說到祛濕啊，已經(jīng)是一個老生常談的話題了，那祛濕常用的一個中成藥呢，叫做參苓白術(shù)丸，它是由《太平惠民和劑局方》里面的參苓白術(shù)散演化而來，既能健脾，又能祛濕。但是呢，很多人用了之后覺得沒什么效果，那今天老和就來跟大家分享4個更好的，從頭到腳祛濕氣，橫掃一身痰濕、濕熱、濕寒。

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第一個呢，是木香順氣丸。如果我們脾失健運，濕濁停滯在中焦，導(dǎo)致氣機升降失常的話呢，就會出現(xiàn)腹部脹滿，噯氣、吞酸、便秘等一系列問題。這個時候你不僅要去化濕健脾，還要打破中焦的氣郁，讓胃氣下降，脾氣升清，木香順氣丸就可以作為參考了。

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第二個呢，是六君子丸。如果濕氣停留在體內(nèi)的時間太長，你沒有及時把它處理掉的話呢，就會聚集在體內(nèi)，進(jìn)一步形成痰濕。這時人就容易感到四肢困重，頭面部動不動就愛出油，大便黏膩容易沾馬桶，舌苔呢也是又厚又膩的一個狀態(tài)。那這時光祛濕也不行，還要去化痰，六君子丸里面的半夏和陳皮可以說是一對化痰老搭檔了，可以把身體里面的痰濕搜刮干凈。

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然后來說第三種情況，當(dāng)體內(nèi)不光有痰濕，還有內(nèi)熱的時候，熱邪和痰濕一攪和，就形成了濕熱。這類人往往會感到嘴里發(fā)苦，脾氣呢也比較暴躁，脅肋脹痛，還會伴有胃痛、反酸、燒心的情況，小便短赤，大便穢濁，這時就不光要化痰祛濕了，還要清熱瀉火，可以參考一個藿香清胃丸。

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最后一種情況呢，是痰濕和寒邪糾纏在一起，形成濕寒了，這種就多見于上了年紀(jì)的人，因為年紀(jì)大的人體內(nèi)陽氣不足，容易被寒邪侵犯。濕寒侵襲骨髓，就會導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)疼痛的問題，遇冷發(fā)作的就更厲害，肌肉痙攣僵硬，屈伸不利等等。那這個時候呢，我們不光要祛濕，還要溫陽散寒，驅(qū)逐體內(nèi)的寒邪，可以參考一個雙騰筋骨片。

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那最后和醫(yī)生要提醒大家一個問題，濕氣最傷陽氣，還很容易傷到陰器，肝脾肺腎和濕氣都是比較密切的，所以濕氣存在體內(nèi)久了，還可能引起其他臟腑的病變，那這個時候我們就需要再去分析了，而不是只知道祛濕，還要整體的來看待我們的身體，不要對自己盲目自信，要不然可能啊，會出現(xiàn)自己買了藥，發(fā)現(xiàn)沒啥效果，甚至加重的情況，我們下次再見！