi)發(fā)酵，也容易誘發(fā)胃酸，造成胃酸過多。

2.因外周病變總是打嗝胃口反酸刺激呃逆反射弧的同心通路，刺激膈神經(jīng)包括縱隔腫瘤、食管炎、食管癌、胸主動(dòng)脈瘤等，以及膈周圍病變?nèi)绶窝?、胸膜炎、心包炎、心肌梗塞、膈下膿腫、食管裂孔疝等。迷走神經(jīng)刺激包括胃擴(kuò)張、胃炎、胃癌、胰腺炎等。

3.因胃腸道疾病而總是打嗝胃口反酸慢性胃炎、胃或十二指腸潰瘍病、反流性食管炎、膽囊炎等疾病均可促進(jìn)胃酸增多。例如，十二指腸粘膜可以釋放某些激素，當(dāng)這種功能下降時(shí)，也可能導(dǎo)致胃酸分泌增加。胃粘膜壁細(xì)胞的頻繁刺激和興奮性會(huì)導(dǎo)致胃酸過多。

4.精神緊張總是打嗝胃口反酸

當(dāng)你壓力大、過度疲勞或心情不好時(shí)，大腦皮層功能失調(diào)，不能很好地支配分泌胃酸的神經(jīng)，就會(huì)增加胃酸分泌。雖然胃酸分泌不直接歸為遺傳病，但遺傳因素會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)的差異。不同體質(zhì)的胃酸分泌水平不一致，對(duì)胃酸過多的影響不容忽視。