肥厚性心肌病患者想保護(hù)心臟，改變飲食習(xí)慣可能是最有效的方法，下面我們跟著臨床中藥驗(yàn)方專(zhuān)家看看如何改變飲食習(xí)慣才能有益于心臟健康？（孔氏圣德堂官網(wǎng)）

少吃垃圾零食，常吃堅(jiān)果。油炸薯片、膨化食品、曲奇餅干等零食對(duì)心臟健康不利，最好少吃。堅(jiān)果富含維生素E、葉酸、鎂、鉀、銅、不飽和脂肪酸以及膳食纖維，每天少量吃，有助控制血液中“壞膽固醇”的水平，降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)。堅(jiān)果雖好，但脂肪和熱量較高，每天1勺就足夠了。吃了堅(jiān)果，菜肴、主食也要相應(yīng)地少放油。

少吃咸，常吃酸。研究表明，每日鹽攝入4克以下的人很少患高血壓，而超過(guò)20克的人，高血壓患病率高達(dá)40%。另外，高鹽飲食還可改變血壓“晝高夜低”的變化規(guī)律，變成“晝高夜也高”，容易發(fā)生心腦血管意外。每人每日鹽攝入量不應(yīng)超過(guò)5克，包括醬油、咸菜等所含的鹽。烹飪中放點(diǎn)醋，可提高菜肴的鮮香味，減少用鹽量，檸檬汁、菠蘿汁、橙汁等均可。此外，要少放糖，因?yàn)樘鹞稌?huì)掩蓋咸味，增加鹽的攝入量。

少喝酒，常飲淡茶。少量飲酒，特別是葡萄酒，可能對(duì)心臟有益；而過(guò)量飲酒嚴(yán)重影響心臟功能。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議，成年男性一天飲酒不超過(guò)25克酒精（即啤酒750毫升、葡萄酒250毫升、高度白酒50克），女性不超過(guò)15克。年齡增長(zhǎng)，肝臟解酒能力減弱，還應(yīng)逐漸減少。茶葉含茶多酚、兒茶素等活性物質(zhì)，可保持血管彈性，預(yù)防心血管病，建議人們養(yǎng)成喝淡茶的習(xí)慣，但餐前、睡前不宜多喝茶、喝濃茶。

少吃肥肉，常吃豆。每日吃肉量最好控制在100克~175克，其中畜禽肉類(lèi)為50克~75克，魚(yú)蝦肉類(lèi)50克~100克。買(mǎi)肉時(shí)，應(yīng)優(yōu)先考慮魚(yú)、禽和畜肉的瘦肉部分。豆制品富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸，適當(dāng)多吃能在一定程度上降低吃肉太多帶來(lái)的肥胖風(fēng)險(xiǎn)，還能調(diào)節(jié)血脂、血糖，保護(hù)心臟。調(diào)查顯示，我國(guó)居民平均每人每天干豆攝入量?jī)H為4.2克，遠(yuǎn)低于膳食指南推薦的30克~50克。建議大家常吃豆腐、腐竹等易消化的豆制品。

少吃動(dòng)物油，常吃植物油。豬油、牛油、羊油等動(dòng)物油含較多飽和脂肪酸和膽固醇，易誘發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化。富含不飽和脂肪酸的茶油、橄欖油，以及花生油、玉米油等一般植物油（棕櫚油除外）有益心臟健康。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦，每人每天油脂用量應(yīng)控制在25克~30克；但調(diào)查顯示，很多城市人用油已達(dá)50克，甚至80克。建議平時(shí)盡可能多用燉、燜、蒸、拌或猛火快炒的烹調(diào)方式，少吃油炸食品和炒飯、燒餅等含油主食。

肥厚性心肌病該如何治療呢？

結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論和數(shù)十年的臨床實(shí)踐，經(jīng)過(guò)不斷研究-試驗(yàn)-提高-完善，成功研制出治療肥厚性心肌病的臨床中藥驗(yàn)方——肥厚化瘀湯！

肥厚化瘀湯治療肥厚性心肌病效果佳，肥厚性心肌病患者服用肥厚化瘀湯，能夠修繕異常病變基因，修復(fù)左心室舒張功能，改善心肌缺血缺氧狀態(tài)。降低左室流出道壓力，改變流出道狹窄情況，減輕或消除梗阻。同時(shí)，抑制纖維組織增生，消除肥厚心肌，使擴(kuò)大的心臟逐漸縮小，修復(fù)受損心肌，增強(qiáng)心肌收縮功能，逐步恢復(fù)心臟瓣膜功能，促進(jìn)心室重構(gòu)，調(diào)節(jié)心律，控制房顫，消除各種癥狀及并發(fā)癥，杜絕猝死發(fā)生，實(shí)現(xiàn)治好肥厚性心肌病不復(fù)發(fā)的目標(biāo)。

孔氏中醫(yī)臨床驗(yàn)方肥厚化瘀湯：

1、以“整體論治”的中醫(yī)辨證理念為指導(dǎo)，辨證論治。

2、調(diào)理人體內(nèi)環(huán)境，改善心血管細(xì)胞功能。

3、改變細(xì)胞自身的病理代謝狀態(tài)，給壞死的心肌細(xì)胞、血管壁細(xì)胞以重生機(jī)會(huì)。

4、從根本上鏟除病源，不動(dòng)手術(shù)，心血管疾病即可得到臨床治療。

“肥厚化瘀湯”治好眾多海內(nèi)外肥厚梗阻性心肌病的患者，中藥大復(fù)方道地取材、無(wú)毒副作用，肥厚梗阻性心肌病患者及時(shí)服用：胸悶或胸痛、氣短、心慌、心悸、頭暈、頭痛、眩暈等癥狀會(huì)明顯減輕；堅(jiān)持服用一段時(shí)間：房顫、早搏、心絞痛不再發(fā)作，心律不齊、心動(dòng)過(guò)速過(guò)緩恢復(fù)正常；繼續(xù)服用，遵醫(yī)囑，早中期肥厚梗阻性心肌病患者得到康復(fù)，康復(fù)后不易復(fù)發(fā)。（肥厚化瘀湯官網(wǎng)）