感覺最近學習動力逐漸喪失，而且總是回憶起過去的一些事情，所以突發(fā)奇想寫專欄來留個紀念順便回答問題(doge) 而且這也不算是給建議吧，個人感覺還是要親身經(jīng)歷過別人的事情才能給出最好的建議，所以專欄僅屬于我的經(jīng)歷分享(是真實的經(jīng)歷，造假沒什么意義)，僅供參考 (本專欄會很長很長，建議上廁所的時候看...嗯 廁所讀物嘛)

ps.? up語言沒邏輯 說話很亂? 可能會有錯誤 湊合看吧...( ′_ゝ` )

一.我高三是怎么備考的.

感覺描述起來有點困難，我還是按時間順序來聊吧(*/ω＼*) ?

?首先聲明我是一枚廣東2019年高考的文科生

我就當聊天來說了哈..我說話沒那么官方..嗯..

??2018年7月10日開始放暑假----主要靠網(wǎng)課以及自律進行一輪復習

從那個時候我才真正的感覺我進入了高三，那種感覺和以前完全不一樣，我并沒有和以前那樣感覺:''天那，終于放假了我可以好好放松一下了''，而是覺得:''天哪終于放假了，終于有自己的時間了!!!!!''其實我不是說學校老師不好，而是真的感覺學校的進度不太適合我。然后就在這個關(guān)鍵時刻，我無意間了解到網(wǎng)絡(luò)上有更好的學習資源，于是在這21天的假期里面，我基本都是在網(wǎng)絡(luò)上進行一輪復習，每天做好計劃(詳細到每一個小時)按時上直播課，課后及時整理筆記然后刷題鞏固(刷題要么刷學校練習冊里面適合自己的題，要么就是刷網(wǎng)課贈送的教輔).我記得那時候每一天都過得特別充實高效，學習真的是從早到晚基本上除了吃喝拉撒其他時間都安排的滿滿的，這個是與以往大不相同的，因為從來都沒有過自學，都是乖乖的跟著學校老師的進度。暑假的每一天早5晚12甚至更多，我沒有讓自己休息一天，因為我覺得開學之后就沒有像現(xiàn)在這樣那么有時間自己學習了，盡管每一天睡眠少了，但是我在學習的時候是真的一點困意都沒有，可因為我總是感覺我休息的時候別人都在學習，然后就清醒了...而且我高二的時候排名總是在后面，就沒有上升過，我就在暑假前定下了目標，上了高三一定要比以前有進步。到假期差不多結(jié)束的時候我就覺得..害都開學了，可能跟不上網(wǎng)課了..就不繼續(xù)報名了吧...結(jié)果....

??2018年7月31日--2019年1月23日 高三第一學期----一半靠網(wǎng)課，一半靠學校的練習

2018年7月31日晚上18:45，三個星期的暑假結(jié)束了(那時候感覺時間過得真快啊)，我也算是正式開始了高三的生活，其實沒有什么特別大的感覺，就只是比其他年級早開學了一個月而已，我記得那天晚上的晚自習就是分發(fā)了一輪復習的書然后班主任講了一些雞湯就結(jié)束了..第二天我特別早就起床了，那時候就是感覺精神動力滿滿當當?shù)模?:50爬起來洗漱完，6:10-6:20到學校開始自習(學校要求的是6:50到校),我這么早到學校并沒有感覺無所事事，我依然延續(xù)著寫計劃的習慣，如下圖↓? 別看的太細致哈，我基礎(chǔ)不太好......就只是隨便從幾本計劃本里面隨便挑了一頁出來而已(學校老師的課程能學到的東西對我來說不太夠，所以我依然選擇半聽半自習）

雖然已經(jīng)開學了，但是我沒有放棄網(wǎng)絡(luò)的直播課，因為我覺得看回放效率不高，容易越積越多，而且一周學校并沒有給我們安排過多的休息時間，于是我向班主任請了長期假，就是每周有幾天(這個時候還是只有幾天)晚自習不來學校在家上直播課(這樣比在學校自習好多了，還能多復習到一些知識，能請到假我還是得感謝我開明的父母和親和的班主任←這位老師我可以說是那時候全年級最好的老師了，因為他我高三在學校的壓力真的小了很多，他并不像其他班的班主任上了高三就管的非常嚴，我的班主任反而管理的比高二管的都松，所以因為這個他也沒少挨年級組長的罵 害..我還是非常感謝他的)??

經(jīng)歷了暑假21天的自主復習以及開學幾周的半自習半聽課，在八月底迎來了高三的第一次考試，那時候我就覺得這次考試就是檢驗我復習到底有沒有效果的最好方式了，考試的時候我都是以最好的態(tài)度去應(yīng)對，過了幾天之后結(jié)果出來了，我從全班倒數(shù)十幾名進步到了全班二十幾名(班里總共60幾號人)，我感到非常的開心，因為這說明我在這段時間的努力是有效果的，是可以再繼續(xù)下去并且做出最適合自己學習的優(yōu)化措施的。既然已經(jīng)有方式證明了我這樣的方式是有利于學習的，那我當然會選擇繼續(xù)下去，而且我下個階段是在自主學習上面多加了一些時間，在學校課上認真聽課的時間變少了(我認為這是最適合我自己的，別說我不認真聽課，也不要去評價自己沒有經(jīng)歷過的事情，就我來說這個學習效果肯定只有我自己最明白??)，課上都是按照自己的進度以及網(wǎng)絡(luò)直播課的進度自己復習和刷題，學校的進度比我的要慢一些(因為暑假我自己先開始了一輪復習)。于是乎進一步優(yōu)化學習計劃(每一天更加清晰自己要做的事情，每天總結(jié)當日學習成果，加以鞏固)以及進度(學校部分科目進度不跟，按照自己的進度以及網(wǎng)絡(luò)直播課的進度來)后，九月底學校進行了第二次月考，這一次的結(jié)果是我從班里二十多名進步到了全班第九...我當時我就哭了，因為從小到大我從來都沒有進入過全班前二十，從來沒有。。(好做作的反應(yīng)，但如果你沒有當過差生，沒有過這種經(jīng)歷就不要隨意點評謝謝)??在這個學期之后的幾次考試水平都在保持，學習方法也沒有太大的變化，所以就沒必要過多地闡述了，嗯，你們能看到這我都覺得很開心了~

上了高三之后其實讓我更加明白了很多事情，不管是哪方面的我感覺自己的認識都比原來要更深了一些，而且周圍環(huán)境也在隨著時間的流逝進行變化，老師對我的認識也在逐漸改變，我記得高三第一學期的英語課老師提過我很多次(以前都是上課叫我回答問題，回答不出就當著全班面諷刺我...高三我進步后就說我是黑馬...我也是呵呵了害)，我到現(xiàn)在都印象深刻，說我的英語字體很好看什么的（我有時間也可以給你們分享一下我高中是怎么把英語重新學起來的)，還說我的英語進步了很多(高三開始一直保持班里排名前十)，而且上課我自習老師也不會在意哈哈哈??

??2019年1月24日-2019年2月8日 高三寒假--自習＋學校作業(yè)練習

哈哈哈哈(內(nèi)心狂喜)我覺得在那個時候?qū)ξ襾碚f能有14天假期給我都已經(jīng)是很幸福的一件事情了，因為一到假期我就可以自己安排自己的學習，可以起床起的比學校還要早...哎，雖然當時寒假作業(yè)挺多的，試卷也有一大沓，但是還是不能阻止我上直播課，那個時候我六科都報了網(wǎng)課，課程時間分成兩期，基本上是從下午13:00-晚上23:30(中間是有休息的，但是比較少，而且我基本上除了上課都不看電子產(chǎn)品，怕會對眼睛有影響)。課程時間雖然安排的非常滿，但是這并不意味著我沒有安排時間去復習鞏固，早上是沒有直播課的，所以我一般安排在早上早一些起床去復習，復習鞏固的方法就是挑幾張學校發(fā)下來的卷子來寫以及網(wǎng)課配送的練習冊 (找里面相對應(yīng)的題目去寫)，不是每一天都是隨緣復習的，我會在每一天的前一晚把第二天要復習的科目以及對應(yīng)的練習卷子甚至要細致到哪一張哪一題，注意我做計劃最多十分鐘并不會花費特別多的時間哈? ? 我當時那十四天里面基本是沒有安排給自己休息時間的，除了過年那兩天白天沒有復習以外其他時間都是安排了自己要做的事

??2019年2月9日-2019年6月6日? 高三第二學期--開始時在學校，3.13開始申請回家自習

害感覺這一段我的印象還是比前面那一些要深刻一些，因為在這段時間我的心情變化是特別明顯的。2月9日晚上開學，我認認真真地按時完成了寒假作業(yè)并提交了上去，我原本以為我還能像上個學期那樣繼續(xù)我學校自習的日常時(我知道學校老師在第二個學期會加強一些方面的管理),開學后幾天各科老師在課上所安排的事情與強度是我當時完全沒有預料到的【每天晚上都要檢查不符合實際進度的練習冊，每節(jié)文綜課上也要抽背很多知識點，知識點的字數(shù)都是一大段一大段的】其實那個時候一開始我是覺得還行，畢竟是高三，這樣安排也許不會有什么大問題，我只要把計劃稍微改動一下就可以了，但是畢竟只是幻想而已，那個時候現(xiàn)實當中的情況變化遠遠比我想象中的要快得多，第一次月考過后的結(jié)果讓我感到非常的糟糕，之后的一段時間我晚上都會失眠焦慮，每天都有很多不符合我自己實際情況而且對我益處不大的任務(wù)壓在我身上(不符合自己情況是根據(jù)考試得來的)，終于我還是忍不了了，那個時候的我非常清楚什么樣子的復習和環(huán)境是最適合我的，所以我經(jīng)過家里人的同意以及自己的思考，我向班主任申請了長假在家自習(但是平時學校的月考和其他大型考試都還是會參加，用來檢驗自己的復習成果好讓我自己優(yōu)化一下學習) 于是在那天，班主任讓我寫一張長期假條然后給家長簽名再上交給他就可以了，3.13我在學校整理好自己的雜物就趕緊往家里面走，我覺得那個時候我好像在想:終于不用擔心第二天要抽背什么大段知識點還有檢查什么練習冊了，終于不用再被這些不符合實際的任務(wù)壓迫了...

我當時在家自習的時候還是遵循著學校的作息(早6晚22)甚至會比它更早，我不會因為不用去學校而松懈，即使在當時周圍沒有很多人和我一起學習，但是我依然能感覺到我的同學們還在學校努力(隨便說一下哈..我當時沒有動力的時候是看學習直播過來的??) ?

現(xiàn)在就如我所愿啦--在家自習，沒人打擾，我的作息表我總結(jié)了一下大概就是這樣的(視頻里面有,這個大概是我在家自習的計劃表整合，有網(wǎng)絡(luò)直播課就正常聽，課后安排復習，沒有的話就安排自己刷題或者背誦) ? 不得不說，那個時候的我感覺生活還是挺充實的

經(jīng)過了一輪又一輪的復習以及自我提升，到了最后的時刻了，我記得那兩天我的心情特別平靜，在答題的時候我也沒有感到焦慮煩躁，因為我知道我的努力不是虛假的。即使最后結(jié)果實際上并沒有達到標準，但是我真的真的認為我已經(jīng)盡了自己最大的努力了...

Q1 ending：其實我并沒有詳細的說明我每一科是怎么備考的，我覺得這樣敘述已經(jīng)足夠了，畢竟每個人實際情況肯定是不同的，所以我并不過多評價或者把自己的標準和情況強加于別人身上，希望每個人的努力都不被辜負!加油!

二.有沒有焦慮的時候(什么時候突然焦慮的)以及我是怎么緩解的

①什么時候會焦慮(焦慮的時間)

一說到焦慮這個詞我就感覺對于我來說非常的日常......

我從高二的第一學期開始我就會時常焦慮甚至晚上失眠，就是那種控制不住自己的大腦去思考事情，那段時間對成績的影響也是有點大的，然后就只能慢慢調(diào)節(jié)咯，家里人和朋友那個時候也挺關(guān)心我的，到了高二第二學期就沒什么了。

高三第一學期的時候挺平靜的，因為自己的成績有進步而且一直在保持，所以也沒什么事情能夠影響我自己的心情

高三第二學期(大概是4月份左右)的時候又開始焦慮了,但是這種焦慮我感覺是非常正常的一種(每個人都會有的)畢竟高考就要來臨了嘛，很多人都會擔心自己時間不夠呀，復習的時候也會覺得還有很多地方不懂的感覺還是需要很多時間去彌補等等。

②高考前/有焦慮/壓力大的時候我是怎么緩解的

??高考前壓力大我就是通過看那種安靜一點的(白噪音)學習直播咯，感覺這個還是對我緩解一下壓力是有幫助的，特別是深夜學習的時候

??如果是那種自然焦慮/煩躁/壓力大的那種我會選擇完全放下手中的事情去運動/放松，直到自己重新充滿動力(我還好，消極狀態(tài)不會很久，一般一天就恢復了)

??看一些勵志的番或者小視頻(注意不要太多，看多了會麻木...)

??從思想上多思考，我是這樣的:你不能煩躁，別人還在學習，你討厭的人要超過你了，你在玩他們還在學，不要浪費時間了啊啊啊啊啊(←感覺自己好神經(jīng)...)

三.學習和友情之間的關(guān)系!(我還是描述自己為主，我可能又要無邏輯開始自己的講述了...)

一說到友情..呵呵╮(╯-╰)╭這個名詞可以說是貫穿了我這十幾年讀書經(jīng)歷了..我從小學開始就特別重視這個東西，導致我到了高一都還沒有醒悟過來，就是因為太在意了，所以自己的心思都沒怎么放在學習上。初中的時候會因為一點點事情煩惱，不想學習，到了高一反而程度加深了，但是到高二我對友情這方面的看法就改變了。

其實人生當中有一兩個知心朋友就足夠了，而且不是那種塑料友誼(就比如說你們倆之間有一方約你玩然后你說你要學習，她就馬上說絕交，哦喲這種算什么嘛)

??我怎么處理學習時間與朋友關(guān)系?

因為我高中的時候朋友還算少，而且都是那種并不會因為很長時間沒有聯(lián)系感情就淡了的那種，我們相處/出去浪的時間都是建立在我們各自的任務(wù)都完成了的時候，這樣既不會耽誤學習還能和朋友一起放松身心(●'?'●)總的來說就是:

可以玩 但是必須建立在你們完成了各自的學習任務(wù)?畢竟不能耽誤學習 學習更重要

害 每個人具體情況不同的 所以我也沒辦法給出實際的解決措施..

四.高中到大學的變化(我現(xiàn)在才大一，見識比較淺薄...）

我就簡單描述一下我的認識吧

??高中:只要學習就好了 不用擔心掛科?學分制比較不看重 能畢業(yè) 掛科定義不同/班主任還是會管我們的/學習任務(wù)比較重

??大學:學習環(huán)境變化/期末掛科就完了 掛科補考不過要重修/看重學分制/班主任一年見一次的概率 有一種人叫輔導員/體育課要認真 八百米噩夢依然存在

反正我感覺上了大學并沒有感覺很輕松，我感覺高中只要學習就可以了，其他事情并不用特別在意，但是上了大學之后，我要擔心的事情一下子就變多了...你要保證你的期末不掛科(畢業(yè)之前累計掛滿六科就不能拿到畢業(yè)證),學分制也是和高中完全不同的概念，必須要修滿學分才可以。班主任這個定義完全變樣，雖然說每個班有這個人，但是實際上在日常中我并沒有感受到他的存在??就不像是高中班主任那種時時刻刻你能在班后門看到他臉?? 論管理的話，還是輔導員管理占比比較大。體育課就更加不用說了，說多了都是淚，我在高中的體育課是以小賣部為主，運動為輔哈哈哈哈，上課時做一下準備運動就解散放飛自我了...但是到了大學..老師非常嚴格，沒有休息自由活動時間，需要進行大量的體育活動以及動作練習..還有八百米考試..人生噩夢....

其實我目前還沒有辦法描述的全方位無死角，我覺得在其他平臺上可以得到更好的解答。

真正的ending:碼了五千多字，感覺還是沒有說全面，最后就不說多了害，總之呢，高考的確很重要，能對你以后產(chǎn)生巨大的影響，但是高考也不能說是一切，它只是你人生當中的一個階段性見證，以后的路還是得走，日子還是得過。

希望朋友們能夠成功實現(xiàn)自己的目標!加油!!!!!

ヽ(￣ω￣(￣ω￣〃)ゝ

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