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喬丹彼得森：如何保持長時間學(xué)習

2023-07-23 22:04 作者:東坡醉西湖  | 我要投稿
  1. 一周不要學(xué)習超過7.5h
  2. 每周休息一天，在這一天做自己喜歡的事情
  3. 專注于每個科目中最重要的知識，掌握每個學(xué)習領(lǐng)域最簡單的 50% 內(nèi)容
  4. 先熟悉學(xué)科的核心思想，再處理細節(jié)（像摘要一樣概述學(xué)科范疇）
  5. 午睡片刻
  6. 閱讀并且放下書本總結(jié)，通過練習記憶來鍛煉記憶
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