近幾年，抑郁癥患者人數(shù)不斷上漲，這些人都有一個共性，就是不喜歡和別人說話。為什么會有這樣的表現(xiàn)呢?

實(shí)際上，很多抑郁癥患者會在網(wǎng)上和陌生人訴苦，會訴說自己身邊不如意的事情，訴說自己身體出現(xiàn)的不良情況，但這些都不會和身邊的人說，所以，大家無法知道患者真實(shí)的想法。

其實(shí)，抑郁癥患者不喜歡和別人說話，可能是因?yàn)檫@3點(diǎn)。

01覺得別人不懂自己

有的患者鼓足勇氣告訴父母自己抑郁了，但父母根本不相信，完全沒有當(dāng)回事兒。

抑郁癥患者的心理會比較脆弱，如果別人不理解自己，或者是對自己產(chǎn)生了懷疑，就會變得自卑，變得不愛說話，他們覺得說了也沒用，還不如不說。

02害怕別人用異樣的眼光看自己

由于現(xiàn)在因?yàn)橐钟舭Y而傷害自己的例子非常多，所以在不少人看來，抑郁癥就是精神出了問題，會帶有“危險(xiǎn)性”。

所以，抑郁癥患者害怕別人知道自己患病，擔(dān)心別人會用異樣的眼光看待自己，于是就會變得比較沉默。

但這種沉默是不好的，一味的封閉自己，一味的害怕，抑郁的癥狀只會越來越嚴(yán)重。

03不想麻煩別人

每個人有每個人的性格，有的人比較獨(dú)立，能自己解決的事情從不麻煩別人，即使是自己解決不了，也不喜歡尋求幫助，自尊心會比較強(qiáng)。

這類人在患上抑郁癥之后，會自行“消化”，去自我調(diào)節(jié)，他們覺得就算是告訴了家人，或許也幫不上什么，還會讓家里人跟著著急。

面對抑郁癥患者，我們可以這樣做：

如果發(fā)現(xiàn)身邊的人有抑郁傾向，可以適當(dāng)主動的去關(guān)心，去引導(dǎo)他們說出不開心的事情，多傾訴可以緩解抑郁。

不過抑郁癥患者并不一定都是低沉的狀態(tài)，有的患者表現(xiàn)得很開心，但這種開心只是表面的，內(nèi)里卻深藏著抑郁的情緒，這種情況是比較危險(xiǎn)的，這類人往往更容易出現(xiàn)自殺的念頭，更需要及時就醫(yī)。