隨著全民健康意識(shí)的提升，奶制品的市場(chǎng)熱度與銷量持續(xù)走高，其中“奶粉”與"牛奶"更是成為許多孩子必不可少的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充產(chǎn)品。同樣是熱度非常高的營(yíng)養(yǎng)乳品，牛奶和奶粉哪個(gè)有營(yíng)養(yǎng)哪個(gè)更好呢？作為家長(zhǎng)，應(yīng)該給孩子選擇哪一種乳品呢？此文將幫助大家找到“答案”。

　　目前市場(chǎng)上在售的牛奶主要是指經(jīng)過(guò)巴氏殺菌消毒后的純牛奶；奶粉則是以牛乳為奶料，以先進(jìn)噴粉工藝加工成粉，并在加工過(guò)程中額外添加一些營(yíng)養(yǎng)元素的一種乳制品。奶粉可以分為嬰幼兒配方奶粉與兒童成長(zhǎng)奶粉，其中嬰幼兒配方奶粉通過(guò)了國(guó)家配方注冊(cè)，可以滿足0-3歲嬰幼兒的營(yíng)養(yǎng)需求。4段奶粉大多都屬于調(diào)制乳粉，在加工過(guò)程中也會(huì)根據(jù)寶寶的成長(zhǎng)需求添加一些營(yíng)養(yǎng)元素。那么，4段奶粉適合多大寶寶呢？通常來(lái)說(shuō)，4段奶粉針對(duì)的是3-6歲或3-12歲的寶寶。

　　牛奶和奶粉哪個(gè)更有營(yíng)養(yǎng)哪個(gè)更好？事實(shí)上，奶粉是0-3歲嬰幼兒群體除母乳之外最重要的“口糧”。在3歲以上兒童群體當(dāng)中，奶粉的普及度也要高于牛奶，這是因?yàn)槟谭郛?dāng)中某些營(yíng)養(yǎng)元素的含量更為豐富，且添加了一些牛奶粉當(dāng)中所沒(méi)有的營(yíng)養(yǎng)元素。在此，我們就以荷蘭進(jìn)口奶粉品牌美素佳兒旗下的金裝系列4段為例，對(duì)其中的營(yíng)養(yǎng)成分做一個(gè)簡(jiǎn)單的對(duì)比。

　　金裝美素佳兒以母公司皇家菲仕蘭自有牧場(chǎng)內(nèi)的生鮮乳為奶源，其奶源當(dāng)中含有1.5倍優(yōu)質(zhì)乳蛋白，1杯（200lm）奶粉當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量達(dá)到了10.88g，而一杯牛奶（200lm）當(dāng)中蛋白質(zhì)含量為7.2g，可見(jiàn)，金裝美素佳兒能夠以滿杯優(yōu)質(zhì)營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)階寶寶的成長(zhǎng)守護(hù)力。不僅優(yōu)質(zhì)乳蛋白含量更高，金裝美素佳兒奶粉當(dāng)中鈣鋅以及維生素D等其它營(yíng)養(yǎng)元素的含量也要高于牛奶。

　　據(jù)了解，牛奶當(dāng)中鈣、鋅以及維生素D的含量分別為208mg/200ml、0.84mg/220ml、0.1μg/200ml，而金裝美素佳兒奶粉當(dāng)中這幾種營(yíng)養(yǎng)元素的含量分別達(dá)到了358mg/200ml、3.4mg/220ml、3.4μg/200ml，均超過(guò)了牛奶當(dāng)中相應(yīng)營(yíng)養(yǎng)元素的含量。不僅如此，這款奶粉的配方當(dāng)中還添加了益生元、益生菌這對(duì)“腸道cp”，可以幫助寶寶維持腸道菌群生態(tài)的平衡，進(jìn)而更好地吸收奶粉當(dāng)中的各種營(yíng)養(yǎng)。

　　牛奶和奶粉哪個(gè)有營(yíng)養(yǎng)哪個(gè)更好？通過(guò)分析可知，與牛奶相比，奶粉當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)成分相對(duì)更豐富一些，而且部分營(yíng)養(yǎng)成分的含量也比較高。處在成長(zhǎng)發(fā)育期的兒童，若不能通過(guò)日常的飲食攝入全面均衡的營(yíng)養(yǎng)，喝4段奶粉是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。荷蘭奶粉金裝美素佳兒作為4段奶粉口碑最好的前十名，值得入手。