今年我讀過的關(guān)于個人成長類的書，排名前三的一定有這一本，曹將老師的《高效學(xué)習(xí)：曹將的公開課》。 為什么說這本書好？我給你三個理由。第一、邏輯清晰；第二、系統(tǒng)科學(xué)；第三、方法落地。 這本書一共分為九個章節(jié)，三大部分。第一部分是訓(xùn)練我們的自我覺察力，即繪制學(xué)習(xí)地圖。在系統(tǒng)科學(xué)的角度幫我們提升思維。 第二部分是落地的方法論，又可以分為三點。 第一點是從心態(tài)、狀態(tài)和習(xí)慣三個角度讓我們做好學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備工作； 第二點講述其中具體的學(xué)習(xí)方法，分別是閱讀、聽課、tou師、實踐； 第三點是實操環(huán)節(jié)，如何在生活和學(xué)習(xí)中將四種方法高效整合、靈活運用。 第三部分教我們?nèi)绾螛?gòu)建自己的知識體系和利用碎片化時間。體系是可以復(fù)制的方法論，時間是最稀缺的財富。

公鐘號【智慧提升課堂】