筋膜槍怎么挑選？近幾年大家的健身意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)烈了，對(duì)筋膜槍的需求也是越來(lái)越大，但是因?yàn)榻钅屖袌?chǎng)上的產(chǎn)品眾多，所以還是有很多人不知道應(yīng)該怎么挑選筋膜槍。許多朋友容易選到一些質(zhì)量不過(guò)關(guān)、震頻不穩(wěn)定、容易損傷肌肉的產(chǎn)品。作為一名健身教練，我也多年的選購(gòu)筋膜槍的經(jīng)驗(yàn)了，為了讓我的粉絲朋友們選到優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，我這就來(lái)給大家分享幾個(gè)選購(gòu)技巧。

（以上是我測(cè)評(píng)過(guò)的部分產(chǎn)品圖）

首先我先來(lái)給大家科普筋膜槍的好處，因?yàn)樵S多人筋膜槍還不知道筋膜槍有哪些好處。其實(shí)筋膜槍是一個(gè)功能十分全面的按摩工具，按摩放松、緩解身體疲勞，這是筋膜槍所最基本的功能，除此之外，筋膜槍還可以預(yù)防肌肉的萎縮僵化，預(yù)防筋膜炎以及加快血液流動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)等等，對(duì)我們的身體好處多多。

既然筋膜槍有這么多的好處，那么我們又該如何挑選到一把趁手的筋膜槍呢？不要著急，下面我就來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)筋膜槍有哪些選購(gòu)方法，一起看看。

1.盡量選擇震幅深的筋膜槍

震幅的大小深刻影響著筋膜槍的按摩效果，建議大家選擇8mm甚至以上的震幅，震幅越大，按摩效果越好。

2.慎選金屬按摩頭

金屬的按摩頭比較硬，如果搭配的力度不適當(dāng)就很容易造成關(guān)節(jié)受損、骨隱裂等。

3.選擇大槍還是 Mini槍按照自身情況選擇

選擇大槍還是mini槍要根據(jù)自身情況判斷，Mini槍的外形可愛、使用方便，缺點(diǎn)是推力較小、震幅較淺，按摩效果較差。大槍雖然比較笨重，但是強(qiáng)勁的推力的較深的震幅使得它的按摩效果一流。

4.打擊的精準(zhǔn)度非常關(guān)鍵

產(chǎn)品的擊打精準(zhǔn)度高，安全性就會(huì)更高，按摩效果也會(huì)更好，如果產(chǎn)品的擊打精準(zhǔn)度不行，那么就會(huì)存在安全隱患。

5.不要過(guò)分追求推力

推力也是影響筋膜槍按摩效果的其中一個(gè)重要因素，可以選擇在10~20kg的筋膜槍，這個(gè)范圍是大多數(shù)人都能接受的范圍。

6.盡量選擇專業(yè)度強(qiáng)的品牌

挑選筋膜槍時(shí)要盡量選擇專業(yè)度強(qiáng)的品牌，專業(yè)的筋膜槍更在意肌肉的保護(hù)率，會(huì)花費(fèi)大量的精力以及金錢對(duì)震頻穩(wěn)定性以及電機(jī)優(yōu)化等做大量的調(diào)教優(yōu)化后才面世，產(chǎn)品的質(zhì)量不以網(wǎng)紅帶貨為保障，大家選擇筋膜槍時(shí)要優(yōu)先選擇專業(yè)性強(qiáng)的筋膜槍。

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筋膜槍怎么挑選？為了給大家選到優(yōu)質(zhì)的筋膜槍，我這次花了血本測(cè)評(píng)了市面上常見的二十多款筋膜槍，都是我親身測(cè)評(píng)總結(jié)出來(lái)的結(jié)果，大家可以放心觀看。

第一款：AGVIEE未野筋膜槍

入選原因：性能強(qiáng)悍且可減少肌肉損傷93.8%！

筋膜槍怎么挑選？最值得推薦的一款品牌的筋膜槍就是未野家的了。未野是做極限運(yùn)動(dòng)的發(fā)燒品牌，他們家對(duì)于性能和安全性的要求初期的高！他們家推出的“非常規(guī)”筋膜槍，因?yàn)槠鋬?yōu)異的性能和極高的安全性得到了許多運(yùn)動(dòng)大神和發(fā)燒友青睞！就連速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運(yùn)動(dòng)員都對(duì)它給予了高度的評(píng)價(jià)！而且未野還被諸多權(quán)威運(yùn)動(dòng)媒體譽(yù)為筋膜槍中的性能天花板！它家的安全性得到了國(guó)家級(jí)權(quán)威機(jī)構(gòu)的測(cè)試肯定，他們家肌肉損傷率國(guó)內(nèi)最低！降低93.8%的肌肉損傷率，這一點(diǎn)特別牛。

未野是公認(rèn)的“發(fā)燒性能與不傷肌肉”專業(yè)品牌，全球多家國(guó)際品牌的馬達(dá)相關(guān)技術(shù)解決方案都是它所提供的。市面上的諸多品牌為了在競(jìng)爭(zhēng)中取勝，增加了大量玩法和無(wú)用功能，而不專注筋膜槍的質(zhì)量和性能，制作出來(lái)的產(chǎn)品不僅質(zhì)量差，安全性也低。想要在國(guó)內(nèi)打價(jià)格戰(zhàn)當(dāng)然是很簡(jiǎn)單，，但是要做到嚴(yán)苛的極致性能卻很難，不僅要用好材料，還要技術(shù)實(shí)力、工藝精度等。

下圖為未野的“非常規(guī)”運(yùn)動(dòng)裝備研發(fā)理念：

為了自己在性能上登峰造極，未野堅(jiān)持做減法，不對(duì)產(chǎn)品做多余的功能，研發(fā)一款產(chǎn)品七八年，更新迭代了20多個(gè)版本！優(yōu)化100多個(gè)性能細(xì)節(jié)！只為達(dá)到性能巔峰！且穩(wěn)定性強(qiáng)、衰減度低、精準(zhǔn)度高！他還打造了X-Hive5.0蜂巢式金屬動(dòng)力引擎，V-ZUS智能引擎算法，雙通道核定震頻技術(shù)、還針對(duì)擊打力等百余個(gè)性能技術(shù)指標(biāo)調(diào)教，在3-5年內(nèi)各項(xiàng)調(diào)校指標(biāo)的偏差值不高于0.1%，業(yè)內(nèi)很少是它的對(duì)手！

面對(duì)國(guó)人復(fù)雜的肌肉情況，未野沒(méi)有退縮，而是不斷積累肌肉數(shù)據(jù)，形成了國(guó)內(nèi)最強(qiáng)的兼容體系，而且現(xiàn)在未野的抓握感極好，是大槍里唯一可以單手握持的專業(yè)大槍！而且從不做廣告，靠的都是發(fā)燒友和媒體的互相推薦。在各大中高端口碑、銷量排行榜中常年霸榜第一！

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第二款：榮泰G36筋膜槍

入選原因：附贈(zèng)配件較多，有專門收納袋

筋膜槍怎么挑選？榮泰G36筋膜槍的外觀設(shè)計(jì)出色，以簡(jiǎn)潔大方為主，機(jī)身的握柄處做了專門的硅膠防滑設(shè)計(jì)，并且附贈(zèng)配件較多，有專門收納袋，日常攜帶方便。

它擁有4檔調(diào)節(jié)，電機(jī)扭矩為540mN.m，算是偏強(qiáng)的一個(gè)類型，另外震頻的穩(wěn)定性還有提升空間。

它的背部是設(shè)計(jì)了NFC感應(yīng)區(qū)，鏈接上華為健康就可以使用，支持30w的快充，充電速度還是比較快速的。

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第三款：麥瑞克MR-M008

入選原因：比較注重產(chǎn)品的性價(jià)比

筋膜槍怎么挑選？麥瑞克主打300元以下的價(jià)位段。這款筋膜槍顏值設(shè)計(jì)并無(wú)出彩的地方，但是性價(jià)比還行。

它家這款MR-M008，內(nèi)置的是無(wú)刷電機(jī)，推力為21kg，振幅深度達(dá)到10mm，這些都還行。不過(guò)因?yàn)檫x材用料的原因，對(duì)力度均勻性方面還是有提高空間。

總之，它的專業(yè)技術(shù)方面還需要繼續(xù)提升，但是配件較多，附贈(zèng)4個(gè)按摩頭，產(chǎn)品續(xù)航可到60天左右，這一點(diǎn)還可以。

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第四款：倍益康HL2

入選原因：機(jī)型mini，攜帶方便

筋膜槍怎么挑選？倍益康主打迷你機(jī)型，這款HL2筋膜槍重量只有僅有360g，很適合小臂力的人群使用，而且機(jī)身設(shè)計(jì)圓潤(rùn)緊湊，手感舒適，外觀也還可以。

只是它畢竟還是迷你筋膜槍，它的擊打力度和擊打深度是屬于比較弱的，擊打深度為7mm，比較適合女性或者肌肉群比較小的人群還可以。

配件方面，它贈(zèng)送了挺多按摩頭的，小平頭、小圓頭、標(biāo)準(zhǔn)球形頭和U型頭等5種按摩頭。另外，充一次電大概能使用在60天左右。

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第五款：海博艾斯筋膜槍

入選原因：推力強(qiáng)悍，可搭配APP使用

筋膜槍怎么挑選？這款價(jià)格高昂的筋膜槍是海博艾斯筋膜槍，它的推力十分推力最高竟然達(dá)到了40kg。

這款筋膜槍的推力是非常強(qiáng)悍的，主要是因?yàn)樗鸪跏轻槍?duì)歐美等肌肉比較健碩的人群量身打造的，所有同理，這款筋膜槍也是比較適合對(duì)健身強(qiáng)度很高的人群使用！

這款筋膜槍不推薦預(yù)算不充足的人購(gòu)買，因?yàn)樗膬r(jià)格將近3000，如果預(yù)算充足的話可以試試。

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筋膜槍怎么挑選？本文到此就要結(jié)束了，以上的選購(gòu)方法大家都記住了多少呢？還有記不住的選購(gòu)技巧大家可以反復(fù)觀看噢。另外再次提醒大家，選購(gòu)筋膜槍時(shí)一定要考慮好自身的肌肉情況，不要選擇超過(guò)自身肌肉承受范圍的筋膜槍推力。

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