? ? 甲狀腺是人體的一個重要內(nèi)分泌器官和腺體，它主要控制身體對于能量的作用，甲狀腺結(jié)節(jié)是常見的病癥，有很多的原因引起甲狀腺結(jié)節(jié)，是因為甲狀腺產(chǎn)生了腫塊，大多數(shù)是一種良性的腫塊，但是如果在平時不注意的話，很容易會使腫塊病變形成惡性腫瘤。

　　發(fā)現(xiàn)“甲狀腺結(jié)節(jié)”，盡量留心3個方面，或許有助避免“病變”

　　01甲狀腺結(jié)節(jié)自測

　　甲狀腺結(jié)節(jié)大部分是良性的，這樣治療起來比較容易，但是如果是惡性甲狀腺結(jié)節(jié)就應(yīng)該引起注意了，在脖子處出現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)的時候，摸一下邊界是否清楚，如果磨到光滑的圓形或橢圓形的結(jié)節(jié)邊界清楚，結(jié)節(jié)能夠隨著咽喉部位的活動一起運動，說明這是一種良性的結(jié)節(jié)。

　　02結(jié)節(jié)的大小

　　如果發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)，隨著時間的推移，每天都在不斷的變大，增長的速度特別快，就應(yīng)該引起注意了，及時到醫(yī)院去檢查結(jié)節(jié)發(fā)展情況。

　　03注意飲食

　　發(fā)現(xiàn)了甲狀腺結(jié)節(jié)，在平時就應(yīng)該通過正常飲食緩解治療，飲食上可以多吃含蛋白質(zhì)高的食物，多補(bǔ)充富含維生素b的食物，這樣才有利于緩解甲狀腺結(jié)節(jié)，甲狀腺結(jié)節(jié)要少吃含碘的食品，飲食以清淡為主，所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)有甲狀腺結(jié)節(jié)的時候，也要注意飲食，切不可大吃大喝，以免病情惡化。