翡翠是一種天然礦石，長時間吸收天地之間的精華，其中含有許多對人體有益的微量元素。某些翡翠中含有對人體有益的微量元素，如鋅、鎂、鐵、硒、鉻、錳、鈷、銅等。而這些微量元素對人體有非常多的好處，這些微量元素通過人體的皮膚、穴位進入人體，由經(jīng)絡(luò)及血液循環(huán)而遍布人體，從而在一定程度上起到了補充人體欠缺、平衡生理機能、保健延年的作用（但這是一個長期而緩慢的過程）。不僅可以提高人體的免疫力，還可以補充人體內(nèi)所需求的各種物質(zhì)，從而達到保養(yǎng)的作用。翡翠玉的保養(yǎng)作用，還表現(xiàn)在可以滋潤人體的肌膚。如果長期佩戴翡翠飾品，會讓一個人的肌膚更加光滑、白皙。

2、長期佩帶玉器,也有吸收身體濁氣的功效,而且玉器本身也會變得通透、明亮，我們經(jīng)常聽到的“人養(yǎng)玉三年,玉養(yǎng)人一生的”就是這個道理!翡翠之所以在長期佩帶后潤澤是因為翡翠是親油脂的特性，翡翠在人體的皮脂的”滋潤”后，變的更光澤。

3、俗話說的好"人養(yǎng)玉，玉養(yǎng)人"，戴玉有益于健康，有其客觀依據(jù)。明代偉大的醫(yī)學家李珍在其傳世之作《本草綱目》中記載，玉石具有"除中熱、解煩悶、潤心肺、助聲喉、滋毛發(fā)、養(yǎng)五臟、疏血脈、明耳目……"等功效。