我們常常說：重要的事情說三遍。那么，重要的事情和重要的話語，我們應(yīng)該思考多少遍呢，是不是也應(yīng)該思考三遍？

我覺得三遍不夠，應(yīng)該思考無數(shù)遍，因?yàn)椴煌哪挲g、不同的經(jīng)歷，積累不同的經(jīng)驗(yàn)、不同的人生感悟，會(huì)對(duì)你原先知道的道理進(jìn)行重新加工，給它賦予新的含義。我們會(huì)在原有的基礎(chǔ)上，會(huì)延展它的意義。

比如說，笛卡爾所說的“我思故我在”，這三四十年來，我一直思考這句話。只要我思考這句話，我就對(duì)它有新的理解，就有更加豐富、更加深刻的理解。

笛卡爾這句話的含義實(shí)在太深刻了，直到現(xiàn)在為止，你聽每一個(gè)哲學(xué)教授講這句話講的都不一樣，在理解上都是有一定的差異。為什么？并不是說哪個(gè)教授講錯(cuò)了，哪個(gè)教授講對(duì)了，而是這句話本身的寓意太深了，它的延展性和延展空間太大了。

有這樣一段小視頻，他告訴我們：蒼天有眼，報(bào)應(yīng)分明，他們一定會(huì)自食其果，那些不擇手段欺負(fù)你的，陰謀詭計(jì)陷害你的，還有讓你忍氣吞聲的，你記住，沉住氣，先別急。等著看，蒼天有眼、報(bào)應(yīng)分明，他們一定會(huì)自食其果……

這段話，表面上聽起來很有道理，如果你不思考，你覺得它沒毛病，一思考，你覺得它毛病大了。

如果有人欺負(fù)我們，有人跟我們過不去，有人編造各種各樣的謊言來陷害我們，難道我們只有一個(gè)選擇嗎？我們沒有其他選擇了嗎？

我們還可以提醒自己：我是不是有過犯、是不是有缺陷、是不是有罪愆？別人的反對(duì)、別人的欺負(fù)、別人的辱罵、別人的攻擊，我們把它變成鏡子，我們把它融入到我們的提醒機(jī)制里面去。我們關(guān)注的焦點(diǎn)就發(fā)生變化了，就由對(duì)別人批評(píng)、辱罵、欺負(fù)、壓制的關(guān)注，轉(zhuǎn)向?qū)ψ晕疑姆词『吞嵘?，這不是一種更好的境界嗎？

另外一個(gè)，你看這個(gè)人說的“我們沉著氣的目的，是為了等著對(duì)方受報(bào)應(yīng)”。我覺得這個(gè)境界并不高，你不要選擇和惡人作對(duì)，你要為被逼迫你的人禱告。你給我石頭，我給你桃子，你給我仇恨，我給你寬恕，這才叫境界。

而這個(gè)視頻的問題還是在關(guān)注的焦點(diǎn)上，對(duì)方搞你，你等著他受報(bào)應(yīng)，他受報(bào)應(yīng)了，你的內(nèi)心就平靜了，你的關(guān)注點(diǎn)還是在仇恨上，還是在抱怨上。

你看看另外一種觀點(diǎn)是什么：“伸冤在我，我必報(bào)應(yīng)”，什么意思？老天爺、最高的創(chuàng)造者對(duì)人提醒說：人跟你過不去、人加害于你，你自己不要選擇報(bào)復(fù)，報(bào)復(fù)的權(quán)利在天，不在人。你要報(bào)復(fù)他，他過來反而報(bào)復(fù)你，這個(gè)叫冤冤相報(bào)何時(shí)了，罪惡重疊。

你干你的事情，不受他們的影響，他們的罪讓他們自己去負(fù)責(zé)，因?yàn)樗泻鞣菫榈娜?，都是違背規(guī)律的。

我們說老天爺報(bào)應(yīng)，實(shí)際上是規(guī)律在報(bào)應(yīng)他、是道德在懲罰他、是法律在懲罰他，是規(guī)律在懲罰他。

01

一，規(guī)律會(huì)報(bào)應(yīng)他。當(dāng)一個(gè)人總是跟別人過不去，說明他心里面有仇恨，而科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：人如果一直處在憤憤不平的狀態(tài)，一種仇恨別人的狀態(tài)，人的身體里面會(huì)產(chǎn)生大量的毒素，這個(gè)毒素會(huì)讓他老化速度加快，會(huì)讓他更容易早死，這就是規(guī)律。

康德特別強(qiáng)調(diào)兩個(gè)律：一個(gè)是自然律，一個(gè)是道德律。規(guī)律把你毀滅了，規(guī)律終止了你的犯罪，因?yàn)橐磺袛牡男袨楹蛿牡男睦?，都?huì)有生理學(xué)和生物學(xué)的效應(yīng)在里邊的。

02

第二，道德會(huì)懲罰他。一個(gè)人胡作非為、搬弄是非、弄虛作假，周圍人了解你了、都遠(yuǎn)離你了，沒人跟你合作了。

世界上哪一個(gè)偉大的成功者，是敗壞的人、低級(jí)人？不是！他都比較高級(jí)，他的道德水平和智商都比較高。所以社會(huì)道德對(duì)他就有一個(gè)支持系統(tǒng)。

如果馬云整天胡作非為、吃喝嫖賭、陷害別人，大家都不逛淘寶了，大家都不使用他的支付寶了，厭惡他這個(gè)人了。所以道德的約束是一般人看不見的，但它的的確確比較公平地對(duì)待每一個(gè)人。

03

第三是法律的懲罰。如果你太過分了，你給別人造成了生命或者財(cái)產(chǎn)的傷害，你要坐牢的、你要服刑的。你貪污受賄、盜竊、搶劫、詐騙、誣陷別人、虐待別人……你超過了一定的限度，你造成了巨大的損害或者損失，按照刑法你要坐牢的，這樣你也會(huì)受到懲罰。

當(dāng)然，還有其他的懲罰……

我們其實(shí)好好想一想，一個(gè)人為非作敗、內(nèi)在敗壞到了極致，一定會(huì)受到三種懲罰：道德的懲罰，讓所有人遠(yuǎn)離你、討厭你、厭惡你；受到規(guī)律的懲罰，讓你早死、讓你得??；受到法律的懲罰，把你扔到鐵籠子里面去，把你扔到監(jiān)獄里去，剝奪你的自由。這種人不能有自由，有自由你會(huì)亂用自由，你會(huì)給別人造成損害。

但是作為受害者來說：在你經(jīng)受迫害的時(shí)候，當(dāng)你經(jīng)受一些折磨的時(shí)候，你內(nèi)心的靈會(huì)受到訓(xùn)練，會(huì)變得更加堅(jiān)韌、豐富、更加具有智慧。

所以我們要把別人的侮辱、損害、誹謗、壓制變成內(nèi)在的力量，而不能簡簡單單地等待老天爺懲罰他，這樣的境界不高。

本文圖片來自網(wǎng)絡(luò)?如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除

作者簡介

王國榮，心理學(xué)家，獨(dú)立學(xué)者，作家，中國整體心理療法的創(chuàng)立者、中國循證心理療法第一人。曾任心理醫(yī)生雜志社首席學(xué)術(shù)顧問，上海博愛醫(yī)院高級(jí)心理治療師，是中國國內(nèi)最有實(shí)力與天賦的心理學(xué)家之一。

出版了十余部有影響力的心理學(xué)專著，其中《學(xué)生心理問題突破性治療》被北京大學(xué)、清華大學(xué)等國內(nèi)數(shù)百所大學(xué)列為館藏圖書，《50 種心理治療與調(diào)適方法》獲中國高等院校出版社聯(lián)盟最受讀者歡迎圖書獎(jiǎng)，《人生最重要的 10 種關(guān)系》被中國文化出版社列為心理學(xué)大師系列叢書，《與抑郁癥握手言和》榮獲最受讀者歡迎專業(yè)圖書獎(jiǎng)。