經(jīng)??诟伞⒖诳嘣趺崔k?一杯茶飲幫你去肝火、排肝毒!
眾所周知,肝臟是人體非常重要的器官,并且它“任勞任怨”,平時吃的食物在胃腸道消化吸收,無論是營養(yǎng)物質(zhì)還是有害物質(zhì)幾乎都要進入肝臟,具有負擔(dān)整個機體的解毒和生產(chǎn)的重擔(dān)??诟?、口苦、口臭常常是由于肝臟功能失調(diào)引起的。肝臟在中醫(yī)理論中被認為是人體的重要器官之一,主要負責(zé)儲藏血液、調(diào)節(jié)情緒、促進消化和排泄功能。當肝臟功能失調(diào)時,就會出現(xiàn)口干、口苦、口臭等癥狀。
引起口干口苦口臭的原因
1.肝氣郁結(jié)
肝氣郁結(jié)是中醫(yī)上常見的一種病理狀態(tài),通常由于長期的情緒不暢或壓力過大導(dǎo)致肝氣郁結(jié),表現(xiàn)為口苦口干、情緒煩躁、頭痛頭暈等癥狀。肝氣郁結(jié)導(dǎo)致肝臟功能失調(diào),影響了消化和代謝功能,從而導(dǎo)致口臭等問題。
2.肝火上升
在中醫(yī)理論中,肝火上升通常是由于情緒激動、飲食不節(jié)、生活作息不規(guī)律等因素導(dǎo)致的。肝火上升會導(dǎo)致口干口苦、口臭、口腔潰瘍等癥狀。
3、肝膽濕熱
由于飲食不規(guī)律,經(jīng)常吃辛辣刺激性或油炸食物而致濕熱內(nèi)藴于脾胃、肝膽。常見癥狀有口干口渴、失眠多夢、小便發(fā)黃等。
蒲公英甘菊茶
材料:蒲公英、金銀花、菊花
做法:取野生蒲公英的根莖,清洗干凈,(一定要多洗幾遍,免得殘留泥沙,影響口感)然后烘干炒制成茶,備用;菊花洗干凈,烘干成茶,備用。金銀花洗干凈,烘干成茶,備用。取蒲公英根2.2g,菊花0.5g,金銀花0.3g制成蒲公英甘菊茶包,即可。每天取一包,熱水沖泡代茶飲,可反復(fù)沖泡2-3次。
作用功效:清肝利膽,去胃火、去肝火,排肝毒,防治咽炎。