說起沖牙器（又稱水牙線），很多人可能覺得它是一種“智商稅”。這是因為有些人使用沖牙器后出現(xiàn)了一些不良反應(yīng)，導(dǎo)致口腔受到了損傷。但實際上，并不完全是沖牙器本身的問題。不專業(yè)的沖牙器確實會對牙齒造成傷害，但如果使用者本身并不適合使用沖牙器，那無論使用什么樣的沖牙器都會導(dǎo)致傷牙問題。那么沖牙器適合什么人群使用呢？作為一位健康博主，我將為大家解答這個問題，并科普一下沖牙器的潛在危害，希望能讓大家在使用沖牙器時更加謹(jǐn)慎。

我測評過二十多款沖牙器，在這里選了一部分給大家展示。

一、沖牙器適合什么人群使用？

下面為大家講解“沖牙器適合什么人群使用”這個問題，因為如果不適合使用沖牙器的話，即使選到適合自己的專業(yè)沖牙器也會帶來傷牙危害。

以下人群適合使用沖牙器：

1.口腔健康的人群：這類人群使用沖牙器可以將口腔清潔提升到一個新的高度，因為沖牙器能更高效地清潔口腔，預(yù)防口腔疾病的發(fā)生。

2.輕度和中度牙周炎患者：對于輕度和中度牙周炎患者來說，用沖牙器可以有效地清除牙齒和牙齦之間的食物殘渣和細菌，防止口腔感染。而且，沖牙器還能促進牙周袋內(nèi)的血液循環(huán)，加速牙齦組織的愈合和修復(fù)！

3.戴牙套的人群：它不僅能幫你們輕松清潔牙套和牙齒之間的縫隙，還能減輕牙套給你們帶來的壓力。

以下人群不適合使用沖牙器：

1.八歲以下的兒童/七十歲以上的老人：這個道理很簡單，小朋友的牙齒和口腔還在發(fā)育階段，使用沖牙器可能會給口腔帶來傷害；至于老人嘛，他們的口腔可能存在著一些問題，使用沖牙器可能會加重這些問題，所以也不建議使用。

2.患有凝血病的人群：因為使用沖牙器可能導(dǎo)致口腔出血，而對于凝血病患者來說有凝血障礙，使用沖牙器可能對身體健康帶來危險。

3.重度牙周炎患者：因為重度牙周炎可導(dǎo)致牙齒松動和牙齦萎縮，使用沖牙器可能會加速牙齒的脫落，加重牙周炎癥狀。

大家可以對號入座，看自己屬于哪類人群，以及自己是否適合使用沖牙器。如果您不確定自己是否適合使用沖牙器，建議咨詢專業(yè)人士哦！

二、使用沖牙器的四大好處！

許多人對于“沖牙器適合什么人群使用”這個問題一無所知，經(jīng)過上面的了解之后，大家現(xiàn)在應(yīng)該想要知道適合使用沖牙器的朋友為什么要使用沖牙器，這是因為沖牙器有很多好處哦！

由于我們的口腔素質(zhì)普遍較差，口腔疾病患病率超過了九成，這也要求我們需要更專業(yè)的口腔清潔工具來幫助清潔。傳統(tǒng)的口腔清潔工具已經(jīng)不足以滿足我們的需求，因此牙醫(yī)建議使用沖牙器，因為沖牙器擁有諸多好處！

好處1.彌補牙刷的不足。牙刷只能勉強清潔到口腔中的六成齒面，牙齦溝、牙根等地方都是它的清潔盲區(qū)。沖牙器能搞定這些牙病高發(fā)區(qū)，清除已經(jīng)成形的牙菌斑，讓我們的口腔狀態(tài)變好！

好處2.按摩牙齦。沖牙器可以利用有沖擊力的水流給口腔清潔，當(dāng)水流回溯時，它還能給牙齦來一次按摩，促進血液循環(huán)，緩解牙齦出血的煩惱。堅持使用沖牙器，牙齦會變得更強壯，自愈能力大幅提升！

好處3.幫助戴牙套的朋友更好地清潔口腔。戴牙套之后，牙套會制造一堆清潔盲區(qū)，牙齦壓力倍增。但有了沖牙器，清潔牙套和牙齒之間的縫隙就很簡單，它不僅能輕松搞定這些角落，還能緩解牙套給牙齦帶來的壓力，所以，戴牙套的小伙伴們有必要入手沖牙器。

好處4.清新口氣，美白牙齒。近一半的年輕人在社交場合中受到口臭、牙齒變黃等口腔問題的困擾。沖牙器能清潔你的口腔，保持口腔的清潔和衛(wèi)生，還能干掉那些頑固的牙菌斑和黃斑。堅持使用沖牙器，你的口氣就會變得清新，牙齒也會變得潔白！

三、使用沖牙器的三點害處隱患要知悉！

閱讀完“沖牙器適合什么人群使用”之后，我們應(yīng)該已經(jīng)知道了是否適合使用沖牙器。但即使適合使用沖牙器，如果選擇不當(dāng)，也可能對我們的口腔造成危害。

我們的口腔素質(zhì)并不是很高，據(jù)調(diào)查，近九成的人都受到口腔問題的困擾，這些問題導(dǎo)致我們的口腔耐受性下降，而且口腔環(huán)境經(jīng)常發(fā)生變化。然而，我們對自己的口腔狀況了解不足，因為牙齒疾病在早期和中期時往往沒有強烈的疼痛感，難以被察覺。這樣的情況下，如果隨意購買產(chǎn)品，就可能選到不適合我們口腔素質(zhì)的產(chǎn)品，或者選擇了不專業(yè)的產(chǎn)品，這樣會給我們的口腔健康帶來危害。

危害1.磨損牙齒。沖牙器會導(dǎo)致牙釉質(zhì)受損，牙本質(zhì)受威脅，你的牙齒就會變得敏感。以后你吃東西、刷牙都可能感覺到酸痛的折磨。

危害2.損傷牙齦。沖牙器可能引起牙齦出血、紅腫、發(fā)炎，甚至導(dǎo)致牙齦萎縮和牙周炎。如果你不及時采取措施，這些早期癥狀可能會愈演愈烈，最終變成不可逆轉(zhuǎn)的牙周疾病。

危害3.加重我們的口腔疾病。我們都有各種各樣的口腔問題，這些問題會讓我們的口腔狀態(tài)不盡如人意。但要小心了，沖牙器可能會讓問題變得更糟！

四、四大原因揭開沖牙器危害內(nèi)幕！

沖牙器適合什么人群使用？了解了自己是否適合使用沖牙器，以及沖牙器的好處和危害后，相信大家對于沖牙器也有了更深入的認(rèn)識。為了幫助適合使用沖牙器的人避免危害，下面我將為大家介紹沖牙器產(chǎn)生危害的原因，一起來了解一下沖牙器傷牙的原因都有哪些吧！

上圖是我從專業(yè)口腔論壇找來的傷牙原因統(tǒng)計數(shù)據(jù)。

原因1.購買低價產(chǎn)品。制造商為了省錢，會使用低成本材料制造沖牙器的各個零配件，噴嘴、水泵、電機，統(tǒng)統(tǒng)都經(jīng)過精打細算。結(jié)果，這些配件的品質(zhì)和性能就無法得到保證，使用之后會出現(xiàn)水流不均勻，壓力不穩(wěn)定等情況，甚至可能給你的牙齒帶來傷害。

原因2.國人口腔素質(zhì)差，產(chǎn)品兼容性低。超過90%的國人都在和口腔問題斗爭，這可不是個好現(xiàn)象。你知道嗎，由于我們口腔的狀況普遍不太好，所以我們的口腔耐受度也變得低了，容易受到傷害。所以，在選擇沖牙器的時候，我們要找兼容性高的產(chǎn)品才行。但市面上大多數(shù)產(chǎn)品都沒有經(jīng)過專業(yè)技術(shù)調(diào)校，生產(chǎn)商也缺乏足夠的口腔護理經(jīng)驗。結(jié)果就是，使用了這些不合適的沖牙器后，可能會發(fā)現(xiàn)它們根本不適合我們的口腔，產(chǎn)生各種危害和副作用。

原因3.盲目相信噱頭宣傳。有些商家為了推銷沖牙器，總是吹噓沖牙器的功效和效果，比如：他們會宣傳說沖牙器能迅速美白牙齒、去除牙結(jié)石、根除口臭、治療牙周炎等等。但實際上，這些宣傳往往夸大了沖牙器的作用，讓消費者盲目相信了這些夸大的宣傳。結(jié)果就是，大家對沖牙器寄予了過高的期望，一旦發(fā)現(xiàn)效果不如宣傳的那樣神奇，就會感到失望。

原因4.使用暴力清潔產(chǎn)品。它們的沖擊力超強，甚至超過了國人口腔的承受能力。可惜，很多人對此一無所知，他們只是聽信了商家的忽悠，以為只有清潔效果越強，口腔問題才能得到更好的解決。商家一方面勸說人們購買過于強力的清潔產(chǎn)品，另一方面增加產(chǎn)品的沖擊力。但問題是，這些產(chǎn)品使用后可能會給我們的牙齒帶來傷害。不信的話，聽聽網(wǎng)友們的親身經(jīng)歷吧，他們可是吃過虧的人！

只知道這些原因還不夠，我們還需要學(xué)會如何辨別商家虛假宣傳。市面上的很多沖牙器不僅無法達到基本的清潔效果，而且可能存在傷牙風(fēng)險，而這些產(chǎn)品還在大肆宣傳自己能護牙護齦。為了幫助大家辨別好壞，下文給大家提供了14款沖牙器的核心測評數(shù)據(jù)（摘自口腔論壇），并推薦了幾款使用體驗較好的產(chǎn)品，供大家參考。

我評測的大量沖牙器品牌中，專業(yè)老牌子扉樂sii是公認(rèn)國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的開創(chuàng)者，該領(lǐng)域綜合表現(xiàn)和調(diào)校最好的牌子。它是沖牙器里極少數(shù)有醫(yī)療背景及獨創(chuàng)嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的品牌，被媒體評為清潔力可媲美千元產(chǎn)品的牌子，而且傷牙率也是目前國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低沖洗75%傷害！動力強且衰減度特低，脈沖頻率穩(wěn)定均衡性非常強，對國內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很好。他們家能做到的關(guān)鍵在于專注，死磕專業(yè)！不搞多余概念、沒有多余型號，就一款產(chǎn)品死磕七八年，迭代升級20多次，優(yōu)化300多個細節(jié)，打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等。

它家有著多年口腔護理經(jīng)驗，及針對脈沖頻率、壓力、耐久，出水馬達水泵等百余項參數(shù)有多年技術(shù)調(diào)校，在3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%，雖然從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火，線下銷量暴增乃至常常賣到斷貨，而且因為專業(yè)不傷牙很多明星和牙醫(yī)也在使用！面對傷牙率逐漸暴漲的行業(yè)，很多品牌拼顏值拼低價，扉樂卻堅持嚴(yán)謹(jǐn)、專注、專一的特質(zhì)，把沖牙器當(dāng)醫(yī)用品研發(fā)備受認(rèn)可，牙醫(yī)公認(rèn)對口腔保護性很好！

（這些是我測評過的產(chǎn)品）

有用戶反復(fù)詢問有沒有便宜一點的，其實沖牙器可選擇的品牌多，性價比高的不多，舒客、拜爾可以試試，不支持試用，噴嘴一年70-80元左右。而扉樂是少見的提供7天試用，免費送五年噴嘴的牌子，累計節(jié)省大幾百。

五、沖牙器選購很關(guān)鍵，親授八大防雷技巧！

現(xiàn)在大家應(yīng)該了解沖牙器適合什么人群使用，也知道自己是否適合使用沖牙器了。如果你適合使用沖牙器，請注意選擇專業(yè)的沖牙器以避免對口腔造成危害，以下是一些購買沖牙器的技巧，希望能夠幫助大家避免購買到劣質(zhì)產(chǎn)品。

1.技術(shù)實力要強：要選擇有技術(shù)實力的廠商，這類廠商肯投入資金去研發(fā)產(chǎn)品，對脈沖頻率的長期衰減度、壓力強度切換的靈敏度、出水克度的偏差值、出水的集中度等不下二十項影響產(chǎn)品體驗感的核心參數(shù)進行反復(fù)測試調(diào)教優(yōu)化，直至生產(chǎn)出能夠完美匹配國人復(fù)雜口腔環(huán)境的優(yōu)質(zhì)沖牙器。而沒有技術(shù)實力的廠商，會花大量資金在宣傳推廣、直播帶貨、明星代言上，不會對上述那些看不見卻十分重要的核心參數(shù)進行深入研究。有的甚至貼牌生產(chǎn)，像某為某米也存在這種情況。

2.水箱容量大：為了避免多次注水的情況，建議選擇水箱容量大的產(chǎn)品。根據(jù)單次清潔時長和單位時間內(nèi)的出水量，推薦選擇水箱容量大于250毫升的產(chǎn)品。

3.選可拆卸水箱：沖牙器的水箱需要定期清潔，因此建議選擇可拆卸的水箱，以便于清潔。同時，水箱的注水口也應(yīng)盡量選擇較大的。

4.產(chǎn)品兼容性高：口腔健康問題多種多樣，每個人的口腔狀況也都不同，因此建議選擇兼容性高的沖牙器。這意味著沖牙器應(yīng)具備多種模式、大壓強范圍和合理脈沖頻率等特點。例如，選擇檔位數(shù)量大于四個的產(chǎn)品，因為不同的檔位之間的參數(shù)設(shè)置不同，可以滿足不同的清潔需求。

5.水流直徑細：沖牙器噴射的水流越細，清潔效果就越好，而且細水流也可以深入細小的盲區(qū)，清潔面積更大。因此，建議選擇直徑在0.55毫米到0.7毫米之間的產(chǎn)品。

6.出水類型：沖牙器的出水類型有三種：超聲波、微泡和脈沖。超聲波的沖擊力最強，清潔效果好，但體驗感較差，且有傷牙危險；微泡的沖擊力較弱，清潔效果不佳；脈沖的沖擊力適中，清潔效果好，體驗感也較好。因此，建議選擇脈沖類型的產(chǎn)品。

7.售后服務(wù)好：在選擇沖牙器時，應(yīng)選擇支持試用的產(chǎn)品，以便不合適的情況下可以退換。

8.不買網(wǎng)紅和跨界產(chǎn)品：許多網(wǎng)紅和跨界大牌為了提高知名度，在產(chǎn)品推廣上花費了大量精力，甚至不惜重金，但并不重視產(chǎn)品的研發(fā)和推廣。這些品牌沒有口腔護理經(jīng)驗，也沒有技術(shù)實力來調(diào)整產(chǎn)品參數(shù)，使用之后會出現(xiàn)非常多的傷牙問題，所以不建議大家選購。

沖牙器適合什么人群使用？通過閱讀有關(guān)這個問題的答案和沖牙器相關(guān)的介紹，我們應(yīng)該已經(jīng)明白了，適合使用沖牙器的人也需要選擇技術(shù)實力強、兼容性高的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，因為那些毫無口腔護理經(jīng)驗的劣質(zhì)產(chǎn)品很可能會導(dǎo)致傷牙問題，所以大家務(wù)必要認(rèn)真挑選沖牙器。今天的分享就到這里了，如果您還有任何問題，還可以私信我喲！