你覺得小孩正在做什么?解開你內(nèi)心的心結(jié)
內(nèi)在小孩
在我們的潛意識深處,一直住著這樣一個人,他無比的寬容、仁慈、強(qiáng)大、睿智、忠誠、善良、友善,他包含了你能想到的所有優(yōu)秀的品質(zhì)且無瑕疵。你完全可以信任他,他永遠(yuǎn)都不會背叛你,只要你有需要,他就隨時被喚醒。
當(dāng)你產(chǎn)生諸如焦慮、壓抑、憂慮、恐懼、委屈、抱怨,凡是你能夠想到的一切不良情緒時,你就可以向他訴說,他會一直陪著你,幫助你,直到重新看到微笑回到你的臉上。
這個人就是我們內(nèi)心的醫(yī)生,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)他時,你就可以解開你內(nèi)心的心結(jié)。
開始測試
觀察下面的主題統(tǒng)覺圖片,猜想一下到底描繪了怎樣的一幅場景:
A、圖中小孩兒帶著頭盔,應(yīng)該是在戰(zhàn)爭中與父母失聯(lián),舉目無親;
B、這個小孩兒很調(diào)皮,在偷偷地做一些壞事兒,回頭一看父母就在看著他;
C、這個小孩兒預(yù)感到背后有危險向他接近,內(nèi)心感到惶恐不安;
D、圖中小孩兒被新奇的事物所吸引,他的眼睛里充滿了好奇。
繼續(xù)下拉,查看答案!
A
你內(nèi)心的心結(jié)所在:無法緩解的壓力
你真的是一個非常聰明的人,你有著不尋常的理解能力,有著洞察一切的見識。
但是,你卻承受者無法緩解的壓力,這也是你內(nèi)心的心結(jié)所在。因為看透了,所以失望了,你無法面對這樣的未來。你不能夠向他人傾訴你的這些想法,因為鮮有人真正理解你?,F(xiàn)在,你應(yīng)該解開這個心結(jié)了,因為你既然看透了一切,你就應(yīng)該坦然的接納一切。真正的幸福感就是要認(rèn)識自己,然后接納自己。
B
你內(nèi)心的心結(jié)所在:找不到真實的自我
你對于獨立性有著特殊的渴望,因為你認(rèn)為你的行為包括你的思想都很大程度上受到了約束,你內(nèi)心的心結(jié)所在就是找不到真實的自我。
當(dāng)你要做一個決定時,時常在糾結(jié):這是我自己的想法嗎?還是別人想讓我這么做?你討厭被人控制的感覺,所以會渴望澄清這一切?,F(xiàn)在,你應(yīng)該解開這個心結(jié)了,當(dāng)你懷疑自己的時候,試著拋開所有的想法,遵從你本心的想法,看看它有什么意見,然后你只需要聽從它。
C
你內(nèi)心的心結(jié)所在:不敢去信任他人
追溯到你的童年經(jīng)歷,你可能經(jīng)常受到他人的欺負(fù),所以你變得不敢相信他人,你覺得每個靠近你的人都會傷害你。你漸漸地疏遠(yuǎn)他人。
如果僅僅在普通的社交往來上面還好,但是卻影響到了你的感情方面。你不敢將情感完全寄托給某個人,喜歡某個人卻害怕對方靠得太近。這就是你的心結(jié)所在,你現(xiàn)在需要解開它了。你喜歡的那個人是安全的,對你是無害的,你要相信這一點,然后試著給他人更多的信任。
D
你內(nèi)心的心結(jié)所在:期待不一樣的人生
你的性格中,有著理想化的一面。你受到某些書籍或者影視劇的影響,渴望開啟一段不同尋常的旅行。之所以不同尋常,這可能意味著你要放棄當(dāng)前的生活,而去追尋那些虛無縹緲的自由。
你對當(dāng)前的生活感到不滿意,認(rèn)為有些糟糕,你希望能夠改變這一切。這就是你的心結(jié)所在,你期待不一樣的人生。事實上,你認(rèn)為糟糕的生活是另有原因的,你需要解開心結(jié)了,找到其中的原因,然后解決掉它。