啊漫老師_催眠抑郁恐懼雙相、焦慮強迫驚恐！

一個孩子，抑郁焦慮。

媽媽描述，

孩子現(xiàn)在很不高興，做什么都沒興趣，容易緊張。

她和我關(guān)系還好，可以和我說一些事情。

但是和她爸爸關(guān)系比較緊張，她爸爸脾氣不好，說話不好聽。她和她爸爸矛盾比較大，要她爸爸別待在家里，跟她爸爸吵過幾次。

如何療愈？

催眠療愈深度創(chuàng)傷技術(shù)，可以很快很精準(zhǔn)的連接到癥狀、創(chuàng)傷的根源，或者通過投射，能夠很精準(zhǔn)的把握療愈的方向！

療愈情結(jié)，可以快速有效的幫助恢復(fù)！一般一次催眠就有立竿見影的作用！

催眠中，她看到爸爸充滿了控制，總是以自己的想法侵入她的邊界，讓她感覺到焦慮和壓抑，壓力很大。

通過根源創(chuàng)傷連接技術(shù)，催眠中她回到小學(xué)的時候，她在玩積木搭城堡，她很喜歡這個游戲。

但是她不知道下一步該怎么搭，搭哪里，她被困住了，正在思索著。這個時候，爸爸突然闖過來，爸爸很嫌棄的說，“一看你這個就搭錯了，怎么搞的，一上午都沒搭好”。

爸爸拿出說明書看了看，很急躁很不耐煩的指著說明書說，你看你這里明顯錯了，你不看說明書的嗎？真是的！

可是她就是想要體驗自己探索的樂趣，她喜歡靠自己一步一步挑戰(zhàn)，爸爸的話讓她感覺到被否定，很委屈，又很生氣，但是又不知道該說些什么。

爸爸總是這樣指手畫腳，總是這樣干涉她的事情，常常讓她感覺沒有自由，不得安寧，感覺驚慌失措，緊張害怕。

害怕一不小心又做錯了，害怕一不小心爸爸又過來說她。

如何處理？

深度催眠中，可以引導(dǎo)改變潛意識記憶中情緒的方向和出口，可以編碼原始記憶中的行為方式，化被動承受為主動解決，釋放情緒，找到力量，療愈情結(jié)！

深度催眠中引導(dǎo)她釋放委屈，認同自己。

她想要自己探索，她喜歡靠自己一步一步挑戰(zhàn)，但是爸爸卻很急躁很不耐煩的干涉她，否定她，她其實很委屈。

催眠中鼓勵引導(dǎo)她跟爸爸表達她的委屈，但剛開始她不愿意，再三鼓勵之下，她愿意試一試。

可當(dāng)她把委屈告訴爸爸，爸爸卻很不耐煩的說，做錯了就是笨，做錯了就是該罵，別跟這兒哭哭啼啼的。

她覺得爸爸一點都不能體諒她，而且還被爸爸羞辱的更狠了，她就更難過了。

事實上，她覺得爸爸不體諒她，還羞辱她，除了可能有爸爸本身人格屬性對她的影響，更重要的原因是她的自我認同太低。

一個人不能認同自己，便不能認同自己的委屈。一個人不能認同自己的委屈，便不能認同自己。

一個不能認同自己的人，覺得表達委屈也是無用的，懦弱的，不應(yīng)該的，會被嘲笑的。

要怎么辦呢？

一個人允許自己有委屈，堅定的表達自己的委屈，意味著她可以顧及和接納自己柔弱的部分，可以接納被定義了所謂糟糕的部分。

一個人堅定的表達委屈，便是認同和接納自己的委屈，便是意味著認同了自己。因為那些委屈背后，掩藏的都是內(nèi)在的真實需求，表達委屈，便是顧及了自己真實的感受和愿望。

催眠中運用委屈堅定表達與自我認同技術(shù)，她再次堅定的向爸爸表達：我已經(jīng)如此委屈，你不重視，反而還這樣羞辱我，這就讓我更難過了。

雖然再次表達，但卻并未感覺到爸爸的變化，也沒有獲取面對的力量，所以有時候心理療愈并不容易，但我們要做的就是堅定向前。

而當(dāng)催眠中，她哭得撕心裂肺，歇斯底里，然后又非常堅定的向爸爸表達了好幾遍：你可以繼續(xù)羞辱我，我不會阻止你，但我就是很委屈，我就是很委屈！

她卻發(fā)現(xiàn)爸爸趾高氣揚的姿態(tài)收了起來，爸爸無奈卻又退讓，甚至還有點恐懼的說道：好好好，我惹不起你，我走行了吧！

催眠中的爸爸，一部分代表現(xiàn)實中的爸爸，而更多的部分代表了她內(nèi)在自我的人格。

現(xiàn)實中的爸爸冷漠，情感隔離，很難正式和柔軟的談及情感，所以爸爸說惹不起她，已經(jīng)是爸爸能夠最大程度重視的表達。

催眠中爸爸態(tài)度的變化，意味著她內(nèi)在人格的變化，意味著她能夠顧及和認同自己。

當(dāng)她釋放了委屈，認同了自己，她對爸爸的否定也就釋然了。

她認同了自己，就變得有力量了，不再陷入爸爸的影響給她的焦慮。她認同了委屈，便學(xué)會了如何與人際、沖突和壓力相處，不再壓抑自己，也不是攻擊傷害，而是一種柔而有力。