大量研究表明，玩視頻游戲?qū)е履X結(jié)構(gòu)變化，包括增加某些區(qū)域的大小，或?qū)е鹿δ芨淖?，如激活負責注意力或視覺空間技能的區(qū)域。加泰羅尼亞歐貝塔大學(UOC)的最新研究進一步表明，即使人們只在小時候玩視頻游戲，認知變化也會發(fā)生。

這是發(fā)表在《人類神經(jīng)科學前沿》上的論文的結(jié)論之一。研究涉及27位年齡在18至40歲之間的人，他們中部分人完全沒碰過視頻游戲。

馬克·帕勞斯(Marc Palaus)博士(上述文章即為他的博士論文)表示：“剩下的在青春期以前都是狂熱的游戲玩家，盡管現(xiàn)在不再玩游戲，但他們在工作記憶任務中表現(xiàn)更好，而這需要更高的集中力和信息獲取能力。”

結(jié)果表明，兒童時期有電子游戲經(jīng)驗的人能從優(yōu)化腦部處理能力和抑制無關(guān)刺激的效果中受益。反之，不玩游戲的人比他們的反應要慢，這與早先的研究吻合。

同樣，“經(jīng)常玩的人從一開始就在處理3D任務方面表現(xiàn)更好，盡管經(jīng)過視頻游戲訓練后，兩組表現(xiàn)出相似的水平，差異得以緩解。”

結(jié)合經(jīng)顱磁刺激

這項研究歷時一個月，研究人員分三次評估了參與者的認知技能，包括工作記憶：開始進行視頻游戲培訓之前，培訓結(jié)束時以及十五天之后。使用的視頻游戲是任天堂的Super Mario 64。

實驗過程中還對參與者進行了10次經(jīng)顱磁刺激——通過皮膚進行的非侵入性大腦刺激，可暫時改變大腦活動的模式。

帕勞斯解釋說：“使用電磁波，將其施加到顱骨表面時，能夠在潛在的神經(jīng)群中產(chǎn)生電流并改變其活動。”

研究人員希望找出將視頻游戲與經(jīng)顱刺激相結(jié)合以改善認知能力的方式，但結(jié)果不盡如人意。

帕勞斯說：“我們的目標是實現(xiàn)持久的改善。在正常情況下，這種刺激的效果可以持續(xù)幾毫秒到幾十分鐘。我們希望提高某些大腦功能的表現(xiàn)，要持續(xù)更長的時間?！?br/>
加強認知能力

在該項目里，使用的視頻游戲是3-D動作冒險類型，但是其它類型的視頻游戲也可以影響認知功能。

根據(jù)帕勞斯所說，游戲的最大共同點是，它們包含使人們想要玩下去的元素，且逐漸變得越來越難，并提出了持續(xù)的挑戰(zhàn)。“這兩件事足以使它具有吸引力和激勵性，反過來又需要不斷密集地使用我們的大腦資源?！?/p>

“視頻游戲是增強我們的認知能力的完美秘訣，還是在我們不知不覺中潛移默化地提升我們?！?但是，他強調(diào)說，這種更加廣泛的增益效果只會產(chǎn)生有限的影響，就像大多數(shù)認知培訓一樣。

原文：https://neurosciencenews.com/gaming-memory-17066/

適度游戲益腦 沉迷游戲傷身【

不過我感覺也分什么游戲?那類氪金就能贏的不費力 不需要多少腦子的游戲是肯定不行的