當當當當，本期的投稿來自我的前同事，花名 “紐西蘭瑋妹”，她也是一位對于 apple Watch 非常有研究的專業(yè)人士。?? 感謝三鞠躬！

我們經?？梢栽谛侣勆峡吹?apple Watch 救老人一命的新聞，比如 2019 年挪威一位 67 歲的老人在衛(wèi)生間意外滑倒，所幸通過 apple Watch 上的 “摔倒檢測” 和“緊急呼救” 功能及時得救；再有 2018 年一位 76 歲的香港老人，在 apple Watch 的 “心率監(jiān)測” 功能收到異常通知后及時去醫(yī)院就醫(yī)，得知冠狀動脈幾乎全部堵塞經過及時的手術挽回一命。

客觀來說，apple Watch 無法代替醫(yī)院職能幫您治愈某個疾病，但是越來越多和老人健康息息相關的功能可以幫您隨時掌握、長期監(jiān)督自己的健康狀況；尤其是在發(fā)生意外子女卻不在身邊的時候，您可以通過戴在手腕上的這塊手表第一時間聯(lián)系到緊急服務，為及時就醫(yī)起到了關鍵作用，甚至爭取到了就醫(yī)的最佳機會。

接下來我們就介紹一下具體適應于老人的一些健康功能，以及這些功能適用的相應機型，大家可以根據自己最需要的功能去挑選相應的 apple Watch。

心率 (適用于 apple Watch 所有機型)

心率是人體最重要的生命體征之一，所以心率的變化能直接或間接反映人體多方面的健康狀態(tài)。小到感冒，大到患有心臟疾病或者心血管疾病，都可以通過 apple Watch 隨時查看并知曉當下的心率是否正常。

在 apple Watch 上打開 “心率” app 只需幾秒就顯示出您的當前心率、靜息心率和步行平均心率。只要您佩戴著 apple Watch，它就會持續(xù)測量您的心率。當您至少 10 分鐘沒有活動而心率依然保持在所選閾值之上或之下時，apple Watch 會通知您，這個時候您可以通過及時就醫(yī)查看您的健康是否出了狀況。

血氧 (僅適用于 apple Watch Series 6)

血氧的飽和度是反映呼吸循環(huán)功能的一個重要生理參數，監(jiān)測血氧指標可以很好地了解自己的呼吸系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)是否正常。最新一代的 apple Watch Series 6 配備具有血氧測量功能的全新傳感器，只要打開手表上的 “血氧” app，只需 15 秒就可測量出您的血氧水平，即便您不主動打開 app，它也會在后臺全天周期性測量血氧水平，對于有呼吸系統(tǒng)疾病，比如哮喘、氣管炎、老慢支，或者有慢性心血管疾病的老人來說，不定期的在自己手腕上可以監(jiān)測到血氧水平無疑是一個方便之舉。對于大多數人而言，血氧飽和度通常在 95% 至 99% 之間。

摔倒檢測 (適用于 apple Watch Series 4 及以上機型)

這個功能無疑是對老人，尤其是獨居老人來說最有意義的一個功能了，不管您是因為身體不適摔倒在地還是意外滑倒，apple Watch 的摔倒檢測功能可以防止 “摔倒無人扶、無法及時救治” 的情況發(fā)生。在設置 apple Watch 時輸入了您的年齡超過 55 周歲，這項功能就會自動打開。一旦檢測到您摔的很嚴重，它會通過 apple Watch 發(fā)出提醒信息，如果您在摔倒后的一分鐘內沒有做出任何動作，它會自動撥打急救電話 120，并向您的緊急聯(lián)系人發(fā)送一條包含您所在位置的信息。

* 緊急聯(lián)系人的設置，需要您通過 iPhone 上的 “健康” 應用程序進行設置，一般您可以把子女作為自己的緊急聯(lián)系人。

SOS 緊急聯(lián)絡 (適用于 apple Watch 所有機型)

在您遇到危險或者發(fā)生意外、身邊卻沒有旁人的時候，如果您的 iPhone 也在附近，您可以不用再去尋找手機撥打求助電話，只需要按住佩戴在手腕上的 apple Watch 側邊按鈕，您就可以選擇撥打 110 求助、或者火警和救護車電話。

緊急呼叫結束后，apple Watch 會用短信方式提醒您的緊急聯(lián)系人，向他們發(fā)送您當前的位置信息。

好啦，以上就是本期的全部內容了。如果有任何問題歡迎在文末留言給我們，我們會盡力解答您的疑問。