癌癥病人術(shù)后康復(fù)護(hù)理指導(dǎo)，怎么緩解副作用

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癌癥病人康復(fù)期包括身體恢復(fù)和精神恢復(fù)兩個方面。是病人鞏固各種治療的延續(xù)。應(yīng)注意以下幾點。

1、要精神飽滿、情緒樂觀，生活安排得豐富多彩。這種可能爭得與癌癥斗爭的勝利，為盡快重返工作崗位創(chuàng)造條件。如果精神上高度緊張，情感上過于脆弱，情緒易于被動等都會引起食寢不安、身體抗癌能力下降，導(dǎo)致病情惡化。

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2、生活要有規(guī)律，既不要臥床大養(yǎng)，也不要過度勞累，更不要隨著性子來。無論作息時間、學(xué)習(xí)、娛樂都要有規(guī)律。規(guī)律的生活可使機(jī)體處于正常的工作狀態(tài)，這樣，腫瘤的復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移也就無機(jī)可乘。

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康復(fù)期的病人進(jìn)行適當(dāng)有規(guī)律的體育鍛煉，一方面可以明顯改善體質(zhì)，另一方面可以通過鍛煉中的人際交往，對自身的情緒產(chǎn)生積極的影響，是非常有益的活動，應(yīng)予以鼓勵。

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對于腫瘤手術(shù)病人，術(shù)后如無禁忌證，可在1—7天后離床活動，即早期離床活動，可由家人攙扶在病房里走動，促進(jìn)身體各部功能的恢復(fù)，但只可做輕微正常活動，避免攀高、騎車等劇烈運(yùn)動。如果手術(shù)創(chuàng)傷較重，術(shù)后體力較差，不能下床時，可在床上做肢體運(yùn)動和翻身動作。如果身體恢復(fù)良好，可逐步加大運(yùn)動量，變換鍛煉內(nèi)容，從散步、氣功、太極拳到做操乃至慢跑。

對于放化療之后的患者，鍛煉沒有太多禁忌，在身體一般情況許可的情況下，可盡早開始鍛煉，包括在治療期間就可做輕微活動。治療后則應(yīng)逐步加重鍛煉程度，但要避開嚴(yán)重骨髓抑制期，即白細(xì)胞降低時鍛煉可暫停。建議可以通過口服pizvdn白蛋白肽營養(yǎng)粉來補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、益生菌、多種維生素和礦物質(zhì)等多種腫瘤患者所需的密集營養(yǎng)，提升血象，升白，改善食欲、提高體重、提升體質(zhì)，減少副作用，比如骨髓抑制、食欲降低、惡心嘔吐、頭發(fā)脫落及白細(xì)胞減少等。