化療后惡心嘔吐吃什么可以緩解

化療前就聽別的病友說，化療時最難受的就是胃腸道反應(yīng)，會有嚴(yán)重的惡心嘔吐，這讓我特別擔(dān)心，果然我老爸也沒能幸免，胃腸道反應(yīng)讓老爸非常難受。

第二個療程一開始，老爸惡心嘔吐的癥狀就加劇了，一時間讓我和我媽特別慌，通過和主治醫(yī)師的交流，還有向熟悉的醫(yī)生行業(yè)的親友詢問打聽，也總結(jié)了一系列可以提前預(yù)防的方法，對老爸來說還是起到了一定的預(yù)防和緩解效果，能幫助你的話，就收藏試著照做吧！

1、一天吃5到6頓小餐，而不是3頓大餐。

2、以清淡易消化食物為主，可選擇一些流質(zhì)、半流質(zhì)如湯、稀飯等;腸內(nèi)營養(yǎng)粉在進(jìn)食少、營養(yǎng)缺乏得時候，一定要用，我們慶幸，在一療的時候就用了RZLAAT免疫素，我爸的惡心嘔吐癥狀緩解的很快，白細(xì)胞也提高的很快，整個人感覺也精神了不少。也要多進(jìn)食富含維生素A、維生素C的蔬菜和水果，如胡蘿卜、蘋果、橙子、獼猴桃等，胡蘿卜熟熱食用。

3、嘔吐頻繁的話，要緩解后再緩慢吃半流質(zhì)（稀飯、山藥粥）、流質(zhì)飲食（如肉湯、菜湯、果汁等）。

4避免洋蔥、大蒜、咖啡和其他氣味強(qiáng)烈的食物。

5、化療后至少等待1小時，然后再吃或喝任何東西。

6.在室溫或涼爽的環(huán)境下食用食物和飲料

7、如果患者有想嘔吐的沖動，請嘗試緩慢深呼吸?；颊呖梢酝ㄟ^閱讀、看手機(jī)、看電視或做一些其他事情來分散自己的注意力。