和羅志祥老師，借“王者農(nóng)藥”趣談考研時間管理的哲學(xué)，4千字經(jīng)驗!
【聲明：本文為原創(chuàng)文章,未經(jīng)同意,嚴禁轉(zhuǎn)載和抄襲,違者將追究其法律責(zé)任】
/ 寫在前面的話 /
今天醒來，正準(zhǔn)備工作，打開手機，然后...
“多人運動”國家級運動員羅志祥老師
一舉拿下微博熱搜
用行動詮釋“白天極限挑戰(zhàn)，晚上挑戰(zhàn)極限”。
作為一名心中只有考研er的專業(yè)小編
除了吃瓜，小蘇看到的就是
夜以繼日，不辭辛勞
如何進行“考研時間管理”
考研能不能每天拿著手機？
如何3-4點不睡還能復(fù)習(xí)？
如何規(guī)劃時間每天有空閑？
羅志祥老師的一句話我很喜歡：
兩個人在一起最重要的就是互相信任。
我們也要相互信任，既然你點開了文章，除了吃瓜，還會有收獲。
聲明：本文中的多人運動是指王者農(nóng)藥，請大家放心交友
小蘇借“王者農(nóng)藥”趣談考研時間管理的哲學(xué)，分享學(xué)長親測有效的學(xué)習(xí)方法。
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對了。
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一 考研整體規(guī)劃
1 考研整體規(guī)劃是什么？有什么作用？
為什么在說時間管理之前，我要先說說考研的整體規(guī)劃呢？因為你只有在認清考研的各個階段的任務(wù)，你才能更好的去規(guī)劃自己每個月、每周甚至是每一天該完成的復(fù)習(xí)任務(wù)，脫離考研整體規(guī)劃的時間管理猶如建一座沒有地基的房子，遲早崩塌，或者難以堅持。
可以通俗地將考研整體規(guī)劃理解為在整個考研階段，什么階段做什么事兒，通過整體的規(guī)劃來明確考研的大方向以及各個階段的重要任務(wù)。因為只有你的方向正確了，你付出的所有努力才有可能開花結(jié)果。
如果我們把考研看成一個打王者農(nóng)藥的過程，考研成功姑且看成是獲得榮耀王者稱號，那么考研整體的規(guī)劃就是什么時候達到鉆石水平，需要做哪些努力？什么時候達到星耀水平、王者水平，要怎樣做，打多少場贏多少場？
整體規(guī)劃著重于宏觀的安排，而非細枝末節(jié)的時間管理。在正確的時間段做正確的事兒，才能起到事半功倍的效果，清晰地考研規(guī)劃能讓你清楚的明確每個階段的任務(wù)，有所側(cè)重的安排自己的復(fù)習(xí)，才能使自己的復(fù)習(xí)效率大大的提高。
（該練大號去上王者的時候，卻去練小號上鉆石，那么就活該你是永恒鉆石了）
2?關(guān)于考研整體規(guī)劃制定的幾點建議
（1）因地制宜原則
適合自己的才是最好的，所以首先需要對自身情況和所要報考的院校專業(yè)有一個清晰的認識，并做出合理的評估，然后根據(jù)自己的實際情況制定合理的規(guī)劃。
（2）別慫別浪原則
切忌冒進，別整天想著一周背完所有單詞，一周刷完所有題，這都很不實際，但是也別太拖拉，別本該一個月刷完的題，兩個月過去了還剩一半沒有動，這是典型的送人頭行為。
（3）分階打怪原則
考研通常分為四個階段：前期打基礎(chǔ)階段、中期提高階段、后期鞏固階段、考前沖刺階段，在每個階段應(yīng)有不同的側(cè)重點，例如英語在前期主要單詞長難句為主，中期一般以閱讀、新題型和完型為主，后期以閱讀和作文為主，沖刺階段主要以作文為主，然后單詞貫穿整個考研始終。
但是因為每個人的自身水平和空余時間不同，所以需要根據(jù)自身的實際情況來調(diào)整階段的時間或者層次。例如，有些人基礎(chǔ)比較扎實的，那么可以多花些時間在提高上面，適當(dāng)壓縮前期打基礎(chǔ)的時間，例如有人基礎(chǔ)不大ok，那么就得花多一些時間再打基礎(chǔ)上面。
（4）不做花瓶原則
記住，規(guī)劃不是拿來看和感動自己的，而是拿來指導(dǎo)自己的考研方向和具體安排的，所以需謹慎制定，嚴格執(zhí)行。如果只是拿來做花瓶的話，那么你不如不做，還不如廁紙有價值。
（5）不須細化原則
考研整體規(guī)劃只是提供一個宏觀的大方向，不需要太過于細化到每月每周每日，細化的安排主要是時間管理的內(nèi)容，在時間管理部分我會提到。
（6）聽聽就好原則
以上僅代表我個人觀點，雖然我個人實踐之后，覺得對我自己是帶來很大幫助的，甚至是影響了我整個考研，但是方法這種東西不一定適用于每個人，所以，要考量清楚這種方法是否適合你自己，適合自己的才是最好的。
二 考研時間管理
1 考研時間管理是什么？有什么作用
如果說考研整體規(guī)劃是宏觀的時間規(guī)劃，著眼于整個考研全過程。那么時間管理可以看成是微觀的任務(wù)安排，即規(guī)劃每周須完成的任務(wù)量與每日具體的時間安排。
還是以王者農(nóng)藥作比喻，時間管理可以看做是每天打幾局，每一局要怎么打，打得怎樣，還得根據(jù)打得情況做相應(yīng)的總結(jié)，以便更好地提高勝率。
你也可以這樣理解：該發(fā)育的時候發(fā)育別去浪（該刷題的時候別跑去背書），該團的時候一起團別單（該全面復(fù)習(xí)的時候別還在死磕高數(shù)），以防送人頭發(fā)育不良（復(fù)習(xí)不全面），最終輸了比賽（考研）。打游戲是規(guī)范隊友，而考研則是規(guī)范自己，黑紙白字給自己畫框，別讓自己太放飛自我。
在時間管理中，我們可以通過制定相應(yīng)的時間安排表格，規(guī)范自己每天的學(xué)習(xí)時間與進度，給自己內(nèi)心一點秩序感，有助于提高備考的效率和效益。
該背單詞和學(xué)習(xí)長難句的時候跑去做真題，結(jié)果怒送n血（連著好幾套題全錯，死傷慘重），不僅受傷還浪費真題（沒錯，說的就是我自己）
2 考研時間管理兩個表格
（1）周任務(wù)安排表
安排每周須完成的任務(wù)，并在每周結(jié)束時候進行復(fù)盤和總結(jié)，并制定下一周的任務(wù)安排。
（2）日常時間安排表
安排每日具體時間段的具體任務(wù)，并在每晚入睡之前進行復(fù)盤總結(jié)，以及安排第二天各個時間段的學(xué)習(xí)任務(wù)。
3?考研時間管理的四大原則
1. 慎重制定，嚴格執(zhí)行
2. 注重時間與任務(wù)靈活性，任務(wù)量要合理客觀。
3. 每日任務(wù)與周任務(wù)要密切聯(lián)系起來，根據(jù)周任務(wù)來合理的安排每日任務(wù)量
4. 務(wù)必堅持，沒有堅持的時間管理不如不開始，至少堅持21天，形成一種時間管理的習(xí)慣
三 時間管理的一些小技巧
李開復(fù)說：“如果你問我為什么永遠精力充沛、永遠有用不完的時間，工作、社交、生活、興趣什么都不落下。我想說，是因為我能管理好自己的時間。”所以不難看出，時間管理無論是對于我們?nèi)粘Ｉ钸€是考研，是非常重要的，甚至在考研階段，如果無法做好時間管理，那么迎接你的就只能是焦頭爛額，無頭蒼蠅四處亂飛。
請記住，考研是一場信息戰(zhàn)，更是一場時間戰(zhàn)。時間對于每一個考研人都無比重要，尤其于跨考、考數(shù)學(xué)、在職考研和備考時間比較晚的同學(xué)來說。面對繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，很多人首先會想到怎么擠時間——壓縮睡覺的時間、壓縮吃飯的時間、壓縮休閑娛樂的時間，把一切學(xué)習(xí)以外的時間都壓縮到極致，彷佛就是管理時間的終極目標(biāo)。
其實不然，只要我們掌握正確的時間管理方法，便能做時間的主人，更高效的管理自己的學(xué)習(xí)生活。
所以，說完宏觀的東西，再給大家一些時間管理的小技巧：
1、不要多任務(wù)，這只會消耗自己的注意力，盡量保持專注，一心一用。
2、養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣，并持之以恒，身體會適應(yīng)的。別以為無法早起，只是你還沒有養(yǎng)成習(xí)慣
3、進入學(xué)習(xí)狀態(tài)的最佳方式就是立刻開始學(xué)習(xí)，從小任務(wù)開始做起，讓學(xué)習(xí)慢慢運轉(zhuǎn)起來。
4、學(xué)習(xí)時間越長，并不等于效率越高。注重有效率的學(xué)習(xí)，而不要僅關(guān)注學(xué)習(xí)的時間。
5、按重要性學(xué)習(xí)，提高效率。有所取舍，例如完型填空相對于閱讀來說，就屬于可以舍的。
6、一整天保持相同的學(xué)習(xí)環(huán)境。在自習(xí)室、寢室之間來回切換，會效率低。
7、工作—放松—工作=高效(番茄工作法)，注重勞逸結(jié)合，不要自我感動。
8、把不切實際的任務(wù)分割成合理的小任務(wù)，只要每天都完成小任務(wù)，你就會越來越接近那個大目標(biāo)了。
9、從來沒有兩個任務(wù)會有相同的優(yōu)先級，總會有個更重要，仔細考慮待辦事情列表。
10、把任務(wù)按時間分段，就能感覺它快被搞定了。
11、把昨天翻過去，只考慮今天和明天。昨天的全壘打贏不了今天的比賽—好漢不提當(dāng)年勇；也別總想著明天，明天美好與否你也得先跨過這痛苦的備考先。
12、給所有事情都設(shè)定一個期限。不要讓學(xué)習(xí)任務(wù)無期限地進行下去。
13、針對時間緊或有壓力的任務(wù)，設(shè)置結(jié)束時間，萬事皆可終結(jié)。
14、多記，多做筆記。
15、休息，休息一下～休息是為了更高效的學(xué)習(xí)。
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