玩過玻璃棧道的童鞋們肯定都知道，站在上面，腿軟的根本不能移動。

大家都知道，我們從下往上看沒問題，那為什么站在高處往低處看就產(chǎn)生恐高了？那什么是恐高癥，人為什么會恐高呢？今天來和大家聊聊。

01，什么是恐高癥？

恐高癥又稱畏高癥，即針對高度或高處環(huán)境，出現(xiàn)以過分和不合理的懼怕、擔心為主要表現(xiàn)的特殊的恐怖癥。那為什么會恐高呢？這個問題可以分開解讀一下：

1，人恐高是不是因為落差？答案既是否定的也是肯定的。

否定的原因：恐高癥都是從上往下看地面恐，而不是從下往上看天空恐。

肯定的原因：你登臺階和登上摩天大廈往下看的感覺是不一樣的，很多人恐高是恐后者。

2，人恐高跟重力有沒有關系？有，但是不是絕對關系。

首先，我們可以想象，重力在世界各地分布是不均勻的。西藏和上海兩地的重力明顯不一樣。但是很少聽說去西藏的時候恐高，更多人是高原反應。

其次，再走極端一點。太空中重力約為0，但是太空人并不恐高，他們其實是一種適應變化。

解決這幾個問題后，我們會發(fā)現(xiàn)，恐高，其實跟外界有關，但并非決定因素。

02，恐高反應是種心理生理反應

下面，我們來做個想象：把你的臥室在你睡眠的時候，從1樓搬到100樓上，那么，如果你醒來，拉著窗簾，你是否恐高？答案應該是否定的。

看到一份對我軍空降兵的研究，研究中指出：恐高反應（fearofheights）是指人體在高處環(huán)境下特有的心理生理反應，主要表現(xiàn)為身處一定高度的物體或建筑上所產(chǎn)生的緊張、恐懼心理和與之伴隨的心慌、眩暈、呼吸急促等生理反應。

好了，大家也應該看明白了，恐高是一種心理生理反應。

03，恐高也是恐懼的一種

我在這里做一個小搬運工：恐高主要是一種恐懼的心理現(xiàn)象，從名字就可以看出“恐”來。恐懼是人的基本情緒之一，它是人體遇到危險或者回想、想象危險時所產(chǎn)生的情緒。恐高，更多的是一種想象風險所產(chǎn)生的情緒。

恐懼的一種重要來源是想象危險時所產(chǎn)生的恐懼。我們絕大多數(shù)恐懼都是如此，比如很多人怕鬼，重要原因就是想象的結(jié)果，還有高速行駛帶來的恐懼（高鐵需要特制的玻璃來減慢這種視覺沖擊）等等。

就像這幅圖，其實玻璃和邊上的非透明部分，性質(zhì)一樣，但是很多人還是愿意走邊上而不是中間的玻璃，因為玻璃給人的一種感覺是易碎。所以，這種想象危險帶來的恐懼會促使人們遠離玻璃。

瑞典心理學家阿恩·奧赫曼認為，恐懼的產(chǎn)生源于很古老的進化，有一門心理學叫做進化心理學，這個學科的部分研究是對于某些心理產(chǎn)生的進化進行研究。恐懼就是一種來源于進化的心理。人類對于那些會對自身造成威脅的事物做出各種防范，反映在心理上就是恐懼。

但是恐懼感和恐高之間還是有距離的。有恐懼，這是說明人這種生物會出現(xiàn)恐懼，可以恐高，可以恐深，可以恐幽閉還可以恐婚等。

04，人為什么會恐高？？？

首先，恐高就是一種威脅防范，具體的可能是源于高處墜落的恐懼。

恐高更具體的說，是一種心理防御機制，因為一旦脫離高處，恐高反應就會消失。恐高的來源至少有三種：

1，習得性過程。這個應該是很明顯，我們看到過很多報道，嬰兒是沒有恐高的。所以很多嬰兒都會爬到床的邊緣而不退縮直到摔下去。

這說明，大多數(shù)嬰兒，是不恐高的，甚至我們可以看到從高樓墜落的情況。而隨著一次次墜落帶來的痛苦，小孩開始培養(yǎng)起自己的對墜落的恐懼，從而以后就產(chǎn)生了條件反射。

2，進化心理學。這主要是針對那種天然恐現(xiàn)象，比如我們站在高處就會恐高。

這種恐懼心理已經(jīng)深深植根于人類的意識中，甚至可能會印跡到基因上（這句話沒證據(jù)，因為我不知道哪個基因負責這感覺）。

3，感知過程。這種來源主要是針對很多人的判斷，比如，倒立圖像容易引發(fā)感知的錯覺。就像這幅圖，我自己從正立調(diào)到倒立，馬上就感覺不舒服了

最后，簡單總結(jié)下：恐高是一種心理防范機制，用于對應高處帶來的風險。其來源于人類對墜落的恐懼，并通過教育和生活經(jīng)歷代代相傳。

ps1：既然是大眾心理，那么必然有特殊心理。部分人有嚴重恐高癥，這種應該屬于感知障礙，需要加以治療。

ps2：寫這個答案其實很心虛，心理學好復雜的說，歡迎高手指正。

ps3.看到不少網(wǎng)友在高處有往下跳的沖動，我也是第一次聽說這現(xiàn)象。

ref.

[1]楊軍. 空降兵部隊恐高反應新兵心理行為特征的研究[D].第四軍醫(yī)大學,2012.

[2]. 美最新研究表明恐高與感知偏差有關[N]. 新華每日電訊,2009-03-02008.