長(zhǎng)春哪個(gè)醫(yī)院專治頸椎病效果好頸椎病患者的枕頭枕頭是維持頭頸正常位置的主要工具。這個(gè)”正?！蔽恢檬侵妇S持頭頸段本身的生理曲線。這種重量曲線既保證了頸椎外在的肌肉平衡，又保持了椎管內(nèi)的生理解剖狀態(tài)。因此一個(gè)理想的枕頭應(yīng)是符合頸椎生理曲度要求的，質(zhì)地柔軟，透氣性好的，以中間低，兩端高的元寶形為佳。因?yàn)檫@種形狀可利用中間的凹陷部來(lái)維持頸椎的生理曲度，也可以對(duì)頭頸部起到相對(duì)制動(dòng)與固定作用，可減少在睡眠中頭頸部的異常活動(dòng)。其次，對(duì)枕蕊內(nèi)容物選擇也很重要，常用的有：①蕎麥皮：價(jià)廉，透氣性好，可隨時(shí)調(diào)節(jié)枕頭的高低。②蒲絨：質(zhì)地柔軟，透氣性好，可隨時(shí)調(diào)節(jié)高低。③綠豆殼：不僅通氣性好，而且清涼解暑.枕頭不宣過(guò)高或過(guò)低，切忌”高枕無(wú)憂”以生理位為佳，一般講，枕頭高以8~15cm為宜，或按公式計(jì)算：（肩寬-頭寬）+2。頸椎枕亦可起預(yù)防或治療作用。頸椎病患者的睡眠體位一個(gè)良好的睡眠體位，既要維持整個(gè)脊柱的生理曲度，又應(yīng)使患者感到舒適，方可達(dá)到使全身肌肉松弛，容易恢復(fù)疲勞的調(diào)整關(guān)節(jié)生理狀態(tài)的作用。根據(jù)這一良好體位的要求應(yīng)該使胸、腰部保持自然曲度，雙髓及雙膝呈屈曲狀，此時(shí)全身肌肉即可放松，這樣，最好采取側(cè)臥或仰臥，不可俯臥。長(zhǎng)春頸椎腰間盤醫(yī)院采用“可視定位-無(wú)創(chuàng)椎間盤還納治療”的診治過(guò)程共分為四步。 第一步是診斷：就是通過(guò)影像學(xué)技術(shù)手段，明確頸椎病和腰間盤突出的病灶和病因； 第二步是解除：就是通過(guò)探頭直達(dá)頸椎病和腰間盤突出病灶處，解除突出髓核對(duì)脊髓、神經(jīng)根、血管的壓迫。 第三步叫激活，是通過(guò)權(quán)威專業(yè)技術(shù)，恢復(fù)因?yàn)槭軌浩榷軗p的頸椎和腰椎脊髓、神經(jīng)及血管的功能。 第四步叫修復(fù)，就是修復(fù)因頸椎病和腰間盤突出而破裂的纖維環(huán)，讓頸椎和腰椎恢復(fù)成健康狀態(tài)。 長(zhǎng)春頸椎腰間盤醫(yī)院匯集了很多臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的脊椎科診療醫(yī)生，根據(jù)對(duì)腰間盤突出豐富的臨床診療經(jīng)驗(yàn)和的技術(shù)水平，深入開(kāi)展腰椎間盤學(xué)科的研究和臨床應(yīng)用，為患者提供一對(duì)一的診療，提供有效的診療方案讓苦于疾病的患者盡快恢復(fù)健康。如果您還有問(wèn)題，請(qǐng)點(diǎn)擊在線咨詢，進(jìn)行一對(duì)一的咨詢和溝通。