植物神經(jīng)紊亂所引起的睡眠障礙有入睡困難，患者因交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，而副交感神經(jīng)沒有起到抑制作用而久久不能入睡，或因神經(jīng)興奮引起的思緒無法控制，總是胡思亂想等原因而無法入睡。

一般熬到了凌晨就能稍微地睡一會兒，但是睡眠也是比較淺的，似睡非睡的，睡眠時間也是很少的，而且做夢多，會頻頻從噩夢中驚醒，患者感覺整夜都在做惡夢，有的是醒得比較早，而且醒后就無法再繼續(xù)睡了。

植物神經(jīng)紊亂患者大多會感到身體疲憊無力，精力不足，通過睡眠之后卻無法自己恢復(fù)精力，睡眠障礙發(fā)生的時間可長可短，短的數(shù)天時間會有所好轉(zhuǎn)，長的持續(xù)數(shù)日或長期難以恢復(fù)。

同時植物神經(jīng)紊亂患者在睡覺時容易被一些小的聲音或動靜驚醒，有的植物神經(jīng)紊亂患者對聲音比較敏感，有一點(diǎn)聲響都會覺得煩躁，有的植物神經(jīng)紊亂患者對光線比較敏感，光線太亮?xí)X得不適等。

植物神經(jīng)紊亂患者如果長時間的失眠可能會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱和抑郁癥的產(chǎn)生，而神經(jīng)衰弱的病癥又會加重失眠癥狀，這樣就會形成一種惡性循環(huán)，所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己有這類情況的時候就要反思自己平時都有哪些不良的生活習(xí)慣，要及時去改正，同時尋求專業(yè)人士的幫助，及時調(diào)理改善

植物神經(jīng)功能紊亂中醫(yī)分型：

1.心脾兩虛：心悸不安、失眠多夢、健忘、頭暈乏力，氣短多汗，胸悶食少、腹脹不舒、面色少華、口淡無味，舌質(zhì)紅、苔薄白、脈細(xì)弱。

2.心虛膽怯：心悸怔忡、悸動不安、氣短自汗、神倦少力、夜寐多夢、易驚、心悸膽怯、舌淡紅、舌苔白、脈弦細(xì)。

3.陰虛火旺：心中煩熱、心悸不寧、思慮勞心尤甚、少寐、多夢易醒、頭暈?zāi)垦?、耳鳴、口干、面頰烘熱、健忘、舌質(zhì)紅、苔薄黃、脈沉細(xì)弱。

4.心腎陰虛

5.肝腎陰虛：頭暈?zāi)垦！⑹叨鄩?、心悸耳鳴、心煩易怒、腰膝酸軟、神倦乏力、遺精尿頻、手足心熱、月經(jīng)不調(diào)，舌紅少苔、脈弦細(xì)。

6.脾腎陽虛

7.肝氣郁結(jié)：精神抑郁、脅肋作脹、胃脘痞滿、噯氣頻作、善嘆息、月經(jīng)不調(diào)、納呆、便秘、舌苔白膩、脈弦滑。

8.痰氣郁結(jié)：急躁易怒、胸悶脅脹、頭暈頭痛、憂慮多疑、嘆息食少，舌苔薄白而膩、脈弦細(xì)或弦滑。

9.痰熱內(nèi)擾：睡眠不安、心煩懊惱、胸悶脘痞、頭暈?zāi)垦?、口燥咽干、口苦痰多、便秘，舌紅苔黃膩、脈滑或脈數(shù)。

10.憂郁傷神：神態(tài)恍惚不安、心胸?zé)?、多夢易醒、悲憂善哭、心悸健忘，舌質(zhì)紅、苔薄白、脈弦細(xì)。

劉家峰劉大夫擅長這類疾病的用藥，采用凝神養(yǎng)元湯一人一方用藥治療，治療植物神經(jīng)功能紊亂分為三個階段：

第一階段：治療以滋養(yǎng)心神，安神凝志，理氣寬胸改善心慌心悸，焦慮不安，失眠多夢、提高睡眠質(zhì)量;

第二階段：生精益髓，交通心腎，醒腦開竅，強(qiáng)心益智，平衡陰陽穩(wěn)定焦慮不安，心慌心悸、舒緩機(jī)體癥狀;

第三階段：清心醒神，養(yǎng)腦益氣，疏肝解郁，理脾祛痰，凝神養(yǎng)元從而治療植物神功能經(jīng)紊亂